Trainsweateat

Спорт дома, в тренажерном зале, питание и хорошее самочувствие

Ваше приложение для фитнеса, спорта, бодибилдинга и питания для достижения ваших целей и преобразования вашего тела и разума.

Trainsweateat предлагает вам программы тренировок дома или в тренажерном зале для всех уровней и для всех целей: кардио, похудение, набор мышечной массы, тонус, хорошее самочувствие, гибкость и пренатальный период.

С нашей ультра-мотивирующей программой. подход, заниматься спортом и лучше питаться наконец-то станет удовольствием!

🏋️ Раскройте свой потенциал!

Как и более 1 миллиона человек, выработайте правильные рефлексы и станьте лучшей версией себя среди сотен сеансов, рецептов и руководств по питанию. Все в одном приложении.

💪 Следите за веселыми и эффективными тренировками:

Получайте доступ к новым и разнообразным программам и тренировкам независимо от вашего уровня. В зависимости от вашей цели наши персонализированные занятия проведут вас через каждый этап вашей физической трансформации.

🥗 Наслаждайтесь простыми и быстрыми меню:

Скачайте руководства и откройте для себя наши планы питания, содержащие меню из вкусные и сбалансированные рецепты, разработанные дипломированными диетологами и экспертами по питанию. Эти руководства по питанию и планы питания помогут вам оптимизировать результаты: сбросить жир, нарастить мышечную массу или сбалансировать свой рацион. Попрощайтесь с лишениями и достигните своих диетических целей с помощью диеты, адаптированной к вашим потребностям. Trainsweateat отвечает всем потребностям в питании и конкретным диетам: белковая диета, вегетарианская, безглютеновая и т. д.

👥 Я — команда профессионалов:

За каждой программой и тренировкой стоит команда тренеры, являющиеся экспертами в своих дисциплинах: кардио, фитнес, силовые тренировки, кросс-тренинг, кикбоксинг, йога, пилатес, медитация, мобильность, танцы и многие другие.

🎯 Достигайте своих индивидуальных целей

С Trainsweateat воспользуйтесь нашим алгоритмом персонализированных рекомендаций и следите за своим прогрессом. Независимо от того, стремитесь ли вы похудеть, привести мышцы в тонус, повысить выносливость или улучшить физическое и психическое состояние, наш алгоритм корректирует программы и советы, чтобы помочь вам на пути к успеху.

📆 Легко организуйте:

Легко впишите тренировки и рецепты в свой ежедневный график. Получайте персонализированные напоминания, отслеживайте свои привычки и поддерживайте последовательность, что является ключом к долгосрочному успеху.

📈 Отслеживайте свой прогресс:

Отслеживайте свои успехи с помощью передовых инструментов отслеживания. Измеряйте свой вес, анализируйте статистику тренировок и наблюдайте за своей физической трансформацией с течением времени. Высшая мотивация не сбиться с пути и, наконец, достичь своих целей!

👫 Присоединяйтесь к увлеченному сообществу:

Присоединяйтесь к заботливому сообществу, состоящему из 1,4 миллиона энтузиастов. Обменивайтесь советами и делитесь своими успехами, чтобы оставаться мотивированными каждый день. Вы можете создать команду, спонсируя своих близких, чтобы они присоединились к приключению Trainsweateat. С подарками для вас и для них, чтобы вместе достичь ваших целей.

🏆 Испытайте себя!

Откройте для себя вдохновляющие преобразования нашего сообщества, ставшие возможными благодаря поддержке наших тренеров и диетологов. . Будь то физическая трансформация, улучшение производительности или просто улучшение общего состояния здоровья, наша команда здесь, чтобы праздновать каждую победу вместе с вами!

Скачайте приложение Sissy Mua и раскройте свой потенциал благодаря эксклюзивному и ультрамотивирующему контенту! Зарегистрируйтесь сейчас и получите 7-дневную бесплатную пробную версию!

Мы предлагаем ежемесячную подписку по молчаливому соглашению за 14,99 евро без каких-либо обязательств. Ее можно отменить за 24 часа до даты продления через учетную запись iTunes или из настроек вашей учетной записи в App Store.

Наши условия: https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions

Что нового в последней версии 3.1 .49

Последнее обновление: 9 июня 2024 г.

• Новый дизайн — это новый день для лучшей эргономики и усовершенствованной персонализации интерфейса. Программа страницы является полностью завершенной, чтобы улучшить ваш ежедневный опыт.
• Планы приготовления пищи для детей предлагаются в сопровождении индивидуальной программы. Ретро-направление в тонном планировщике для лучшего комфорта.
• Улучшение дизайна и производительности.

Обзор

Trainsweateat — многопользовательская онлайн-игра, разработанная шведской игровой студией Oxeye Game Studio. Игра представляет собой социальную дедуктивную игру, в которой игроки берут на себя роли пассажиров и членов экипажа поезда. Цель пассажиров — дойти до конца поезда, а цель членов экипажа — остановить их.

Геймплей

Игра ведется раундами. В каждом раунде один игрок случайным образом выбирается в качестве ведущего. Кондуктор отвечает за выбор игроков, которые будут пассажирами, а какие — членами экипажа.

Пассажиры должны работать вместе, чтобы добраться до конца поезда. Они могут сделать это, перемещаясь по вагонам поезда, собирая предметы и решая головоломки. Члены экипажа должны работать сообща, чтобы остановить пассажиров. Они могут сделать это, блокируя путь пассажирам, устанавливая ловушки и нападая на них.Игра заканчивается, когда либо пассажиры дойдут до конца поезда, либо члены экипажа уничтожат всех пассажиров.

Роли

В Trainsweateat есть три основные роли:

* Пассажиры: цель пассажиров — дойти до конца поезда. Они могут сделать это, перемещаясь по вагонам поезда, собирая предметы и решая головоломки.

* Члены экипажа: Цель членов экипажа — остановить пассажиров. Они могут сделать это, блокируя путь пассажирам, устанавливая ловушки и нападая на них.

* Кондуктор: Кондуктор отвечает за выбор игроков, которые будут пассажирами, а какие — членами экипажа. Кондуктор также может использовать особые способности, чтобы помочь пассажирам или членам экипажа.

Предметы

В вагонах поезда можно найти множество предметов. Эти предметы могут использоваться пассажирами и членами экипажа для достижения своих целей. Некоторые из наиболее распространенных предметов включают в себя:

* Ключи: ключи можно использовать для открытия дверей и сундуков.

* Инструменты: инструменты можно использовать для ремонта сломанных предметов и саботажа поезда.

* Оружие: оружие можно использовать для нападения на других игроков.

* Еда: Еду можно использовать для лечения игроков.

Пазлы

В вагонах поезда можно найти множество головоломок. Эти головоломки должны быть решены пассажирами, чтобы продвигаться по поезду. Некоторые из наиболее распространенных головоломок включают в себя:

* Лабиринты: необходимо пройти лабиринты, чтобы добраться до следующего вагона.

* Загадки: необходимо разгадать загадки, чтобы открыть двери или сундуки.

* Математические задачи: математические задачи необходимо решить, чтобы активировать определенные механизмы.

Советы по игре

Вот несколько советов по игре в Trainsweateat:

* Работайте вместе. Ключом к победе в качестве пассажира является совместная работа с другими пассажирами. Делитесь информацией, помогайте друг другу и не сдавайтесь.

* Будьте осторожны: члены экипажа пытаются вас остановить, поэтому будьте осторожны, чтобы не попасться. Избегайте шума, не бродите в одиночестве и внимательно следите за своим окружением.

* Используйте свои предметы. Предметы, которые вы найдете в вагонах, могут оказаться очень полезными. Используйте их с умом, чтобы помочь вам достичь своих целей.

* Решайте головоломки: головоломки в вагонах могут быть сложными, но они также необходимы для прогресса. Не торопитесь и работайте вместе, чтобы решить их.