BJJ Notes Progress Tracker App

BJJ Notes позволяет вести журнал тренировок и отслеживать прогресс в джиу-джитсу!

Раскройте весь свой потенциал джиу-джитсу с помощью приложения BJJ Notes - Progress Tracker, идеального цифрового помощника для практикующих бразильское джиу-джитсу.

Независимо от того, являетесь ли вы обладателем белого пояса, начинающего свой путь, или опытным обладателем черного пояса, совершенствующим свое искусство, это приложение станет вашим секретным оружием для отслеживания прогресса, анализа вашей игры и преодоления плато.

p>🥋 Индивидуальная информация о тренировках:

- Регистрируйте каждый бросок, отправку и касание несколькими нажатиями на телефоне.

- Контролируйте свой коэффициент роллинга с помощью уникальной функции «Бросов за раунд». Индекс " – стремитесь к 1,0, делайте проверку в каждом раунде.

- Анализируйте показатели «Подач на бросок» и «Нажатий на бросок», чтобы точно настроить свои защитные и наступательные навыки.

- Рейтинг выносливости: тренируйтесь эффективнее благодаря рейтингам тренировок, отражающим вашу выносливость и общее качество результатов.

📊 Интеллектуальная аналитика для роста:

- Визуализируйте свой прогресс с помощью умных графиков и аналитики.

📊 Интеллектуальная аналитика для роста:

- Визуализируйте свой прогресс с помощью интеллектуальных графиков и аналитики.

📊 p>

- Посмотрите, как часто вы попадаете на маты, с помощью нашего поля «Количество сеансов».

- Gi или No-Gi? Получайте статистику о своих предпочтениях в стиле, не предвзято относясь друг к другу.

- Следите за еженедельными и ежемесячными сериями тренировок, обеспечивая соблюдение установленной частоты тренировок.

💡 Прогрессивные цели тренировок :

– Ставьте и отслеживайте личные цели — от освоения техники до контроля веса.

– Получайте персональные советы и индикаторы прогресса, которые сохранят вашу мотивацию.

– Гордитесь вашего «Время на коврике» — каждая минута имеет значение для достижения мастерства.

- Легко читаемые интерфейсы и графики позволяют легко понять ваши данные с первого взгляда.

🛠️ Практические инструменты :

- Ведите записи об отработанных методах, упражнениях, занятиях и семинарах — никогда не забывайте ни одной детали вашего обучения.

🏆 Сообщество:

- Присоединяйтесь к сообщество любителей BJJ.

📚 Образовательные ресурсы:

- Доступ к библиотеке техник BJJ, включая обучающие видеоролики, статьи и описания техник.

🔒 Конфиденциальность:

- Ваши данные принадлежат вам. Период. Мы ценим вашу конфиденциальность благодаря надежному шифрованию и отсутствию ненужных разрешений.

📢 Регулярные обновления и поддержка:

- Воспользуйтесь преимуществами приложения, которое растет вместе с вами и получает регулярные обновления на основе отзывов пользователей.

- Отзывчивая служба поддержки, готовая помочь вам с любыми вопросами.

От регистрации ваших упражнений и спаррингов до углубленного анализа ваших привычек в перекатывании — приложение BJJ Notes Progress Tracker — это больше, чем просто просто цифровой журнал – это комплексный инструмент, призванный стать краеугольным камнем вашего пути в BJJ. Благодаря интуитивно понятному дизайну, подробному отслеживанию и множеству ресурсов каждое занятие будет приближать вас к вашим целям.

**Скачайте сейчас и сделайте первый шаг к тому, чтобы поднять свое путешествие по бразильскому джиу-джитсу на новый уровень. уровень!**

Возьмите свои тренировки под контроль, и пусть приложение BJJ Notes — Progress Tracker поможет вам стать самой грозной версией себя на матах.

Готовы. Набор. Рулон! 🌪️

Что нового в последней версии 1.12.5

Последнее обновление: 29 апреля 2024 г.

Исправления и улучшения

Введение

BJJ Notes — это мобильное приложение и веб-сайт, который предоставляет полную базу данных техник, видео и статей по бразильскому джиу-джитсу (BJJ). Он создан, чтобы помочь пользователям учиться, практиковаться и совершенствовать свои навыки BJJ.

Функции

* Обширная библиотека техник: «Заметки по BJJ» содержат более 5000 техник BJJ, сгруппированных по позициям, сабмишену и защите. Каждая техника подробно описана с четкими пошаговыми инструкциями.

* Высококачественные видеоролики: приемы сопровождаются высококачественными видеороликами, демонстрирующими правильное выполнение каждого движения. Пользователи могут смотреть видео с разной скоростью и увеличивать отдельные детали.

* Интерактивные упражнения: BJJ Notes предлагает интерактивные упражнения, которые позволяют пользователям практиковать технику в контролируемой среде. Упражнения обеспечивают обратную связь и рекомендации, которые помогают пользователям улучшить время и точность.

* Настраиваемые планы тренировок: пользователи могут создавать персональные планы тренировок в зависимости от уровня их навыков и целей. В планы входят тренировки с различными техниками и упражнениями под руководством инструктора.

* Форум сообщества: BJJ Notes имеет активный форум сообщества, где пользователи могут общаться с другими энтузиастами BJJ, задавать вопросы и делиться своими знаниями.

Преимущества

* Улучшенная техника: BJJ Notes предоставляет пользователям доступ к обширной коллекции техник, помогая им расширить свои знания и улучшить свои технические навыки.

* Расширенная практика: интерактивные упражнения и планы тренировок под руководством инструктора помогают пользователям эффективно отрабатывать техники, позволяя им совершенствовать свои движения и развивать мышечную память.

* Повышенная уверенность: по мере того, как пользователи осваивают новые техники и совершенствуют свою практику, они обретают уверенность в своих силах и становятся более эффективными борцами.

* Предотвращение травм: изучив правильную технику и практикуясь безопасно, пользователи могутснизить риск травм во время тренировок.

* Поддержка сообщества. Сообщество BJJ Notes предоставляет благоприятную среду, где пользователи могут общаться с другими практикующими BJJ, обращаться за советом и делиться своим опытом.

Цены и доступность

BJJ Notes доступен по подписке с различными вариантами цен. Он доступен на устройствах iOS и Android, а также через веб-браузер.

Заключение

Заметки по BJJ — бесценный ресурс для практикующих BJJ всех уровней. Он предоставляет обширную библиотеку техник, высококачественные видеоролики, интерактивные упражнения и поддержку сообщества. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, желающим изучить основы, или опытным борцом, желающим расширить свои навыки, BJJ Notes поможет вам улучшить свою игру.