
Noom: Weight Loss & Health
Описание
Хотите контролировать свое здоровье? Наши программы, основанные на психологии, могут помочь.
КАК NOOM РАБОТАЕТ
Психология: в нашей учебной программе используются научно обоснованные подходы и научно доказанные принципы, такие как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), чтобы помочь людям. с осознанностью, потерей веса и формированием здоровых устойчивых привычек, которые сохранятся на всю жизнь.
Технологии: мы постоянно внедряем инновации и настраиваем нашу платформу, чтобы наши пользователи — мы любим называть их нумерами — имели доступ к самым эффективным инструментам здравоохранения, питания и коучинга на рынке, которые соответствуют их образу жизни.
Коучинг с людьми: нумеры могут выбрать одного из тысяч обученных тренеров по фитнесу и питанию, которые помогут направлять им на пути к снижению веса и осознанности, одновременно обеспечивая поддержку, необходимую для достижения их целей.
NOOM WEIGHT
Откройте для себя методы снижения веса, которые работают для вас, и сохраняйте вес надолго бегать. Мы поможем вам лучше понять ваши отношения с едой, питанием и калориями, как более внимательно относиться к своим привычкам образа жизни, а также предоставим вам знания и поддержку для здоровых и долгосрочных изменений образа жизни.
ФУНКЦИИ
– Персональные советы, еженедельные рекомендации тренеров, отзывы о вашем выборе продуктов питания и многое другое — все это создано, чтобы помочь вам достичь целей в области здоровья, фитнеса и снижения веса.
– 10 минут ежедневные уроки, которые помогут вам выработать здоровые привычки.
– Разнообразная база данных продуктов питания с более чем 1 миллионом сканируемых штрих-кодов.
– Инструменты для отслеживания здоровья, такие как регистрация веса, отслеживание потребления воды и калорий, а также подсчет шагов.
- Сотни полезных, простых низкокалорийных рецептов, которые не потребуют ограничения в диете.
NOOM MOOD
Управляйте ежедневным стрессом , тревожные мысли и практикуйте осознанность. Мы шаг за шагом направим вас к психическому благополучию и поможем обрести эмоциональное осознание
, чтобы прожить самую счастливую жизнь.
ФУНКЦИИ
- Персонализированные советы и ресурсы, которые помогут вам справиться с трудностями. Мы здесь, чтобы поддерживать и поощрять вас на каждом этапе пути.
– 10-минутные ежедневные уроки, которые помогут вам развить механизмы преодоления трудностей и повысить устойчивость.
– Разнообразные формы осознанности - основанные на методах и навыках, которые вы можете сразу же применить на практике.
- Регистрация настроения, чтобы лучше понять вашу мотивацию, настроение и измерить прогресс.
Готов присоединиться к миллионам других Нумеры и взять свое здоровье под контроль? Зарегистрируйтесь в Noom сегодня и найдите мотивацию изменить свой образ жизни и продлить его.
Информацию о CCPA: политике «Не продавать» для жителей Калифорнии см. на странице https://www.noom. com/ccpa-do-not-sell/
Что нового в последней версии 12.24.0
Последнее обновление: 4 июля 2024 г.
Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите последнюю версию, чтобы убедиться в этом!
Информация
Версия
12.24.0
Дата выпуска
04 июля 2024 г.
Размер файла
262,5 МБ
Категория
Здоровье и Фитнес
Требуется Android
Андроид 9.0+
Разработчик
Се Ян
Устанавливает
10M+
ИДЕНТИФИКАТОР
com.wsl.noom
Доступен на

Статьи по Теме
-
Как сделать и использовать медный голем в Minecraft
Медные големы Minecraft - мечта небрежного игрока. Получили базу загромождены небольшими стеками руд и инструментов? Слишком лень хранить свои ресурсы в соответствующем месте? Этот аккуратный парень исправит1 ЧИТАЕТ
11 июля 2025 года
-
Как спасти художника Нила в Pro Skater Tony Hawk Pro 4
Вы можете стать героем в Pro Skater 4 Тони Хока, спасая художника Нила между всеми вашими больными и трюками.1 ЧИТАЕТ
11 июля 2025 года
-
Персона 5 Призрака x Цветочные Магазин Вопросы и ответы
Работа в цветочном магазине в Персоне 5: Phantom X-это работа на неполный рабочий день, которая иногда требует от вас отвечать на вопросы, чтобы сделать работу «правильно». Этот механик похож на квести в классе1 ЧИТАЕТ
10 июля 2025 года
-
В какое время релиз Тони Хока Pro Skater 3+4?
Секретные ленты и похвала фанатов ждут в Pro Skater Tony Hawk Pro 3+4, модернизированной версии двух классических скейт -игр. Эта новая версия будет выпущена, и она поставляется с обновленным составом1 ЧИТАЕТ
10 июля 2025 года
Вам также может понравиться
Приложения высокого качества
-
мантра это лекарство
4.0
Здоровье и Фитнес
апк
4.0
ПОЛУЧАТЬ -
Дзен: расслабьтесь, медитируйте и спите
3.7
Здоровье и Фитнес
апк
3.7
ПОЛУЧАТЬ -
Приложение Karoo Companion
Здоровье и Фитнес
АПК
ПОЛУЧАТЬ -
Советы по здоровью советы по здоровью
Здоровье и Фитнес
апк
ПОЛУЧАТЬ -
Tide – сон и медитация
4.4
Здоровье и Фитнес
АПК
4.4
ПОЛУЧАТЬ -
Аюрведический Гарелу Асодхия, Хо
4.2
Здоровье и Фитнес
апк
4.2
ПОЛУЧАТЬ
Тот же разработчик
-
Журнал еды и фотодневник Ate Food
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ -
Кроссфит игры
5
Здоровье и Фитнес
АПК
5
ПОЛУЧАТЬ -
ТПИ Про
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ -
CVS/аптека
4.43
Здоровье и Фитнес
АПК
4.43
ПОЛУЧАТЬ -
Tide – сон и медитация
4
Здоровье и Фитнес
АПК
4
ПОЛУЧАТЬ -
Чистый ПТ Фитнес
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ