Virtuagym Fitness - Home & Gym

Soyez dans la meilleure forme de votre vie avec l'application Virtuagym Fitness. Créez facilement des entraînements ou laissez notre coach IA créer un entraînement personnalisé pour vous en fonction de vos demandes et objectifs spécifiques. Vous pouvez vous entraîner aux côtés de notre entraîneur personnel animé en 3D, qui vous montrera exactement comment réaliser chaque exercice et suivra tous vos résultats d'entraînement dans l'application. Avec l'application Fitness, vous pouvez atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement, quel que soit votre niveau de forme physique. Virtuagym propose plus de 5 000 exercices et plus de 100 entraînements prédéfinis que vous pouvez réaliser à la maison ou en salle de sport.

L'application Virtuagym Fitness est là pour vous aider
CARACTÉRISTIQUES
* AI Coach pour vous aider créez facilement des entraînements personnalisés
* Entraînements complets pour la maison et la salle de sport
* Créez des routines d'entraînement personnalisées
* Vidéos d'exercices claires animées en 3D
* Instructions d'exercice écrites
* Rappels d'entraînement (uniquement si vous le souhaitez eux, bien sûr !)
* Gagnez des récompenses pour vos exercices
* Suivi des progrès : suivez plus de 100 valeurs !
* Entraîneur personnel Brad Fit :)
* Connexion Google Fit
* Se connecte avec NEO Appareils portables de santé

CE QUI REND VIRTUAGYM SPÉCIAL
- Avec l'aide de notre tout nouveau coach IA, vous pouvez utiliser la puissance de l'IA pour créer une variété d'entraînements personnalisés, y compris des conseils sur la structure et la forme, qui vous permettent pour vous entraîner à tout moment et en tout lieu.
- Notre application de fitness dispose d'une énorme base de données d'exercices avec plus de 5 000 exercices (et nous en ajoutons chaque semaine !)
- Tous les exercices sont accompagnés d'une vidéo d'instructions animée en 3D, pour que vous Vous saurez exactement comment effectuer un exercice ou comment utiliser les machines à la salle de sport.
- Vous pouvez suivre vos progrès au fil du temps. Il existe plus de 30 valeurs que vous pouvez suivre, comme le poids, le tour de taille, l'IMC, la graisse corporelle, le nombre de pompes, la taille des bras, le tour de poitrine, le VO2max et bien d'autres.
- Il y a plus de 100 entraînements dans notre application de fitness qui vous pouvez le faire tout de suite : à la maison, à la salle de sport ou même au bureau. Il existe une variété d'entraînements pour hommes et femmes et dans diverses difficultés, que vous soyez débutant ou avancé.
- Il est entièrement intégré à Virtuagym Food : notre compteur de calories, glucides et graisses. Téléchargez les deux applications pour vous mettre en forme plus rapidement que jamais. Aucune autre application n'offre une solution aussi complète pour le suivi de la condition physique et de la nutrition sur une seule plateforme !
- Les utilisateurs peuvent connecter des appareils portables NEO Health afin de suivre et d'analyser les progrès. Les appareils connectés actuels sont un tracker d'activité et un moniteur de composition corporelle.

POUR UNE VARIÉTÉ D'OBJECTIFS
Que vous souhaitiez perdre du poids, développer vos muscles ou rester en forme, notre coach IA vous soutient ! Notre nouveau coach AI vous aidera à créer un entraînement personnalisé pour obtenir les meilleurs résultats. Avec l'application fitness, vous pouvez suivre à la fois l'exercice et la nutrition. Sélectionnez simplement un objectif d'entraînement et tout ce que vous avez à faire est de vous en tenir à votre plan pour voir les résultats !

NOS APPLICATIONS
- Virtuagym Fitness : notre créateur et planificateur d'entraînement, AI Coach et application de journal de fitness
- Virtuagym Food : notre compteur de calories pour le suivi nutritionnel

Il existe une intégration transparente entre notre application de fitness et notre application de nutrition. Avec les deux applications, vous disposerez de tous les outils pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Vous pouvez également connecter votre Fitbit via virtuagym.com et accéder à davantage d'entraînements, à notre communauté en ligne et bien plus encore.

SERVICE CLIENT
Il vous manque un exercice ? Vous avez trouvé un bug ? Des recommandations pour la prochaine version ? Faites-le-nous savoir ! Les commentaires sont toujours grandement appréciés, car ils nous aident à créer la meilleure application de fitness au monde. Si vous trouvez un bug, veuillez nous envoyer un e-mail à [email protected]. Noter 1 étoile ne nous aide pas à le résoudre.

COMME VIRTUAGYM FITNESS ?
Veuillez nous noter 5 étoiles afin que nous puissions continuer à l'améliorer :) Nous travaillons continuellement sur de nouvelles fonctionnalités et nous ajoutez de nouveaux exercices animés en 3D. Si vous avez des suggestions, faites-le nous savoir. Si vous souhaitez rester informé, obtenir des conseils de remise en forme utiles ou si vous avez besoin de motivation : suivez-nous sur Instagram !

Virtuagym Fitness est une application de fitness aux multiples facettes qui permet aux utilisateurs d'atteindre leurs objectifs de fitness grâce à des conseils personnalisés et une suite complète de fonctionnalités. Adaptée aux entraînements à domicile et en salle de sport, l'application offre une expérience de remise en forme fluide, quel que soit votre paramètre préféré.

Parcours de remise en forme personnalisé

Au cœur de Virtuagym Fitness se trouve son approche personnalisée. Lors de leur inscription, les utilisateurs effectuent une évaluation complète qui évalue leur niveau de forme physique, leurs objectifs et leurs préférences. Sur la base de ces informations, l'application génère un plan d'entraînement sur mesure, des conseils nutritionnels et un système de suivi des progrès. Cette expérience personnalisée garantit que les utilisateurs se lancent dans un parcours de remise en forme adapté à leurs besoins individuels.

Bibliothèque complète d'entraînement

Virtuagym Fitness propose une vaste bibliothèque d'exercices et d'entraînements. Que vous préfériez les exercices de poids corporel, l'haltérophilie ou le yoga, l'application propose un large éventail d'options pour répondre à vos préférences. Chaque exercice est accompagné d'instructions détailléesdes actions et des démonstrations vidéo, garantissant une forme et une technique appropriées. L'application permet également aux utilisateurs de créer et d'enregistrer des entraînements personnalisés, en adaptant leur routine de remise en forme à leurs objectifs spécifiques.

Intégration du gymnase

Pour ceux qui préfèrent les entraînements en salle de sport, Virtuagym Fitness s'intègre parfaitement aux équipements de salle de sport. Les utilisateurs peuvent connecter l'application à l'équipement de leur salle de sport, ce qui leur permet de suivre leurs entraînements, de surveiller leurs progrès et de recevoir des commentaires personnalisés. Cette intégration améliore l'expérience en salle de sport en fournissant des informations et des conseils en temps réel.

Conseils nutritionnels

La nutrition joue un rôle crucial dans la réussite physique. Virtuagym Fitness propose un système de suivi nutritionnel robuste qui aide les utilisateurs à surveiller leur apport calorique, la répartition des macronutriments et la composition des repas. L'application donne accès à une vaste base de données d'aliments et de recettes, ce qui facilite la planification et la préparation de repas sains. Les utilisateurs peuvent également connecter l'application à des applications tierces de suivi des aliments, garantissant ainsi un aperçu nutritionnel complet.

Suivi des progrès

Le suivi des progrès est essentiel pour la motivation et la responsabilité. Virtuagym Fitness fournit un système détaillé de suivi des progrès qui surveille diverses mesures de condition physique, notamment le poids, les mensurations et les performances d'entraînement. L'application visualise les progrès à l'aide de graphiques et de tableaux, permettant aux utilisateurs d'identifier les domaines à améliorer et de rester sur la bonne voie pour atteindre leurs objectifs.

Soutien communautaire

La forme physique est un voyage qu’il vaut mieux partager. Virtuagym Fitness favorise une communauté de soutien où les utilisateurs peuvent se connecter avec des personnes partageant les mêmes idées. L'application propose un forum communautaire où les utilisateurs peuvent partager leurs expériences, offrir des encouragements et participer à des défis. Cet aspect social renforce la motivation et crée un sentiment de responsabilité.

Fonctionnalités supplémentaires

Au-delà de ses fonctionnalités de base de fitness, Virtuagym Fitness propose une gamme d'outils supplémentaires pour améliorer l'expérience utilisateur. Ceux-ci incluent :

* Suivi du sommeil : surveillez vos habitudes de sommeil pour optimiser la récupération et les performances.

* Surveillance de la fréquence cardiaque : connectez l'application aux moniteurs de fréquence cardiaque pour suivre votre intensité pendant les entraînements.

* Suivi GPS : enregistrez vos courses ou promenades en plein air, la distance de suivi, le rythme et les calories brûlées.

* Intégration avec des appareils portables : connectez l'application aux trackers de fitness et aux montres intelligentes pour un aperçu complet de vos données de condition physique.

Conclusion

Virtuagym Fitness est un compagnon de fitness complet qui permet aux utilisateurs d'atteindre leurs objectifs de fitness grâce à des conseils personnalisés, une vaste bibliothèque d'entraînements, une intégration de salle de sport, un suivi nutritionnel, un suivi des progrès, un soutien communautaire et une gamme de fonctionnalités supplémentaires. Que vous préfériez les entraînements à domicile ou en salle de sport, Virtuagym Fitness offre une expérience de remise en forme sur mesure et efficace.