MyNutrigeo

MyNutrigeo 这个应用程序可让您通过手机遵循您的饮食计划！

MyNutrigeo 这个应用程序可让您直接通过智能手机或平板电脑遵循您的饮食计划！

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要使用它，您必须从营养师处获得 MyNutrigeo 代码才能注册您的帐户。

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收到的饮食将在应用程序中提供，直到您的营养师设定的结束日期后一年。您可以查看两年前以来的趋势。

最新版本 2.0.6 的新增功能

最后更新于 2024 年 7 月 3 日

- 购物清单在您创建新列表之前一直保存
- 此新更新还允许您购买一项特殊功能，使您可以写下“一天中”消耗的食物数量（例如油，面包），这样您就可以知道晚餐还剩下多少。此功能将帮助您服用营养师确定的精确数量，而不会出错。
- 性能优化

介绍

MyNutrigeo 是一款革命性的移动应用程序，使个人能够通过分析其遗传倾向并提供个性化的营养建议来做出明智的饮食选择。这份综合指南将深入探讨 MyNutrigeo 背后的功能、优点和科学，指导用户实现最佳营养。

特征

* DNA 分析：MyNutrigeo 利用先进的 DNA 测试来识别影响营养代谢、食物敏感性和疾病风险的遗传变异。

* 个性化建议：根据 DNA 分析，该应用程序会生成量身定制的营养计划，优化大量营养素的摄入，推荐营养丰富的食物，并建议膳食补充剂。

* 饮食跟踪：用户可以记录他们的食物摄入量并跟踪他们实现营养目标的进度。该应用程序提供有关卡路里分布、常量营养素比例以及维生素和矿物质摄入量的见解。

* 膳食计划：MyNutrigeo 提供专门针对用户基因图谱策划的食谱库。这些食谱提供了符合饮食建议并促进整体健康的膳食想法。

* 专家支持：用户可以联系注册营养师团队，他们在整个营养旅程中提供个性化指导、回答问题并提供支持。

好处

* 改善健康结果：MyNutrigeo 的个性化建议可以通过优化营养摄入和促进均衡饮食，帮助用户降低患慢性疾病的风险，例如心脏病、糖尿病和某些类型的癌症。

* 增强体重管理：通过识别影响新陈代谢和食欲的遗传因素，该应用程序可以提供有关卡路里摄入和常量营养素分配的定制建议，以支持减肥或维持体重。

* 减少食物不耐受：MyNutrigeo 的基因分析可以识别食物敏感性和不耐受，使用户能够做出明智的选择，最大限度地减少消化问题并促进整体健康。

* 提高能量水平：该应用程序的建议可确保用户摄入身体最佳运作所需的营养物质，从而提高能量水平并减少疲劳。

* 个性化补充：MyNutrigeo 识别影响营养吸收和代谢的遗传变异，提供个性化补充建议，以优化营养状况并预防营养缺乏。

科学

MyNutrigeo 的建议基于越来越多的科学证据，这些证据将遗传变异与营养代谢和健康结果联系起来。该应用程序的 DNA 分析针对涉及营养物质运输、吸收和利用的特定基因。通过了解这些遗传倾向，MyNutrigeo 提供符合用户独特基因构成的定制指导。

结论

对于寻求优化营养和改善整体健康的个人来说，MyNutrigeo 是一个非常宝贵的工具。通过先进的 DNA 分析、个性化建议和专家支持，该应用程序使用户能够做出明智的饮食选择，从而促进健康、降低疾病风险并提高生活质量。通过利用营养遗传学的力量，MyNutrigeo 彻底改变了个人获取营养的方式，引导他们走上最佳健康和活力之路。