JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT ジム ワークアウト プランナー & ジム ログ トラッカー - 無料でお試しください!

究極のワークアウト パートナーが待っています!最高のワークアウト トラッカー アプリ JEFIT を使用すると、ワークアウトを追跡し、フィットネス目標を簡単に達成できます。あなたが初心者であっても、ベテランのプロであっても、JEFIT はあなたの背中を支えます。市場最大のエクササイズ ライブラリには、1,400 を超えるエクササイズと、進捗状況に合わせて調整された何千もの既製ルーチンが含まれています。

ワークアウト プラン& ジムログトラッカーアプリ

• JEFIT ワークアウトトラッカーアプリを使用して、ウェイトリフティングの進捗状況、エクササイズ、セット数、回数、重量を追跡します。

• カスタマイズあなたのジムワークアウト プランを作成するか、目標やフィットネス レベルに合わせた事前に作成されたオプションから選択します。

• ワンタップで、期間または筋肉グループに基づいて簡単なトレーニング ワークアウトを生成します。ジムでのワークアウトを簡単に保存して追跡できます。

• ワークアウト トラッカーを使用して、包括的なフィットネス モニタリングと筋力の進歩を実現するボディビルディング ツールのフルスイートにアクセスします。

Wear OS の統合

• Wear OS でワークアウトをシームレスに追跡し、ワークアウト セッション中の利便性を最大限に高めます。

• 独立した柔軟性を享受するエクササイズ検索とインスタントスタートで、外出先でのワークアウトに最適です。

• Wear OS でいつでもどこでもルーチンをカスタマイズできます。

• スイッチ好みに合わせてポンドとキログラムの間で簡単に測定できます。

• データを Wear OS 上のアプリ アカウントと自動的に同期して、シームレスな追跡を実現します。

1400+エクササイズと 850 以上のトレーニング ルーチン

• ワークアウト中に HD エクササイズ ビデオと指示にアクセスして包括的なガイダンスを得ることができます。

• エクササイズによる重量挙げの進捗状況を簡単に追跡できます

• ワークアウト トラッカーを使用して、エクササイズを作成してトレーニング ルーチンに記録し、ジムでのワークアウト体験をパーソナライズします。

• さまざまな機能を試してみましょう。演習自宅やジムでのワークアウトに、自宅有酸素運動用の自動再生モードを備えています。

• 継続的な多様性と効果を実現する新しいワークアウトの最新情報を常に入手してください。

アクティブなフィットネス コミュニティ

• JEFIT コミュニティの 1,200 万人以上のジム ユーザーとつながり、ボディビルディングのサポートとトレーニングのモチベーションを高めましょう。

• すべてのセットと共有をログに記録しますジム ワークアウト プランナー アプリを使用して、友達とワークアウトの進捗状況を確認できます。

• ジム ワークアウト プランナー アプリを通じて、パーソナル トレーナーからサポートを受けられます。

• ワークアウトやワークアウトを共有し、フィットネス仲間からのアドバイスを得るために、コミュニティで食事の計画を立てることができます。

• ストレングス & フィットネス チャレンジに参加して、ジムのワークアウト プランナーと競い合い、モチベーションを高めましょう。 app.

JEFIT ジム ログ追跡プランナーを使って、フィットネスの旅を今すぐ始めましょう!今すぐダウンロードして、潜在能力を最大限に引き出してください。

お問い合わせください

• ウェブサイト: https:// www.jefit.com/

• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp

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• Twitter: https://twitter.com/JefitInc

• サポート: [email protected]

導入

JEFIT Gym Workout Plan Tracker は、ユーザーにパーソナライズされたワークアウト体験を提供する総合的なフィットネス アプリです。ユーザーがフィットネスの目標を達成できるよう、膨大なエクササイズのライブラリ、カスタマイズ可能なワークアウト プラン、追跡ツールを提供します。

特徴

演習データベース:

JEFIT は、複合動作、アイソレーション エクササイズ、自重エクササイズなど、1,300 を超えるエクササイズの大規模なデータベースを誇っています。各エクササイズには、詳細な手順、ビデオ、および筋肉グループのターゲット情報が付属しています。

ワークアウトプランビルダー:

このアプリを使用すると、ユーザーは独自のワークアウト プランを作成およびカスタマイズしたり、事前に設計されたプランの幅広い選択肢から選択したりできます。ユーザーは筋肉増強、脂肪減少、筋力トレーニングなどの特定の目標を設定でき、アプリはユーザーの好みに基づいてカスタマイズされたワークアウトを生成します。

進捗状況の追跡:

JEFIT は、ユーザーが時間の経過とともに進捗状況を監視できる強力な追跡機能を提供します。ユーザーはワークアウトを記録し、体重と測定値を追跡し、個人記録を設定できます。このアプリはグラフやチャートを生成して、進捗状況を視覚化し、改善の余地がある領域を特定します。

コミュニティの機能:

JEFIT は、フィットネス愛好家の協力的なコミュニティを育成します。ユーザーは他のメンバーとつながり、ワークアウトを共有し、チャレンジに参加できます。このアプリには、ユーザーが質問したり、ヒントを共有したり、励ましを与えたりできるフォーラムも備えています。

追加機能:

* エクササイズタイマー: 休憩時間とエクササイズ期間のタイマーを設定します。

* ウォームアップとクールダウンのエクササイズ: ウォームアップとクールダウンのために特別に設計されたエクササイズのライブラリにアクセスします。

* ワークアウト履歴: 過去のワークアウトを確認し、進捗状況を追跡します。

* ウェアラブルと同期: フィットネス トラッカーに接続して、ワークアウトを自動的に記録し、AC を追跡します。活動レベル。

利点

* パーソナライズされたワークアウト: 個人のフィットネス目標や好みに合わせて調整されます。

* 包括的なエクササイズ ライブラリ: あらゆる筋肉グループに向けた幅広いエクササイズを提供します。

* 進捗状況の追跡: ユーザーのモチベーションを維持し、進捗状況を監視するのに役立ちます。

* コミュニティ サポート: 他のフィットネス愛好家とつながるためのプラットフォームを提供します。

* 利便性: iOS デバイスと Android デバイスの両方でアクセスできるため、ユーザーはどこにいてもワークアウトを追跡できます。

価格設定

JEFIT は、機能が制限された無料版を提供しています。プレミアム サブスクリプションでは、高度なワークアウト プラン、パーソナライズされた推奨事項、詳細な進捗分析などの追加機能にアクセスできます。