Weight Loss Walking: WalkFit

Application de marche pour perdre du poids : compteur de pas et de pas, podomètre, application de marche en salle

Une application de marche pour perdre du poids, WalkFit, est un simple compteur de pas, un podomètre et une application personnelle de marche et de remise en forme.< /p>

Essayez des programmes de marche quotidiens ou des entraînements de marche en salle pour brûler des calories et perdre du poids ! Adoptez une nouvelle habitude de marche et soyez en forme avec l'application de marche WalkFit.

WalkFit est votre référence pour marcher pour perdre du poids. Les programmes de marche quotidiens sont conçus pour vous aider à atteindre le poids souhaité et à améliorer votre santé. Marcher pour perdre du poids est facile !

Obtenez votre plan de marche personnel calculé en fonction de votre IMC et de votre niveau d'activité. Profitez de vos promenades quotidiennes et perdez du poids sans effort !

Walking Tracker : suivez vos progrès en matière de marche grâce à un tracker de marche convivial. Surveillez vos pas, les calories brûlées et la distance parcourue pour rester motivé dans votre parcours de perte de poids avec un tracker de marche.

Application de marche pour perdre du poids : utilisez notre tracker de marche comme application de marche pour perdre du poids pour définir et atteindre vos objectifs de poids. Surveillez vos progrès en marchant et voyez comment ils contribuent à votre perte de poids.

Compteur de pas et suivi des pas : comptez facilement vos pas, la distance parcourue et les calories brûlées avec un podomètre. Le compteur de pas et le podomètre vous rappellent constamment de continuer à bouger et vous motivent à atteindre vos objectifs de pas.

Défis de marche : mettez-vous au défi et obtenez plus de motivation pour perdre du poids avec une application de défi de marche. Obtenez des succès en atteignant des objectifs de pas quotidiens et hebdomadaires ! Franchissez de nouveaux jalons avec un compteur de pas et marchez pour perdre du poids avec Walkfit !

Entraînements de marche en salle : obtenez un plan d'entraînement personnel, suivez des guides vidéo et perdez du poids à la maison. Essayez différents entraînements de marche en salle et choisissez votre préféré ! Osez relever le « Défi de marche en salle de 28 jours » pour brûler les graisses et perdre du poids en peu de temps en combinant exercices et marche.

Application d'entraînement sur tapis roulant : passez simplement en mode tapis roulant et suivez les recommandations de l'application de marche. . Modifiez la marche à un rythme facile et régulier avec des périodes de marche intenses et un rythme rapide pour perdre du poids. La fonction de suivi des pas comptera vos pas pendant que vous utilisez le tapis roulant. Cela fait des entraînements sur tapis roulant une excellente option si vous préférez marcher à la maison tout en visant à perdre du poids.

Synchronisation avec les appareils Fitbit, Google Fit et Wear OS

WalkFit est compatible avec Portez des montres OS, qui permettent le suivi des données d'activité en modes passif et actif. En mode passif, les capteurs de la montre sont utilisés pour suivre votre activité globale tout au long de la journée. Pendant les modes actifs, tels que les entraînements ou les promenades libres, votre activité peut être surveillée en temps réel dans une application de marche.

En synchronisant les deux appareils, vous pouvez suivre les progrès vers vos objectifs de marche et surveiller des indicateurs clés tels que nombre de pas, calories brûlées et distance de marche. C'est pourquoi il est si facile d'utiliser WalkFit comme podomètre et application de perte de poids !

INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT :

Vous pouvez télécharger l'application de marche gratuitement. Une utilisation ultérieure nécessite un abonnement. À notre discrétion, nous pouvons décider de vous proposer un essai gratuit selon les conditions affichées dans l'application.

En plus de l'abonnement acheté, nous pouvons vous proposer des éléments complémentaires (par exemple, des guides de remise en forme, des clients VIP). service d'assistance) moyennant des frais supplémentaires, ponctuels ou récurrents. Cet achat est facultatif : votre abonnement n'est pas conditionné à un tel achat. Toutes ces offres seront affichées dans l'application.

N'hésitez pas à envoyer vos commentaires ou suggestions à

Politique de confidentialité : https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy

Conditions d'utilisation : https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use

WalkFit est un compteur de pas, un podomètre et une application de marche pour perdre du poids. Obtenez un plan de marche adapté à vos besoins et personnalisez vos objectifs quotidiens en matière de pas et de distance !

Quoi de neuf dans la dernière version 2.65.4

Dernière mise à jour le 20 juin 2024

Correction de quelques bugs ennuyeux pour améliorer l'expérience de votre application. Profitez d'une utilisation plus fluide maintenant !

Introduction

Marche pour perdre du poids : WalkFit est une application de fitness conçue pour aider les utilisateurs à perdre du poids et à améliorer leur santé globale grâce à des entraînements de marche guidés. Il propose des plans d'entraînement personnalisés, un suivi des progrès et un soutien motivationnel pour encourager les utilisateurs à rester actifs et à atteindre leurs objectifs de mise en forme.

Caractéristiques

* Plans d'entraînement personnalisés : l'application crée des plans de marche sur mesure en fonction du niveau de forme physique de l'utilisateur, de ses objectifs de perte de poids et du temps disponible. Les entraînements vont du débutant au avancé, garantissant une expérience stimulante et efficace à tous les utilisateurs.

* Suivi et cartographie GPS : WalkFit suit la distance, la durée et l'itinéraire de l'utilisateur pendant chaque entraînement. Il fournit une vue cartographique de la promenade, permettant aux utilisateurs de visualiser leurs progrès et d'identifier les domaines à améliorer.

* Suivi des progrès :L'application surveille le poids, les mensurations et les données de condition physique de l'utilisateur. Il fournit des représentations visuelles des progrès au fil du temps, motivant les utilisateurs à rester sur la bonne voie et à célébrer leurs réalisations.

* Coaching audio et musique : WalkFit propose un coaching audio pendant les entraînements, fournissant des conseils, des encouragements et des conseils pour améliorer la technique. Les utilisateurs peuvent également écouter leur propre musique en marchant.

* Support communautaire : l'application connecte les utilisateurs à une communauté de personnes partageant les mêmes idées. Les utilisateurs peuvent partager leurs expériences, offrir leur soutien et participer à des défis pour rester motivés et responsables.

Avantages

* Perte de poids : la marche est une forme d'exercice efficace et à faible impact pour brûler des calories et favoriser la perte de poids.

* Amélioration de la santé cardiovasculaire : la marche régulière renforce le cœur et les poumons, réduisant ainsi le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres problèmes cardiovasculaires.

* Augmentation des niveaux d'énergie : la marche stimule le métabolisme et augmente les niveaux d'énergie, ce qui permet de rester plus facilement actif tout au long de la journée.

* Réduction du stress et de l'anxiété : l'exercice, y compris la marche, libère des endorphines qui ont des effets stimulants sur l'humeur et réduisant le stress.

* Qualité du sommeil améliorée : une activité physique régulière, comme la marche, favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil.

Comment utiliser

1. Téléchargez l'application Weight Loss Walking: WalkFit depuis l'App Store ou Google Play.

2. Créez un compte et fournissez vos informations personnelles, vos objectifs de mise en forme et le temps disponible.

3. Démarrez votre plan d'entraînement personnalisé et suivez le coaching audio pendant les entraînements.

4. Suivez vos progrès en enregistrant votre poids, vos mesures et vos données d'entraînement.

5. Connectez-vous avec la communauté pour obtenir du soutien et de la motivation.

Conclusion

Marche pour perdre du poids : WalkFit est une application de fitness complète qui permet aux utilisateurs d'atteindre leurs objectifs de perte de poids et de remise en forme grâce à des entraînements de marche guidés. Avec ses plans d’entraînement personnalisés, son suivi des progrès et son soutien communautaire, il constitue un moyen efficace et solidaire d’améliorer la santé et le bien-être en général.