WeStrive

व्यक्तिगत प्रशिक्षण, फिटनेस, वर्कआउट, व्यायाम, वजन घटाने के लिए अंतिम ऐप।

WeStrive ग्राहकों को फिटनेस कार्यक्रमों तक पहुंचने, कसरत की प्रगति को ट्रैक करने और उनकी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करने की अनुमति देता है, साथ ही व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को अपना काम चलाने की भी अनुमति देता है। व्यवसाय और संदेश ग्राहक।

होम पेज से, अपने फिटनेस कोच के संदेश देखें, अपने दैनिक फिटनेस आँकड़े देखें, और अपना दैनिक पोषण अवलोकन देखें। इस पृष्ठ पर, हम आपके कदमों और खर्च की गई कैलोरी पर नज़र रखने के लिए ऐप्पल हेल्थ ऐप के साथ भी काम करते हैं।

वहां से, एक टैब पर फिटनेस कैलेंडर पर स्लाइड करें जो आपके दैनिक वर्कआउट प्लानर के रूप में कार्य करेगा। जब आपका निजी प्रशिक्षक आपको एक फिटनेस योजना सौंपता है, आपसे अपना वजन मापने के लिए कहता है, आपके दैनिक पोषण मैक्रोज़ को ट्रैक करने के लिए कहता है, या प्रगति फोटो का अनुरोध करता है - तो आपको वह कार्य सूची यहीं मिल जाएगी। दिन के वर्कआउट पर क्लिक करने से आप सीधे अपने फिटनेस कार्यक्रम के पहले अभ्यास पर पहुंच जाएंगे।

अंत में, आप अपना अधिकांश समय ट्रेन टैब में बिताएंगे। यहां, आपको सप्ताह दर सप्ताह अपने कार्यक्रम का पूरा विवरण मिलेगा। देखें कि आपको किन दिनों में प्रशिक्षण लेने की आवश्यकता है, उस दिन के अभ्यासों का अवलोकन, और फिर आरंभ करने के लिए योजना पर क्लिक करें।

एक बार जब आप एक योजना में आ जाते हैं, तो आप आगे बढ़ने के लिए अभ्यासों के माध्यम से बाईं ओर स्वाइप कर सकते हैं पूरे कार्यक्रम के दौरान. प्रत्येक स्क्रीन के नीचे आपको एक वर्कआउट टाइमर और सेट, प्रतिनिधि, वजन और समय रिकॉर्ड करने की क्षमता दिखाई देगी। प्रत्येक व्यायाम एक फोटो और वीडियो के साथ आता है ताकि जब विशिष्ट अभ्यासों की बात आती है तो आप कभी भी अंधेरे में न रहें। कार्यक्रम में आपके फिटनेस कार्यक्रमों को रिकॉर्ड करने से आपके प्रशिक्षक को यह जानने में मदद मिलेगी कि आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कितनी मेहनत कर रहे हैं।

प्रशिक्षक और फिटनेस पेशेवर - यदि आप अपने व्यक्तिगत प्रशिक्षण व्यवसाय को बढ़ाने में रुचि रखते हैं, निःशुल्क आरंभ करने के लिए ऐप डाउनलोड करें और फिरwestriveapp.com पर जाएं। WeStrive के माध्यम से, आप व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए नंबर एक ऐप के साथ अपनी फिटनेस को ऑनलाइन ला सकते हैं। आप अपना पूरा व्यवसाय हमारी वेबसाइट के माध्यम से तुरंत चला सकते हैं जहां आप प्रोग्राम बनाने, क्लाइंट की प्रगति को ट्रैक करने, बिलिंग को संभालने और बहुत कुछ करने में सक्षम होंगे।

हमें किसी भी प्रश्न के लिए। आपका दिन मंगलमय हो!

नवीनतम संस्करण 7.41.0 में नया क्या है

अंतिम अद्यतन 21 जून, 2024 को

हमने बदलने की क्षमता जोड़ी है आपके वर्कआउट के दौरान व्यायाम, अद्यतन प्रोफ़ाइल ताकि उपयोगकर्ता अपनी प्रगति फ़ोटो को फिर से डाउनलोड कर सकें, और व्यायाम वीडियो पर टाइमर खींचना बहुत आसान हो गया।