Virtuagym Fitness - Home & Gym

使用 Virtuagym Fitness 應用程式讓您保持一生中的最佳體形。輕鬆創建鍛鍊或讓我們的人工智慧教練根據您的特定要求和目標為您創建個人化訓練。您可以與我們的 3D 動畫私人教練一起鍛煉，他將向您準確展示如何進行每項鍛煉，並在應用程式中追蹤您的所有訓練結果。借助健身應用程序，無論您的健身水平如何，您都可以更快地達到健身目標。 Virtuagym 提供超過 5,000 種練習和 100 多種預製鍛煉，您可以在家中或健身房進行。

Virtuagym Fitness 應用程式可為您提供協助
特徵
* AI教練幫助您輕鬆創建個人化鍛煉
* 家庭和健身房的全面鍛煉
* 建立自訂鍛鍊程序
* 清晰的 3D 動畫鍛煉視頻
* 書面練習說明
* 鍛鍊提醒（當然，前提是您需要！）
* 透過運動獲得獎勵
* 進度追蹤：追蹤超過 100 個值！
* 私人教練 Brad Fit :)
* 谷歌健身連接
* 與 NEO Health 穿戴式裝置連接

是什麼讓 Virtuagym 如此特別
- 在我們最新的人工智慧教練的幫助下，您可以利用人工智慧的力量創建各種個人化鍛煉，包括結構和形式的提示，讓您隨時隨地鍛煉。
- 我們的健身應用程式擁有龐大的運動資料庫，其中包含 5,000 多個練習（而且我們每週都會添加更多練習！）
- 所有練習都有 3D 動畫指導視頻，因此您將確切地知道如何進行練習，或如何在健身房使用機器。
- 您可以追蹤一段時間內的進度。您可以追蹤 30 多個數值，例如體重、腰圍、BMI、體脂、伏地挺身次數、手臂尺寸、胸部尺寸、最大攝氧量等。
- 我們的健身應用程式中有 100 多種鍛鍊項目，您可以立即進行：在家、健身房甚至在辦公室。無論您是初學者還是高級水平，這裡都有適合男性和女性的各種鍛煉項目，並且有各種難度。
- 它與 Virtuagym Food 完全整合：我們的卡路里、碳水化合物和脂肪計數器。下載這兩個應用程序，以比以往更快的速度塑形。沒有其他應用程式可以在一個平台上提供如此完整的健身和營養追蹤解決方案！
- 使用者可以連接 NEO Health 穿戴裝置以追蹤和分析進度。目前連接的設備是活動追蹤器和身體組成監測器。

實現各種目標
無論您想減肥、增強肌肉還是保持體形，我們的人工智慧教練都會為您提供支援！我們的新人工智慧教練將幫助您創建個人化鍛煉，以達到最佳效果。透過健身應用程序，您可以追蹤運動和營養情況。只需選擇一個鍛煉目標，您所要做的就是堅持您的計劃即可看到結果！

我們的應用程式
- Virtuagym Fitness：我們的鍛鍊創建者和計劃者、AI 教練和健身日記應用程式
- Virtuagym Food：我們用於營養追蹤的卡路里計數器

我們的健身應用程式和營養應用程式之間實現了無縫整合。借助這兩款應用程序，您將可以使用所有工具來實現您的健身目標。您還可以透過 virtuagym.com 連接您的 Fitbit，並訪問更多鍛鍊、我們的線上社群等等。

客戶服務
你錯過練習了嗎？發現錯誤？下次版本有推薦嗎？讓我們知道！我們總是非常感謝回饋，因為它幫助我們創建世界上最好的健身應用程式。如果您發現錯誤，請發送電子郵件至 [email protected]。評分 1 顆星並不能幫助我們解決問題。

喜歡 VIRTUAGYM 健身嗎？
請給我們評分 5 顆星，以便我們不斷改進:)我們正在不斷開發新功能，並不斷添加新的 3D 動畫練習。如果您有任何建議，請告訴我們。如果您想了解最新動態、獲得有用的健身秘訣或需要動力：請在 Instagram 上關注我們！

Virtuagym Fitness 是一款多方面的健身應用程序，使用戶能夠透過個人化指導和全面的功能套件實現其健身目標。該應用程式專為家庭和健身房鍛煉量身定制，無論您喜歡什麼設置，都能提供無縫的健身體驗。

個人化健身之旅

Virtuagym Fitness 的核心在於其個人化方法。註冊後，用戶完成一項全面的評估，衡量他們的健身程度、目標和偏好。根據這些信息，該應用程式會生成量身定制的鍛煉計劃、營養指導和進度追蹤系統。這種個人化體驗確保用戶踏上符合個人需求的健身之旅。

綜合鍛煉庫

Virtuagym Fitness 擁有豐富的練習和鍛鍊庫。無論您喜歡自重鍛鍊、舉重還是瑜伽，該應用程式都提供多種選項來滿足您的喜好。每個練習都附有詳細的說明和影片演示，以確保正確的形式和技術。該應用程式還允許用戶創建和保存自訂鍛煉，根據自己的特定目標自訂健身計劃。

健身房整合

對於喜歡健身房鍛鍊的人來說，Virtuagym Fitness 可以與健身器材無縫整合。用戶可以將該應用程式連接到健身房的設備，使他們能夠追蹤鍛鍊狀況、監控進度並接收個人化回饋。這種整合透過提供即時見解和指導來增強健身房體驗。

營養指導

營養對於健身成功起著至關重要的作用。 Virtuagym Fitness 提供強大的營養追蹤系統，幫助使用者監控卡路里攝取量、常量營養素分佈和飲食成分。該應用程式提供對食物和食譜的龐大資料庫的訪問，使計劃和準備健康膳食變得容易。用戶還可以將該應用程式連接到第三方食物追蹤應用程序，以確保全面的營養概覽。

進度追蹤

追蹤進度對於激勵和問責至關重要。 Virtuagym Fitness 提供詳細的進度追蹤系統，可監控各種健身指標，包括體重、身體測量和運動表現。該應用程式透過圖形和圖表可視化進度，使用戶能夠識別需要改進的領域並保持朝著目標的軌道。

社區支持

健身是一場最好分享的旅程。 Virtuagym Fitness 創造了一個支持性社區，用戶可以與志趣相投的人建立聯繫。該應用程式設有一個社區論壇，用戶可以在其中分享他們的經驗、提供鼓勵並參與挑戰。這種社會方面增強了動力並創造了責任感。

附加功能

除了核心健身功能之外，Virtuagym Fitness 還提供一系列附加工具來增強使用者體驗。這些包括：

* 睡眠追蹤：監控您的睡眠模式以優化恢復和表現。

* 心率監測：將應用程式連接到心率監測器，以追蹤您在運動期間的強度。

* GPS 追蹤：記錄您的戶外跑步或步行，追蹤距離、配速和消耗的卡路里。

* 與穿戴式裝置整合：將應用程式連接到健身追蹤器和智慧手錶，以全面了解您的健身數據。

結論

Virtuagym Fitness 是一款全面的健身伴侶，可幫助使用者透過個人化指導、龐大的鍛鍊庫、健身房整合、營養追蹤、進度監控、社群支援和一系列附加功能來實現其健身目標。無論您喜歡在家鍛煉還是健身房鍛煉，Virtuagym Fitness 都能為您提供量身定制的有效健身體驗。