
Minha Ficha de Treinos
説明
ジムのトレーニング シートをシンプルかつ簡単な方法で管理しましょう!
マイ ワークアウト シート - 完全なフィットネス パートナー
「マイ トレーニング シート」でエクササイズ ルーチンを変えましょう!私たちのアプリは、A、B、C、D、E、F の最大 6 つの異なるタイプを含むトレーニング シートの管理に最適です。
さらに、エクササイズ、タイマー、BMI テストの簡単な編集も提供します。などなど。
そして何よりも、完全に無料です!
主な機能:
• トレーニング管理:
パーソナライズされたトレーニングを作成して整理します異なる曜日と筋肉グループに合わせたシート。トレーニングを構造化して効率的に行います。
• 統合されたストップウォッチ:
内蔵タイマーで休憩時間と運動時間を監視し、パフォーマンスを最大限に高めることができます。
< p>• BMI テスト:統合された体格指数 (BMI) テストを使用して身体の進歩を追跡します。これにより、進歩を簡単かつ正確に評価できます。
• 使い方は簡単:
フレンドリーで直観的なインターフェースにより、複雑な作業なくすべての機能に簡単にアクセスできます。
トレーニング シートを選ぶ理由
• 無料: すべての機能を無料でお楽しみいただけます。
• カスタマイズ: 個人のニーズや目標に応じてトレーニング シートを調整します。
• モチベーション: 維持モチベーションを高める画像からインスピレーションを得て、BMI テストの進捗状況を追跡します。
• 実用性: ストップウォッチなどの統合ツールにより、トレーニングがより効率的かつ体系的に行われます。
今すぐダウンロードしてトレーニングを受けてください。マイ トレーニング シートでルーチンを次のレベルに!
キーワード:
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Minha Ficha de Treinosジョーゴの目的:
ミーニャ・フィチャ・デ・トレイノスは、個人的なトレーニングの計画を立てて、日々の練習に取り組んでいます。あなたのオブジェクトは、健康管理のためのオブジェクトを実行するために、運動療法を最適化します。
ジョガビリダデ:
O jogo apresenta uma インターフェイスは直感的に許可されており、個人的な設定でトレーニングを行うことができます。運動や有酸素運動、柔軟な運動など、さまざまな運動を選択することができます。さまざまな機能を組み合わせて、繰り返しの操作を実行して、抵抗力を高めます。
進行中のテンポやグラフィックスや食事の進行状況を確認します。フィードバックを求めて、適切なアドバイスや技術的なアドバイスを求めてください。
再帰的:
* Banco de Dados de Exercícios: Uma Vasta biblioteca de exercícios com instruções passo a passo e imagens。
* Rastreamento de Progresso: 進行状況と特定の領域を監視するグラフィックスとテーブル。
* 個人設定: 個人の目標を設定するための個人計画の管理。
* Dicas e Sugestões: フィードバックと専門家による専門的な知識と技術を提供します。
* Sincronização: Sincronização entre dispositivos para acesso a planos de treinamento em qualquer lugar.
利点:
* Planos de Treinamento Personalizados: Criação de planos de treinamentoadados às necessidades e objetivos individuais.
* Rastreamento de Progresso: Monitoramento do progresso ao longo do Temp para identificar áreas de melhoria。
* 動機: フィードバックは、自分自身の動機や情報を正確に把握するための提案です。
* Redução de Risco de Lesões: 医療技術および医療技術に関する専門家向けの指導。
* Flexibilidade: Acesso a planos de treinamento em qualquer lugar、a qualquer momento。
結論:
ミーニャ・フィチャ・デ・トレイノスは、個人的なトレーニングの計画を立てて、安全にトレーニングを行うことができます。運動銀行、進歩的な運動、個人的な活動の繰り返し、運動能力の向上、運動能力の向上などの最適な活動を実行できます。
情報
バージョン
1.0.0.85
発売日
2024 年 6 月 25 日
ファイルサイズ
8.0MB
カテゴリー
スポーツ
Androidが必要です
Android 7.0以降
開発者
トーマス・オリベラ
インストール
10,000以上
ID
com.boaideia.minhafichadetreinos
上で利用可能

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