
Organic Fitness & Life Coachin
Описание
Фитнес, питание и хорошее самочувствие
Начните свой путь в фитнесе с решениями для органического фитнеса и коучинга. Вместе с Organic Fitness & Life Coaching Solutions вы получите лучшее сочетание питания и упражнений, доступное в одном приложении.
С помощью Organic Fitness & Life Coaching Solutions вы сможете начать свой фитнес-путешествие в кратчайшие сроки. . Получите полностью персонализированный план тренировок и питания, соответствующий вашим целям в фитнесе. Отслеживать прогресс становится проще, если вы записываете ежедневную тренировку, записываете приемы пищи, обновляете данные о посещениях, подключаете фитнес-браслет и получаете обновления в режиме реального времени с помощью передовых аналитических инструментов. Все, что способствует достижению ваших целей в фитнесе, собрано в одном месте. В довершение ко всему, используйте встроенную функцию чата 1-1, чтобы все ваши вопросы были решены на ходу.
Вы заслуживаете быть лучшими. Вот почему Organic Fitness & Life Coaching Solutions объединили в одном приложении так много функций, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.
Это еще не все.
Начните свое путешествие сегодня!
Функции, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе, включают:
Персонализированный план — получите полностью персонализированный фитнес-план, соответствующий вашим целям. , будь то набор веса, похудение, наращивание мышечной массы или просто желание поработать над своей общей физической подготовкой.
Встроенная камера. Нажимайте на постоянные изображения прогресса с инструкциями на встроенной камере и отслеживайте свой прогресс с большей точностью.
Проверки. Получите полную информацию о своей общей производительности с помощью простых проверок и обновлений в реальном времени.
Прогресс. Следите за своим прогрессом с помощью мощной аналитики.
Планы на выбор. Выбирайте один из нескольких фитнес-планов, которые соответствуют вашим целям и требованиям в области фитнеса.
Интеграция с носимыми устройствами. Получите более полную картину своего прогресса, подключив фитнес-браслет и получая обновления в режиме реального времени.
У всех разные цели в фитнесе, поэтому и фитнес-план должен быть у них разный. В Organic Fitness & Life Coaching Solutions персонализация — это ключ к достижению всех ваших целей в фитнесе.
Примечание относительно Fitbit:
Приложение интегрируется с Fitbit и показывает вашу ежедневную активность — расстояние, шаги , активная энергия и полеты, чтобы помочь вам лучше достигать своих целей.
Приложение также использует Fitbit для отслеживания потраченной энергии и частоты пульса во время тренировки, если вместе с ним используются часы Fitbit.
Показатели тренировок передаются тренеру, чтобы лучше составить график тренировок.
Что нового в последней версии 3.0.16
Последнее обновление: 6 июля 2024 г.
< p>Повышение производительности и исправления ошибокОрганический фитнес и лайф-коучинг: целостный подход к благополучиюOrganic Fitness & Life Coaching — это комплексная оздоровительная программа, сочетающая в себе индивидуальное руководство по фитнесу и питанию с преобразующим жизненным коучингом. Он подчеркивает целостный подход к здоровью и благополучию, уделяя особое внимание воспитанию разума, тела и духа.
Персонализированный фитнес и питание
Программа начинается с тщательной оценки текущего уровня физической подготовки клиента, его пищевых привычек и целей в области здоровья. На основе этой оценки сертифицированный личный тренер и дипломированный диетолог разрабатывают индивидуальный план фитнеса и питания, который соответствует уникальным потребностям клиента.
Фитнес-план включает в себя различные упражнения, предназначенные для улучшения сердечно-сосудистой системы, силы, гибкости и баланса. Он включает в себя принципы функциональной подготовки, в которых основное внимание уделяется движениям, имитирующим повседневную деятельность, улучшающим общую физическую работоспособность и снижающим риск травм.
В плане питания особое внимание уделяется цельным, необработанным продуктам, обеспечивающим оптимальное питание организма. Он способствует сбалансированному поступлению макронутриентов (углеводов, белков и жиров) и микроэлементов (витаминов и минералов). Диетолог дает рекомендации по планированию питания, покупке продуктов и приготовлению здоровой пищи.
Трансформирующий лайф-коучинг
Помимо фитнеса и питания, программа включает в себя занятия по лайф-коучингу, направленные на решение психических и эмоциональных аспектов благополучия. Сертифицированный лайф-коуч дает клиентам возможность выявлять и преодолевать препятствия, ставить реалистичные цели и создавать полноценную и осмысленную жизнь.
Сеансы лайф-коучинга направлены на повышение самосознания, развитие механизмов преодоления трудностей, улучшение коммуникативных навыков и воспитание позитивного мышления. Коуч обеспечивает поддерживающую и непредвзятую среду, в которой клиенты могут исследовать свои мысли, чувства и ценности.
Целостный подход
Органический фитнес и лайф-коучинг признает взаимосвязь физического, психического и эмоционального здоровья. Затрагивая все аспекты благополучия, программа направлена на создание устойчивого и преобразующего пути к оптимальному здоровью.
Целостный подход способствует чувству баланса и гармонии в жизни клиентов. Это дает им возможность делать осознанный выбор, развивать здоровые привычки и достигать своих целей в области здоровья, одновременно способствуя общему здоровью.радость и удовлетворение.
Преимущества
Преимущества органического фитнес-коучинга и лайф-коучинга выходят за рамки физической трансформации. Это может привести к:
* Улучшение физического здоровья и физической формы.
* Повышение уровня энергии и жизненной силы
* Снижение стресса и беспокойства.
* Повышение уверенности в себе и самооценки.
* Улучшение качества сна
* Большее удовлетворение и удовлетворение жизнью
Заключение
Organic Fitness & Life Coaching — это инновационная и эффективная программа, обеспечивающая комплексный подход к благополучию. Сочетая персонализированные рекомендации по фитнесу и питанию с преобразующим жизненным коучингом, он дает клиентам возможность достичь своих целей в области здоровья, улучшить свое психическое и эмоциональное благополучие и создать более полноценную жизнь.
Информация
Версия
3.0.16
Дата выпуска
06 июля 2024 г.
Размер файла
59,0 МБ
Категория
Здоровье и Фитнес
Требуется Android
Андроид 5.0+
Разработчик
Паинг Тет
Устанавливает
1 тыс.+
ИДЕНТИФИКАТОР
com.bryan.app
Доступен на

Статьи по Теме
-
Как сделать и использовать медный голем в Minecraft
Медные големы Minecraft - мечта небрежного игрока. Получили базу загромождены небольшими стеками руд и инструментов? Слишком лень хранить свои ресурсы в соответствующем месте? Этот аккуратный парень исправит1 ЧИТАЕТ
11 июля 2025 года
-
Как спасти художника Нила в Pro Skater Tony Hawk Pro 4
Вы можете стать героем в Pro Skater 4 Тони Хока, спасая художника Нила между всеми вашими больными и трюками.1 ЧИТАЕТ
11 июля 2025 года
-
Персона 5 Призрака x Цветочные Магазин Вопросы и ответы
Работа в цветочном магазине в Персоне 5: Phantom X-это работа на неполный рабочий день, которая иногда требует от вас отвечать на вопросы, чтобы сделать работу «правильно». Этот механик похож на квести в классе1 ЧИТАЕТ
10 июля 2025 года
-
В какое время релиз Тони Хока Pro Skater 3+4?
Секретные ленты и похвала фанатов ждут в Pro Skater Tony Hawk Pro 3+4, модернизированной версии двух классических скейт -игр. Эта новая версия будет выпущена, и она поставляется с обновленным составом1 ЧИТАЕТ
10 июля 2025 года
Вам также может понравиться
Приложения высокого качества
-
мантра это лекарство
4.0
Здоровье и Фитнес
апк
4.0
ПОЛУЧАТЬ -
Дзен: расслабьтесь, медитируйте и спите
3.7
Здоровье и Фитнес
апк
3.7
ПОЛУЧАТЬ -
Приложение Karoo Companion
Здоровье и Фитнес
АПК
ПОЛУЧАТЬ -
Советы по здоровью советы по здоровью
Здоровье и Фитнес
апк
ПОЛУЧАТЬ -
Tide – сон и медитация
4.4
Здоровье и Фитнес
АПК
4.4
ПОЛУЧАТЬ -
Аюрведический Гарелу Асодхия, Хо
4.2
Здоровье и Фитнес
апк
4.2
ПОЛУЧАТЬ
Тот же разработчик
-
Журнал еды и фотодневник Ate Food
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ -
Кроссфит игры
5
Здоровье и Фитнес
АПК
5
ПОЛУЧАТЬ -
ТПИ Про
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ -
CVS/аптека
4.43
Здоровье и Фитнес
АПК
4.43
ПОЛУЧАТЬ -
Tide – сон и медитация
4
Здоровье и Фитнес
АПК
4
ПОЛУЧАТЬ -
Чистый ПТ Фитнес
0
Здоровье и Фитнес
АПК
0
ПОЛУЧАТЬ