My Sports Diary

2022/23 赛季体育赛程、赛果、联赛表、阵容等 - 免费且无限制地供所有顶级球队和联赛使用！

您的球队 - 您的运动 - 您的日记

英国、欧洲和全球体育和联赛 -（完整列表见下文，目前有 32,000 项赛事我们将继续定期添加更多内容！）

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创建您自己的个性化运动日记和视图适合您的体育兴趣和您最喜欢的球队的赛程和赛事……所有这些都以方便的格式提供，可以即时访问结果、联赛表、状态、球队阵容和显示进球、得分手、牌、换人等的比赛时间线它们是实时发生的！

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点击应用程序两次即可浏览您最喜欢的 Teams 赛事，或按日、月或列表格式查看其余赛事的体育赛事今年！

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当我们的数据提供商 OPTA 可以获取赛程的实时更新和更改时......包括自动更新随着球队在比赛和预选赛中取得进展，了解赛程。

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不要陷入您不了解的体育项目、联赛或赛制中兴趣。

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永久免费 - 未来的赛事、即将到来的赛季以及我们不断推出的其他运动项目无需订阅费用添加到应用程序

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以下运动项目已可供您选择，并且我们会定期添加更多运动项目。

**足球**

英格兰 - 英超联赛、英冠联赛、联赛一、联赛二、全国会议、北联盟、南联盟、非联赛超级联赛、非联赛第一级别、足总杯、联赛杯、足球联赛奖杯、社区盾杯、足总奖杯。

苏格兰 - 英超联赛、甲级联赛、乙级联赛、丙级联赛、苏格兰杯、联赛杯

欧洲赛事 - 欧洲冠军联赛联赛、欧洲联赛、欧洲超级杯

欧洲联赛 - 德甲、2.德甲、意甲、乙级、西乙、西乙分区、国王杯、联赛 1、联赛 2、法国杯、联赛杯

爱尔兰共和国 - 英超联赛、第一分区、FAI 杯、联赛杯

北爱尔兰 - 超级联赛、锦标赛 1、锦标赛 2、爱尔兰杯、联赛杯
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国际赛 - 世界杯预选赛（欧洲）、友谊赛、世界杯、EC预选赛、欧洲锦标赛

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**板球**

英格兰 - 郡锦标赛 1、郡锦标赛 2、克莱兹代尔银行 40、Friends Life t20，

世界 - 冠军联赛 Twenty20、ICC World Twenty20、ICC World Twenty20 预选赛、ICC 测试锦标赛、ICC ODI、锦标赛、Twenty20 国际赛、ICC 冠军奖杯、ICC 洲际杯、ICC WCL 锦标赛、ICC 世界板球联赛、ICC 世界杯

**冰球**

精英联赛< br/>

**篮球**

英国篮球联赛

**赛车**

国际汽联 F1 世界锦标赛

MotoGP 世界锦标赛

国际汽联电动方程式锦标赛

国际汽联世界拉力锦标赛

**高尔夫**

PGA巡回赛、欧洲巡回赛、LPGA巡回赛、LPGA、女子欧洲巡回赛和其他巡回赛

超级联赛、锦标赛、冠军1、北方铁路杯

六国联盟、Aviva 联赛、RBS 超级联赛和全国联赛

还有更多

我的运动日记是一款多功能健身跟踪应用程序，旨在帮助个人进行健康和保健之旅。凭借其用户友好的界面和全面的功能，它可以无缝地融入日常生活中，为实现健身目标提供有价值的见解和动力。

个性化追踪

从本质上讲，“我的运动日记”擅长个性化跟踪。用户可以轻松记录他们的日常活动，从锻炼到营养，详细记录他们的进展。该应用程序拥有庞大的锻炼和食物数据库，使记录准确且方便。

活动追踪

我的运动日记无缝跟踪各种活动，包括跑步、骑自行车、游泳和力量训练。它利用 GPS 技术绘制户外锻炼地图，提供距离、配速和海拔的详细信息。对于室内锻炼，该应用程序与流行的健身追踪器集成以捕获准确的数据。

营养管理

营养在健康中起着至关重要的作用体质。我的运动日记的综合食物数据库使用户能够跟踪他们的每日卡路里摄入量和大量营养素的分布。该应用程序还提供食谱建议和个性化膳食计划以支持饮食目标。

进度监控

可视化进步对于激励至关重要。我的运动日记提供可自定义的图表和图形，可跟踪一段时间内的关键指标。用户可以监控自己的体重、体脂百分比和健身水平，清楚地了解自己的成绩。

社区支持

我的运动日记营造了一个支持性社区，用户可以在其中与志同道合的人联系。该应用程序的论坛和社交媒体群组提供了一个分享经验、动力和健身技巧的平台。

其他特点

除了核心跟踪功能外，我的运动日记还提供许多附加功能：

* 睡眠跟踪：监控睡眠模式以优化休息和恢复。

* 心率监测：与心率监测器集成，提供心血管健康状况的见解。

* 目标设定：允许用户设定个性化的健身和营养目标以保持动力。

* 数据导出：提供导出数据以供进一步分析或与医疗保健专业人员共享的选项。

结论

对于任何寻求改善健康和健身的人来说，我的运动日记是不可或缺的工具。其个性化跟踪、全面的功能和支持性社区使用户能够做出明智的决定、保持动力并实现其健身目标。无论您是经验丰富的运动员还是刚刚开始健身之旅，“我的运动日记”都是引导您走向更健康、更积极的生活方式的完美伴侣。