Fitia

Индивидуальные диеты, планы питания и счетчик калорий для похудения или набора мышечной массы.

Fitia рассчитывает ваши калории и создает планы питания, чтобы похудеть, набрать мышечную массу или просто лучше питаться. Оснащен счетчиком калорий с более чем 400 000 проверенных продуктов и более 8 000 полезных рецептов.

🔥 КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ И МАКРОНУТРИЕНТОВ

- Fitia рассчитывает целевые калории и макронутриенты для похудения или набора мышечной массы< /p>

- Вы также можете настроить количество калорий и макронутриентов (белков, углеводов и жиров)

- Счетчик калорий, интегрированный с нашей проверенной базой данных

🥑 ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ

- p>

- Составьте план питания в соответствии с вашим целевым количеством калорий, чтобы сбросить жир или набрать мышечную массу.

- Выберите продукты, которые хотите включить в свой план питания.

- Выберите между простые блюда или сложные рецепты

- Выберите количество приемов пищи

🔥 СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ И МАКРОСЫ

- Подсчет калорий и макросов более надежен с нашей проверенной базой данных продуктов питания .

- Более 400 000 проверенных продуктов в поддерживаемых странах.

- Более 8 000 рецептов.

- Настройте свои калории и макросы в соответствии со своей целью (похудеть). , набираете вес и т. д.)

🛒 АВТОМАТИЧЕСКИЙ СПИСОК ПОКУПОК

- Фития автоматически рассчитывает точное количество продуктов, которые нужно купить, чтобы вы не тратили еду зря и экономили деньги

- Этот список покупок поможет вам придерживаться плана питания на выбранный вами период.

🌯 УМНЫЕ И ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ

- Фития рекомендует индивидуальные рецепты для похудения или набора мышечной массы. Прирост. Порции каждого ингредиента варьируются в зависимости от ваших потребностей в калориях и макронутриентах.

- Более 8000 полезных рецептов, количество которых увеличивается с каждой неделей.

💪 КОМАНДЫ FITIA

- Испытайте себя, учитесь и делитесь знаниями с другими

- Общайтесь с другими участниками

- Попробуйте стать победителем бросьте вызов, чтобы выиграть медали.

🔔 НАПОМИНАНИЯ О ЕДЕ И ВОДЕ

- Настраиваемые напоминания для каждого приема пищи

- Настраиваемые напоминания о потреблении воды

- Настраиваемые напоминания об измерении веса и содержания жира в организме.

💧 СЛЕДИТЕ ЗА ПОТРЕБЛЕНИЕМ ВОДЫ.

- Fitia рекомендует вам ежедневное потребление воды на основе вашей информации, целей и диеты.

- Отслеживайте потребление воды в стаканах, бутылках или в любом количестве по вашему желанию.

⛅️ ВЫБЕРИТЕ КОЛИЧЕСТВО ПИТАНИЯ

- Выберите от 2 до 5 приемов пищи: завтрак, полдник, обед, полдник и ужин.

- Если вы практикуете периодическое голодание, выберите приемы пищи, которые вам подходят, и Fitia автоматически рассчитает ваш день.

🥑 ЕДА И ОБМЕН ЕДОЙ

- Если вам не нравится еда, нажмите кнопку, и Фития покажет вам десятки альтернативных блюд.

- Если вам не нравится какой-то ингредиент, просто проведите пальцем вправо, и Фития покажет альтернативу.

🍗 ВЫБЕРИТЕ ТИП ДИЕТЫ

– Стандартная, с высоким содержанием белка, с низким содержанием углеводов, кето. , с низким содержанием жира, сбалансированный и т. д.

🔥 ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ВЕС И % ЖИРА В ТЕЛЕ

 — Отслеживайте свой вес, и Fitia при необходимости внесет коррективы, чтобы гарантировать ваш прогресс.

- Автоматически рассчитывает процент жира путем ввода простых измерений тела.

📝 SMART TEST

- Если у вас нет времени записывать приемы пищи, проведите умный тест за 1 минуту. тест, чтобы узнать, как прошел ваш день (хорошо, средне или могло быть лучше)

🥘 СОЗДАВАЙТЕ СОБСТВЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ И ЕДУ

- Если вы чего-то не нашли в нашей базе данных , вы можете создавать свои собственные рецепты и продукты здорового питания и отслеживать их в своем плане.

Есть вопросы? Свяжитесь с нами по адресу

--< /p>

CL-US-EN-1.0

Что нового в последней версии 18.5.6

Последнее обновление: 3 июля 2024 г.

Создайте рецепт с помощью искусственного интеллекта!
Не можете найти рецепт в нашей базе данных? Теперь вы можете создать его с помощью искусственного интеллекта!

Введение

Fitia — это многопользовательская ролевая онлайн-игра (MMORPG), разработанная южнокорейской компанией Webzen. Действие игры разворачивается в ярком фэнтезийном мире, где игроки могут выполнять эпические квесты, участвовать в захватывающих битвах и создавать союзы с другими игроками.

Геймплей

Fitia предлагает разнообразный игровой процесс, подходящий игрокам любого уровня и предпочтений. Игроки могут выбирать из различных классов персонажей, каждый из которых обладает уникальными способностями и стилями игры. В игре представлен огромный открытый мир, наполненный пышными пейзажами, коварными подземельями и сложными битвами с боссами.

Классы персонажей

Фития предлагает шесть различных классов персонажей, каждый из которых имеет свои сильные и слабые стороны:

* Воин: класс, ориентированный на ближний бой, с высоким уровнем здоровья и урона.

* Маг: класс дальнего боя, специализирующийся на стихийной магии и способностях контроля толпы.

* Рейнджер: универсальный класс, способный сражаться как в дальнем, так и в ближнем бою.

* Убийца: ЧайЭтот класс превосходен в ближнем бою и внезапных атаках.

* Клерик: класс поддержки, который лечит, усиливает и ослабляет союзников.

* Призыватель: класс, который может призывать могущественных существ на помощь в бою.

Квесты и подземелья

В Фитии представлено множество квестов, от простых задач по доставке и доставке до сложных сюжетных линий, углубляющихся в историю игры. Подземелья — это сложные места, для преодоления которых требуется командная работа и координация. Они предлагают ценные награды и возможность проверить навыки игроков.

Игрок против игрока (PvP)

Фития предлагает множество PvP-режимов, в которых игроки могут соревноваться друг с другом как в одиночных, так и в командных сражениях. PvP-сражения приносят игрокам очки чести, которые можно использовать для приобретения эксклюзивного снаряжения и способностей.

Гильдии и Альянсы

Игроки могут вступать в гильдии, создавать союзы с другими игроками и участвовать в войнах гильдий и рейдах. Гильдии создают чувство общности и предлагают дополнительные преимущества, такие как усиление гильдии и доступ к эксклюзивному контенту гильдии.

Развитие персонажа

В Fitia имеется надежная система развития персонажей, которая позволяет игрокам настраивать способности и внешний вид своих персонажей. Игроки могут повышать уровень своих персонажей, приобретать новые навыки и улучшать свое снаряжение с помощью различных методов, таких как выполнение квестов, шлифовка и крафт.

Графика и звук

Fitia может похвастаться потрясающей графикой, которая оживляет фантастический мир. Саундтрек игры не менее впечатляет, создавая захватывающую и захватывающую атмосферу.

Заключение

Fitia — это увлекательная MMORPG, предлагающая для исследования огромный и увлекательный мир. Благодаря разнообразным классам персонажей, сложным квестам, захватывающим PvP-сражениям и яркому сообществу Fitia предоставляет незабываемые игровые впечатления для игроков всех типов.