eMeals - Meal Planning Recipes

Einfache wöchentliche Essenspläne mit anpassbarer Einkaufsliste und Online-Einkaufsoptionen.

eMeals ist der schnellste Weg für vielbeschäftigte Familien, die Essenszeit zu organisieren. Mit 15 verschiedenen Essens- und Diätplänen gibt es mit Sicherheit genug Rezeptinspirationen, um selbst den wählerischsten Esser zufrieden zu stellen. Sparen Sie Zeit, indem Sie die Zutaten Ihrer anpassbaren Einkaufsliste an einen unserer Online-Liefer- oder Abholpartner für Lebensmittel senden.

Die Vorteile unserer gesunden Essensplanung:

>Stressfreie wöchentliche Essensplanung< /p>

Unser Essensplanungsservice sorgt für Abwechslung und spart Ihnen Zeit. Jede Woche senden wir Ihnen 7 neue Rezepte, um Ihnen das überwältigende Gefühl zu nehmen, im Internet oder in Kochbüchern nach neuen Rezepten für Ihre Familie zu suchen. Während Sie Ihre Essensrezepte für die Woche auswählen, erstellt unser Planer automatisch eine interaktive Einkaufsliste für Lebensmittel. Wenn Sie auf dem Wochenplan keine Rezepte sehen, die Ihnen gefallen, durchsuchen Sie frühere Speisepläne, andere Essenspläne und Bonus-Mahlzeitenkollektionen, die das ganze Jahr über veröffentlicht werden, um zusätzliche Inspiration für Mahlzeiten zu erhalten.

>Einfache Optionen für den Lebensmitteleinkauf

>Einfache Optionen für den Lebensmitteleinkauf

Alle Einkaufslisten stellen eine direkte Verbindung zu Lebensmittelpartnern wie Walmart, Instacart, Shipt, AmazonFresh oder Kroger her, ohne die App zu verlassen. Sie können Ihre Lebensmittel- und Einkaufsliste für die Abholung am Straßenrand oder die Lieferung nach Hause zusammenstellen lassen. Kein Interesse an Online-Lebensmitteloptionen? Unsere anpassbare Einkaufsliste schlüsselt die Zutaten nach Standort im Lebensmittelgeschäft auf, um das Einkaufen vor Ort zum Kinderspiel zu machen.

>Speisepläne für jeden Ernährungsstil

Unsere beliebtesten Speisepläne konzentrieren sich auf einfache, gesunde Ernährung. Von gesunden, vernünftigen, kohlenhydratreichen Mahlzeiten bis hin zu proteinreichen Mahlzeiten stellen unsere Ernährungsberater sicher, dass wir alle nationalen Empfehlungen für herzgesunde und diabetische Ernährungspläne befolgen. Wenn Sie auf der Suche nach schnellen, gesunden, familienfreundlichen Rezepten sind, haben wir mehrere Pläne, die sowohl Ihrem Budget entsprechen als auch das Abendessen in weniger als 30 Minuten auf den Tisch bringen. Möchten Sie ein paar Zentimeter einsparen? Unsere Low-Carb-, Low-Calorie-, Paleo- und Keto-Pläne sind eine großartige Ressource, um Ihre Gesundheits- oder Fitnessziele zu erreichen. Mit jedem Speiseplan-Abonnement haben Sie Zugriff auf alle 15 Ernährungsstile und Diäten.

>Ernährungsspezifische Ernährungspläne

Es kann schwierig sein, einen Ernährungsplan zu erstellen und einzuhalten. Lassen Sie unseren Essensplaner mit unseren Spezial- und Gewichtsmanagement-Diätplänen das Rätselraten beim Zählen von Kohlenhydraten, Kalorien und Zucker überflüssig machen. Optionen wie kohlenhydratarme, kalorienarme, Paleo-, Keto- und mediterrane Speisepläne sind ein guter Anfang, um jedes Gewichtsverlust- oder Fitnessziel zu erreichen. Diese Pläne eignen sich auch hervorragend, um Diabetikern oder Menschen, die sich herzgesund ernähren, die gesundheitsorientierte Essensplanung zu erleichtern. Jeder Rezeptplan ist so gestaltet, dass er Ihre Gesundheitsziele mit Nährwertangaben erreicht, um das Abendessen stressfrei zu gestalten.

Laden Sie noch heute unseren Planer herunter, um den Stress bei der Essensplanung, dem Lebensmitteleinkauf und der Zubereitung köstlicher, gesunder Abendessen zu reduzieren.< /p>

Unsere Abonnementangebote:

3-monatiges wiederkehrendes Abonnement für den Dinner-Meal-Plan: 29,99 $

12-monatiges wiederkehrendes Abonnement für den Dinner-Meal-Plan: 59,99 $

3-monatiges All-Day-Meal-Plan-Bundle-Abonnement: 39,99 $

12-monatiges All-Day-Meal-Plan-Bundle-Abonnement: 99,99 $

Datenschutzerklärung: http://emeals. com/privacy/

Bedingungen: http://emeals.com/terms-of-use/

Was ist neu in der neuesten Version 5.0.15

Zuletzt aktualisiert am 10. Juni 2024

Eine Prise davon, ein Schuss davon. Wir aktualisieren unsere App regelmäßig, damit das Abendessen einfach und lecker bleibt. Ein paar Updates und Fehlerbehebungen, um Ihr Erlebnis zu verbessern.

Wir hoffen, dass Ihnen das neue Update gefällt!

eMeals ist ein Online-Essensplanungsdienst, der personalisierte Essenspläne und Rezepte bietet, die auf individuelle Ernährungsbedürfnisse und -präferenzen zugeschnitten sind. Es bietet Benutzern eine bequeme und effiziente Möglichkeit, gesunde und sättigende Mahlzeiten für sich und ihre Familien zu planen und zuzubereiten.

Essensplanung leicht gemacht

eMeals vereinfacht die Essensplanung, indem es eine große Auswahl an anpassbaren Essensplänen bietet. Benutzer können Pläne basierend auf bestimmten Ernährungseinschränkungen auswählen, z. B. glutenfrei, vegetarisch oder kohlenhydratarm, sowie auf der Grundlage ihrer Vorlieben hinsichtlich Kochzeit, Portionsgröße und mehr. Jeder Plan beinhaltet ein wöchentliches Menü mit Optionen zum Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks, wodurch das mühsame Brainstorming von Essensideen und das Erstellen von Einkaufslisten entfällt.

Personalisierte Rezepte

Die von eMeals bereitgestellten Rezepte werden sorgfältig von professionellen Köchen und registrierten Ernährungsberatern zusammengestellt. Sie sind so konzipiert, dass sie leicht nachzumachen sind, und verwenden gängige Zutaten, die in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich sind. Benutzer können ihre Rezepte auch anpassen, um Portionsgrößen anzupassen, Zutaten auszutauschen und Geschmacksrichtungen an ihren Geschmack anzupassen.

Erstellung von Einkaufslisten

eMeals macht den Lebensmitteleinkauf zum Kinderspiel, indem automatisch Einkaufslisten basierend auf dem ausgewählten Speiseplan erstellt werden. Diese Listen sind nach Kategorien geordnet und enthalten geschätzte Mengen für jede Zutat. Benutzer können ihre Lebensmittellisten einfach ausdrucken oder herunterladents und bringen Sie sie in den Laden, was Zeit spart und die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Artikel vergessen werden.

Nährwertangaben

eMeals bietet detaillierte Nährwertinformationen für jedes Rezept, einschließlich Kalorien, Aufschlüsselung der Makronährstoffe sowie wichtiger Vitamine und Mineralien. Diese Informationen helfen Benutzern, fundierte Entscheidungen über ihre Mahlzeiten zu treffen und sicherzustellen, dass sie ihre Ernährungsziele erreichen.

Zeitsparender Komfort

eMeals spart Benutzern viel Zeit und Aufwand, indem es die Essensplanung und den Lebensmitteleinkaufsprozess rationalisiert. Mit personalisierten Essensplänen und gebrauchsfertigen Rezepten können Benutzer weniger Zeit mit Essensaufgaben verbringen und haben mehr Zeit damit, ihre Mahlzeiten zu genießen und Zeit mit ihren Lieben zu verbringen.

Abschluss

eMeals ist ein umfassender Essensplanungsdienst, der eine große Auswahl an anpassbaren Optionen, personalisierten Rezepten und zeitsparenden Funktionen bietet. Es ermöglicht Benutzern, die Kontrolle über ihre Ernährung zu übernehmen, ihre Gesundheit zu verbessern und köstliche und sättigende Mahlzeiten zu genießen, ohne den Stress und die Hektik einer herkömmlichen Essensplanung. Ganz gleich, ob Sie ein vielbeschäftigter Berufstätiger sind, ein Elternteil mit begrenzter Zeit oder jemand, der einen gesünderen Lebensstil anstrebt, eMeals bietet eine praktische und effektive Lösung für alle Ihre Essensplanungsbedürfnisse.