MyNutrigeo

MyNutrigeo 這個應用程式可讓您透過手機遵循您的飲食計劃！

MyNutrigeo 這個應用程式可讓您直接透過智慧型手機或平板電腦遵循您的飲食計劃！

您可以每天查看所有菜單，建立您的個人化購物清單，並查看營養師將發送給您的所有趨勢。

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要使用它，您的營養師必須向您提供 MyNutrigeo 代碼才能註冊您的帳戶。

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收到的飲食將在應用程式中提供，直到您的營養師設定的結束日期後一年。您可以查看兩年前以來的趨勢。

最新版本 2.0.6 的新增功能

最後更新於 2024 年 7 月 3 日

- 購物清單將一直儲存，直到您建立新清單
- 此新更新還允許您購買一項特殊功能，讓您可以寫下「一天中」消耗的食物數量（例如油、麵包），這樣您就可以知道自己擁有的數量剩下去吃晚飯了。此功能將幫助您準確服用營養師確定的數量，而不會出錯。
- 效能優化

介紹

MyNutrigeo 是一款革命性的行動應用程序，使個人能夠透過分析其遺傳傾向並提供個人化的營養建議來做出明智的飲食選擇。這份綜合指南將深入探討 MyNutrigeo 背後的功能、優點和科學，引導使用者達到最佳營養。

特徵

* DNA 分析：MyNutrigeo 利用先進的 DNA 測試來識別影響營養代謝、食物敏感性和疾病風險的遺傳變異。

* 個人化建議：根據 DNA 分析，該應用程式會產生量身定制的營養計劃，優化大量營養素的攝入，推薦營養豐富的食物，並建議膳食補充劑。

* 飲食追蹤：使用者可以記錄他們的食物攝取量並追蹤他們實現營養目標的進度。該應用程式提供有關卡路里分佈、常量營養素比例以及維生素和礦物質攝取量的見解。

* 膳食計畫：MyNutrigeo 提供專門針對使用者基因圖譜策劃的食譜庫。這些食譜提供了符合飲食建議並促進整體健康的飲食想法。

* 專家支援：使用者可以聯絡註冊營養師團隊，他們在整個營養旅程中提供個人指導、回答問題並提供支援。

好處

* 改善健康結果：MyNutrigeo 的個人化建議可以透過優化營養攝取和促進均衡飲食，幫助使用者降低慢性疾病的風險，例如心臟病、糖尿病和某些類型的癌症。

* 增強體重管理：透過識別影響新陳代謝和食慾的遺傳因素，該應用程式可以提供有關卡路里攝取和常量營養素分配的客製化建議，以支持減肥或維持體重。

* 減少食物不耐受：MyNutrigeo 的基因分析可以識別食物敏感性和不耐受，使用戶能夠做出明智的選擇，最大限度地減少消化問題並促進整體健康。

* 提高能量水平：此應用程式的建議可確保使用者攝取身體最佳運作所需的營養物質，從而提高能量水平並減少疲勞。

* 個人化補充：MyNutrigeo 識別影響營養吸收和代謝的遺傳變異，提供個人化補充建議，以優化營養狀況並預防營養缺乏。

科學

MyNutrigeo 的建議是基於越來越多的科學證據，這些證據將遺傳變異與營養代謝和健康結果聯繫起來。該應用程式的 DNA 分析針對涉及營養物質運輸、吸收和利用的特定基因。透過了解這些遺傳傾向，MyNutrigeo 提供符合用戶獨特基因組成的客製化指導。

結論

對於尋求優化營養和改善整體健康的個人來說，MyNutrigeo 是一個非常寶貴的工具。透過先進的 DNA 分析、個人化建議和專家支持，該應用程式使用戶能夠做出明智的飲食選擇，從而促進健康、降低疾病風險並提高生活品質。透過利用營養遺傳學的力量，MyNutrigeo 徹底改變了個人獲取營養的方式，引導他們走上最佳健康和活力之路。