Eat 2 Win - Sports Nutrition

Que vous souhaitiez perdre du poids, en prendre, être en bonne santé ou améliorer vos habitudes alimentaires, vous adorerez l'application Eat 2 Win Sports Nutrition. Les athlètes l'adorent mais tout le monde peut l'utiliser.

Idéal pour les diététistes, les entraîneurs sportifs, les entraîneurs de force, les entraîneurs personnels ou les entraîneurs pour les aider à améliorer leurs athlètes. ou les habitudes alimentaires des clients.

MANGER 2 GAGNER ACTIVITÉ QUOTIDIENNE

Suivez vos progrès quotidiens ! Nous fournissons une liste de contrôle facile à suivre afin que vous puissiez suivre vos progrès.

GUIDES DE PLANS DE REPAS

Plus besoin de deviner, voyez exactement ce que vous devez manger pour atteindre vos objectifs de gestion de poids. Après avoir utilisé la calculatrice de l'athlète, vous verrez une grande variété d'options de plans de repas.

SUIVI

SUIVI

Pas besoin d'enregistrer des aliments individuels comme d'autres applications de suivi diététique populaires. Prenez simplement une photo pour que les autres puissent vous donner leur avis sur chaque repas ou collation consommé.

Le suivi est un excellent moyen de tenir un journal vos habitudes alimentaires afin que vous puissiez revoir vos habitudes alimentaires au fil du temps.

Les diététistes, les entraîneurs sportifs, les entraîneurs de force, les entraîneurs personnels ou les entraîneurs le feront. découvrez qu'il s'agit d'une excellente ressource à partager avec leurs athlètes.

CARACTÉRISTIQUES PRINCIPALES

-Calculateur de calories pour l'athlète

-Large variété de guides de plans de repas standard

-Trackers, enregistrer les repas en prenant des photos

-Trackers, enregistrer le poids corporel

-Contenu de confiance sur la nutrition sportive provenant de sports sous licence Diététistes

-Articles de blog

-Podcast

CARACTÉRISTIQUES PREMIUM

-Trackers supplémentaires tels que le sommeil, le bien-être et l'apport hydrique

TARIF ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

Mangez pour gagner est gratuit à télécharger et à utiliser. Si vous choisissez de passer à Eat 2 Win Premium, nous vous proposons deux options :

4,99 $/mois

Le paiement sera débité du compte iTunes lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement mensuel se renouvelle automatiquement chaque mois, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours et identifiera le coût du renouvellement. Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat. Toute partie inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est proposée, sera perdue lorsque l'utilisateur achètera un abonnement à cette publication, le cas échéant.

Lisez nos conditions d'utilisation et notre politique de confidentialité complètes

https://eat2win.simplero.com/terms-and-conditions

-Ask a Sports Une question de diététiste

Introduction

Eat 2 Win est un jeu complet de nutrition sportive conçu pour sensibiliser les joueurs à l'importance d'une bonne nutrition pour la performance sportive. Grâce à un gameplay captivant, les joueurs découvrent les macronutriments, les micronutriments et le rôle de l'hydratation pour alimenter leur corps pour des performances optimales.

Gameplay

Les joueurs progressent à travers une série de niveaux, chacun se concentrant sur un aspect différent de la nutrition sportive. Ils collectent des ingrédients pour créer des repas sains, évitent les aliments malsains et relèvent des défis qui testent leurs connaissances en nutrition. Au fur et à mesure de leur progression, les joueurs gagnent des récompenses, débloquent de nouvelles recettes et améliorent leur compréhension de l’impact des choix alimentaires sur les performances sportives.

Macronutriments

Eat 2 Win met l'accent sur l'importance des macronutriments - glucides, protéines et graisses - pour fournir de l'énergie et favoriser la récupération musculaire. Les joueurs découvrent les différentes sources de ces macronutriments et comment les équilibrer dans leur alimentation pour répondre à leurs besoins spécifiques.

Micronutriments

Le jeu met également en évidence le rôle des micronutriments – vitamines et minéraux – dans le soutien de la santé globale et de la performance sportive. Les joueurs découvrent les bienfaits de divers micronutriments, tels que les antioxydants, les électrolytes et le fer, et apprennent à les incorporer à leurs repas.

Hydratation

L'hydratation est cruciale pour la performance sportive, et Eat 2 Win enseigne aux joueurs l'importance de rester hydraté avant, pendant et après l'exercice. Ils découvrent les signes de déshydratation et comment la prévenir grâce à un apport hydrique adéquat.

Planification des repas

La planification des repas est un aspect essentiel de la nutrition sportive. Eat 2 Win fournit aux joueurs des outils et des recettes pour les aider à créer des repas équilibrés et nutritifs. Ils apprennent à ajuster la taille des portions, à lire les étiquettes des aliments et à faire des choix sains au restaurant.

Défis

Tout au long du jeu, les joueurs rencontrent des défis qui mettent à l'épreuve leurs connaissances en nutrition. Ils devront peut-être identifier des choix alimentaires sains, calculer l’apport en macronutriments ou répondre à des questions sur les bienfaits de certains nutriments. Relever ces défis renforce leur apprentissage et les aide à appliquer leurs connaissances.avantage aux situations réelles.

Conclusion

Eat 2 Win est une manière innovante et engageante d’en apprendre davantage sur la nutrition sportive. Grâce à son gameplay interactif, les joueurs acquièrent une compréhension approfondie du rôle des choix alimentaires dans l'optimisation des performances sportives. Qu'il s'agisse d'athlètes en herbe, de passionnés de fitness ou simplement de personnes cherchant à améliorer leur santé globale, Eat 2 Win fournit des connaissances précieuses et des conseils pratiques pour prendre des décisions nutritionnelles éclairées.