Perfect abs - Six Pack workout

现在，如果您想拥有六包腹肌和平坦的胃，则不需要去健身房。您需要的只是在智能手机中。

49次练习和14次有效的锻炼，无需设备。您可以在任何地方，在工作中，工作中的任何地方进行锻炼。这足以锻炼5-10分钟。

该应用程序适合任何想要扁平腹部和缓解腹部肌肉的人。

疲倦还是不喜欢锻炼？没问题 - 每天进行随机练习或进行自定义锻炼。

特征：

✔完美腹肌的14个特殊锻炼程序

✔腹部腹部，肌肉腹肌，直腰线的49次运动仅带有体重

✔动画和练习的详细描述（男女的两个模型）。

✔提醒培训 - 您不会忘记

✔自定义锻炼（您可以为六包ABS设置自己的锻炼）。两个构造函数模式

✔挑战锻炼模式 - 每天进行新的随机锻炼，以获得完美的腹肌。

✔动机！训练不有趣吗？你错了！进行锻炼并获得新的水平和成就

✔灵活的锻炼设置。是时候进行一次运动，在练习和巡回赛之间休息的时间，巡回赛。

✔锻炼的历史。跟踪您的体重，腰部和卡路里每一次锻炼

努力工作，获得六包腹肌和性感的腹部！

它适合初学者和专业人士 - 您可以根据需要进行锻炼。选择喜欢的练习，设置时间，计数，回合和休息。

跟踪您的图表进度（燃烧的卡路里和减轻重量）。

锻炼很无聊吗？我们在这里！进行锻炼，燃烧卡路里并获得积分经验。在RPG游戏中获得成就和水平。

“ ABS锻炼”包含14组有效的练习，可帮助您从腹部和侧面燃烧脂肪（给腰围），并形成六包ABS！

规则很简单 - 不要懒惰而进行练习，我们的应用程序将有助于多样化培训，并使它们更有趣和富有成效。