Weight Loss Walking: WalkFit

減量のためのウォーキング アプリ: ウォーク＆歩数計、歩数計、屋内ウォーキング アプリ

減量のためのウォーキング アプリである WalkFit は、シンプルな歩数計、歩数計、個人用ウォーキング フィットネス アプリです。< /p>

カロリーを消費して減量を達成するために、毎日のウォーキング プランや屋内ウォーキング トレーニングを試してください。ウォーキング アプリ WalkFit を使用して、新しいウォーキング習慣を築き、健康を維持しましょう。

WalkFit は、減量のためのウォーキングに最適です。毎日のウォーキング プログラムは、望ましい体重を達成し、健康を改善できるように設計されています。減量のためのウォーキングは簡単です!

BMI と活動レベルに基づいて個人的なウォーキング プランを計算します。毎日の散歩を楽しんで、楽に体重を減らしましょう!

ウォーキング トラッカー: ユーザーフレンドリーなウォーク トラッカーでウォーキングの進捗状況を追跡します。歩数、消費カロリー、移動距離をモニタリングして、ウォーキング トラッカーで減量の旅のモチベーションを維持しましょう。

減量のためのウォーキング アプリ: ウォーキング トラッカーを減量ウォーキング アプリとして使用して、設定と目標を達成します。あなたの体重目標。ウォーキングの進捗状況を監視し、それが減量の進捗にどのように寄与しているかを確認します。

歩数カウンターと歩数トラッカー: 歩数計で歩数、歩行距離、消費カロリーを簡単にカウントします。歩数計と歩数計は、動き続けることを常に思い出させ、歩数目標を達成するためのモチベーションを高めます。

ウォーキング チャレンジ: ウォーキング チャレンジ アプリで自分自身に挑戦し、減量のモチベーションをさらに高めましょう。毎日および毎週の歩数目標を達成して成果を獲得しましょう!歩数計で新しい歩数のマイルストーンを達成し、Walkfit で歩いて体重を減らしましょう!

屋内ウォーキング ワークアウト: 個人的なワークアウト プランを取得し、ビデオ ガイドに従い、自宅で体重を減らします。さまざまな屋内ウォーキング トレーニングを試して、お気に入りを選んでください。 「28 日間屋内ウォーキング チャレンジ」に挑戦して、エクササイズとウォーキングを組み合わせることで、短期間で脂肪を燃焼し、体重を減らしましょう。

トレッドミル ワークアウト アプリ: トレッドミル モードに切り替えて、ウォーキング アプリの推奨事項に従うだけです。 。体重を減らすために、激しいバーストウォーキングと速いペースで、簡単で安定したペースでウォーキングを変更します。ステップ トラッカー機能は、トレッドミルの使用中に歩数をカウントします。そのため、自宅でウォーキングをしながら減量を目指す場合、トレッドミル ワークアウトは最適な選択肢になります。

Fitbit、Google Fit、Wear OS デバイスと同期します。

WalkFit は以下と互換性があります。 Wear OS ウォッチにより、パッシブ モードとアクティブ モードでアクティビティ データを追跡できます。パッシブ モードでは、時計のセンサーを利用して、1 日を通して全体的なアクティビティを追跡します。ワークアウトや自由散歩などのアクティブ モード中、ウォーキング アプリでアクティビティをリアルタイムで監視できます。

両方のデバイスを同期することで、ウォーキングの目標に向けた進捗状況を追跡し、次のような重要な指標を監視できます。歩数、消費カロリー、歩行距離。だからこそ、WalkFit を歩数計や減量アプリとして使用するのがとても簡単です!

サブスクリプション情報:

ウォーキング アプリは無料でダウンロードできます。さらに使用するにはサブスクリプションが必要です。弊社の裁量により、アプリに表示される条件に従って無料トライアルを提供することを決定する場合があります。

購入したサブスクリプションに加えて、アドオン アイテム (フィットネス ガイド、VIP 顧客など) を提供する場合があります。サポート サービス) は、1 回限りまたは定期的に追加料金で受けられます。この購入はオプションです。サブスクリプションはそのような購入の条件ではありません。このようなオファーはすべてアプリに表示されます。

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プライバシー ポリシー: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy

利用規約: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use

WalkFit は、減量のための歩数計、歩数計、ウォーキング アプリです。ニーズに合わせたウォーキング プランを作成し、毎日の歩数と距離の目標をカスタマイズしましょう!

最新バージョン 2.65.4 の新機能

最終更新日 2024 年 6 月 20 日

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アプリのエクスペリエンスを向上させるために、いくつかの迷惑なバグを修正しました。よりスムーズな使用法をお楽しみください!

減量ウォーキング: WalkFit

導入

減量ウォーキング: WalkFit は、ガイド付きウォーキング ワークアウトを通じてユーザーが減量し、全体的な健康状態を改善できるように設計されたフィットネス アプリです。パーソナライズされたトレーニング プラン、進捗状況の追跡、モチベーションを高めるサポートを提供し、ユーザーがアクティブな状態を維持してフィットネスの目標を達成できるように促します。

特徴

* パーソナライズされたトレーニング プラン: アプリは、ユーザーのフィットネス レベル、減量目標、利用可能な時間に基づいて、カスタマイズされたウォーキング プランを作成します。ワークアウトは初心者から上級者まで幅広く、すべてのユーザーにとって挑戦的で効果的な体験を保証します。

* GPS 追跡とマッピング: WalkFit は、各ワークアウト中のユーザーの距離、継続時間、ルートを追跡します。ウォークのマップビューが提供されるため、ユーザーは進捗状況を視覚化し、改善の余地がある領域を特定できます。

* 進捗状況の追跡:アプリはユーザーの体重、身体測定値、フィットネスデータを監視します。時間の経過に伴う進歩を視覚的に表現し、ユーザーが順調に進んで成果を祝うよう動機づけます。

* 音声コーチングと音楽: WalkFit はトレーニング中に音声コーチングを提供し、技術を向上させるためのガイダンス、励まし、ヒントを提供します。ユーザーは歩きながら自分の音楽を聴くこともできます。

* コミュニティ サポート: このアプリは、ユーザーを同じ考えを持つ個人のコミュニティと結びつけます。ユーザーは、自分の経験を共有し、サポートを提供し、チャレンジに参加して、モチベーションと責任を維持することができます。

利点

* 減量: ウォーキングは、カロリーを消費し、減量を促進する効果的な運動方法です。

* 心臓血管の健康の改善: 定期的に歩くと心臓と肺が強化され、心臓病、脳卒中、その他の心臓血管の問題のリスクが軽減されます。

* エネルギー レベルの増加: ウォーキングにより代謝が促進され、エネルギー レベルが増加し、1 日を通じて活動的になりやすくなります。

* ストレスと不安の軽減: ウォーキングなどの運動は、気分を高揚させ、ストレスを軽減する効果があるエンドルフィンを放出します。

*睡眠の質の向上：ウォーキングなどの定期的な身体活動は、リラクゼーションを促進し、睡眠の質を向上させます。

使用方法

1. App Store または Google Play から減量ウォーキング: WalkFit アプリをダウンロードします。

2. アカウントを作成し、個人情報、フィットネスの目標、利用可能な時間を入力します。

3. パーソナライズされたトレーニング プランを開始し、トレーニング中に音声コーチングに従ってください。

4. 体重、測定値、トレーニングデータを記録して、進捗状況を追跡します。

5. サポートとモチベーションを得るためにコミュニティとつながります。

結論

減量ウォーキング: WalkFit は、ユーザーがガイド付きウォーキング ワークアウトを通じて減量とフィットネスの目標を達成できるようにする包括的なフィットネス アプリです。パーソナライズされたトレーニング プラン、進捗状況の追跡、コミュニティ サポートにより、全体的な健康と福祉を改善するための支援的かつ効果的な方法を提供します。