Fitia

Régimes personnalisés, plans de repas et compteur de calories pour perdre du poids ou prendre du muscle

Fitia calcule vos calories et crée des plans de repas pour perdre du poids, prendre du muscle ou simplement mieux manger. Alimenté par un compteur de calories avec plus de 400 000 produits vérifiés et plus de 8 000 recettes saines.

🔥 CALCULATEUR DE CALORIES ET DE MACRONUTRIENTS

- Fitia calcule vos calories et macronutriments cibles pour perdre du poids ou gagner du muscle< /p>

- Vous pouvez également personnaliser vos calories et macronutriments (protéines, glucides et graisses)

- Compteur de calories intégré à notre base de données vérifiée

🥑 PLAN DE REPAS PERSONNALISÉ

- Obtenez un plan de repas en fonction de votre objectif calorique pour perdre de la graisse ou gagner du muscle

- Sélectionnez les aliments que vous souhaitez inclure dans votre plan de repas

- Choisissez entre aliments simples ou recettes élaborées

- Sélectionnez votre nombre de repas

🔥 COMPTEUR DE CALORIES ET MACROS

- Le comptage des calories et des macros est plus fiable grâce à notre base de données alimentaire vérifiée .

- Plus de 400 000 produits vérifiés dans les pays pris en charge.

- Plus de 8 000 recettes

- Personnalisez vos calories et macros en fonction de votre objectif (perdre de la graisse , prendre du poids, etc.)

🛒 LISTE DE COURSES AUTOMATIQUE

- Fitia calcule automatiquement la quantité exacte de nourriture à acheter pour que vous ne gaspilliez pas de nourriture et économisiez de l'argent

- Cette liste de courses vous aide à respecter votre plan nutritionnel pour la période que vous avez sélectionnée

🌯 RECETTES INTELLIGENTES ET SAINES

- Fitia vous recommande des recettes personnalisées pour perdre de la graisse ou du muscle gain.Les portions de chaque ingrédient varient en fonction de vos besoins en calories et en macronutriments.

- Plus de 8 000 recettes saines qui augmentent de semaine en semaine.

💪 ÉQUIPES FITIA

- Relevez le défi, apprenez et partagez vos connaissances avec les autres

- Discutez avec d'autres membres

- Essayez d'être le gagnant du défiez-vous pour gagner des médailles.

🔔 RAPPELS DE REPAS ET D'EAU

- Rappels personnalisables pour chaque repas

- Rappels personnalisables pour la consommation d'eau

- Rappels personnalisables pour la mesure du poids et de la graisse corporelle

💧 SUIVEZ VOTRE CONSOMMATION D'EAU

- Fitia vous recommande une consommation d'eau quotidienne en fonction de vos informations, de votre objectif et de votre régime alimentaire.

- Suivez votre consommation d'eau dans des verres, des bouteilles ou toute quantité souhaitée.

⛅️ CHOISISSEZ VOTRE NOMBRE DE REPAS

- Sélectionnez entre 2 à 5 repas : petit-déjeuner, milieu de matinée, déjeuner, milieu d'après-midi et dîner

- Si vous pratiquez le jeûne intermittent, sélectionnez les repas qui vous conviennent et Fitia calculera automatiquement votre journée.

🥑 REPAS ET ÉCHANGES DE NOURRITURE

- Si vous n'aimez pas un repas, appuyez sur un bouton et Fitia vous montrera des dizaines de repas alternatifs.

- Si vous n'aimez pas un ingrédient, faites simplement glisser votre doigt vers la droite et Fitia affichera une alternative.

🍗 CHOISISSEZ UN TYPE DE RÉGIME

 - Standard, riche en protéines, faible en glucides, céto , Faible en gras, Équilibré, etc.

🔥 SUIVEZ VOTRE POIDS ET VOTRE % DE GRAISSE CORPORELLE

- Suivez votre poids et Fitia effectuera des ajustements pour garantir vos progrès, si nécessaire.

- Calcule automatiquement votre pourcentage de graisse en saisissant de simples mensurations corporelles

📝 SMART TEST

- Si vous n'avez pas eu le temps d'enregistrer vos repas, faites un test intelligent d'une minute testez pour savoir comment s'est déroulée votre journée (bonne, moyenne ou aurait pu être meilleure)

🥘 CRÉEZ VOS PROPRES RECETTES ET ALIMENTS

- Si vous ne trouvez pas quelque chose dans notre base de données , vous pouvez créer vos propres recettes et aliments sains et les suivre dans votre plan.

Vous avez une question ? Contactez-nous à

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Quoi de neuf dans la dernière version 18.5.6

Dernière mise à jour le 3 juillet 2024

Créez une recette avec l'intelligence artificielle !
Vous ne trouvez pas de recette dans notre base de données ? Vous pouvez désormais le créer avec l'intelligence artificielle !

Introduction

Fitia est un jeu de rôle en ligne massivement multijoueur (MMORPG) développé par la société sud-coréenne Webzen. Le jeu se déroule dans un monde fantastique et dynamique où les joueurs peuvent se lancer dans des quêtes épiques, s'engager dans des batailles palpitantes et former des alliances avec d'autres joueurs.

Gameplay

Fitia propose une gamme diversifiée d'expériences de jeu, s'adressant aux joueurs de tous niveaux et préférences. Les joueurs peuvent choisir parmi différentes classes de personnages, chacune ayant des capacités et un style de jeu uniques. Le jeu propose un vaste monde ouvert rempli de paysages luxuriants, de donjons perfides et de combats de boss difficiles.

Classes de personnages

Fitia propose six classes de personnages distinctes, chacune avec ses propres forces et faiblesses :

* Guerrier : une classe axée sur la mêlée avec une santé et des dégâts élevés.

* Mage : Une classe à distance spécialisée dans la magie élémentaire et les capacités de contrôle des foules.

* Ranger : une classe polyvalente dotée de capacités de combat à distance et au corps à corps.

* Assassin : un théclasse qui excelle dans les combats rapprochés et les attaques surprises.

* Clerc : une classe de soutien qui fournit des soins, des buffs et des affaiblissements aux alliés.

* Invocateur : une classe qui peut invoquer de puissantes créatures pour les aider au combat.

Quêtes et donjons

Fitia propose une multitude de quêtes allant de simples tâches de récupération et de livraison à des scénarios complexes qui plongent dans l'histoire du jeu. Les donjons sont des instances difficiles qui nécessitent un travail d'équipe et une coordination pour être surmontées. Ils offrent de précieuses récompenses et une chance de tester les compétences des joueurs.

Joueur contre Joueur (PvP)

Fitia propose une variété de modes PvP dans lesquels les joueurs peuvent s'affronter dans des batailles en solo ou en équipe. Les batailles PvP rapportent aux joueurs des points d'honneur, qui peuvent être utilisés pour acheter du matériel et des capacités exclusifs.

Guildes et alliances

Les joueurs peuvent rejoindre des guildes pour former des alliances avec d'autres joueurs et participer à des guerres de guilde et à des raids. Les guildes procurent un sentiment de communauté et offrent des avantages supplémentaires tels que des améliorations de guilde et l'accès à du contenu de guilde exclusif.

Progression du personnage

Fitia propose un système de progression de personnage robuste qui permet aux joueurs de personnaliser les capacités et l'apparence de leurs personnages. Les joueurs peuvent améliorer leurs personnages, acquérir de nouvelles compétences et améliorer leur équipement grâce à diverses méthodes telles que les quêtes, le broyage et l'artisanat.

Graphiques et son

Fitia possède des graphismes époustouflants qui donnent vie au monde fantastique. La bande-son du jeu est tout aussi impressionnante, créant une atmosphère immersive et engageante.

Conclusion

Fitia est un MMORPG captivant qui offre un monde vaste et engageant à explorer. Avec ses classes de personnages diverses, ses quêtes stimulantes, ses batailles PvP passionnantes et sa communauté dynamique, Fitia offre une expérience de jeu inoubliable aux joueurs de tous types.