Yoga-Go

Yoga-Go — это приложение для ежедневных тренировок по снижению веса, подходящее для всех, от новичков до более продвинутых йогов. Откройте для себя более 600 тренировок для любых нужд: тренировки соматической йоги, йога на стуле для пожилых людей, 28-дневный пилатес на стене и многое другое. Изучите и практикуйте позы йоги из более чем 500 асан.

С YOGA-GO ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

• Индивидуальные тренировки для похудения дома с оборудование не требуется

• Пилатес на стене и упражнения соматической йоги в зависимости от ваших способностей

• Быстрые 7-минутные тренировки йоги для начинающих и продвинутых йогов< br/>

• Более 600 тренировок, вдохновленных йогой, от легкой соматической йоги и йоги на стуле до 28-дневного упражнения по пилатесу на стене

• Легко следовать упражнения для похудения, гибкости, растяжки, релаксации

• Универсальная студия йоги прямо у вас в кармане

• Изучите новые позы йоги из более 500+ асан

ПЕРСОНАЛЬНАЯ СТУДИЯ ЙОГИ В ВАШЕМ ДОМЕ

Практикуйте, не выходя из дома. собственный дом. Все наши занятия и соматические упражнения разработаны профессиональными тренерами по йоге и пилатесу. На выбор: классическая ежедневная йога, тренировки по пилатесу на стене, тренировки для похудения, соматическая йога, йога на стуле, упражнения на растяжку, йога для мужчин и многое другое.

АДАПТИРОВАНО К ВАШИМ ПОТРЕБНОСТИ В ФИТНЕСЕ

Приложение предлагает различные ежедневные тренировки йоги в соответствии с вашими целями в отношении здоровья. Даже самый занятой человек может найти 7–15 минут в день для выполнения одной из следующих тренировок: йога на стуле, утренняя йога на диване, ленивая йога для начинающих и т. д. Готовы к более длительной тренировке? Без проблем! Переключитесь на 30-минутную тренировку пилатеса на стене или расслабьтесь с помощью медитации и дыхательных упражнений.

ТРЕНИРОВКИ ПИЛАТЕСОМ НА СТЕНЕ

Ощутите силу пилатеса дома. Эта серия тренировок разработана, чтобы помочь вам укрепить корпус, улучшить гибкость и улучшить общую физическую форму. Стена служит вспомогательным инструментом, позволяющим выполнять различные упражнения с точностью и контролем. Занятия пилатесом в домашних условиях идеально подходят для всех уровней подготовки и могут быть изменены в соответствии с вашими потребностями.

ТРЕНИРОВКИ ЙОГОЙ НА СТУЛЕ

С помощью йоги на стуле вы сможете достичь своих целей по снижению веса без стресса от высокоинтенсивных тренировок. Эта серия предлагает уникальное сочетание нежных, но эффективных поз йоги, которые можно выполнять, не вставая с кресла. Он идеально подходит для новичков в йоге или для тех, кто ищет упражнения с низкой нагрузкой.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПЛАНИРОВЩИК ТРЕНИРОВОК

Получите доступ к тренировкам йоги, направленным на формирование фигуры, ума и тела. здоровье, растяжка или гибкость. Тренируйтесь в любое время, выбирайте дни тренировок и дни отдыха.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ТРЕНИРОВОК

Получите индивидуальную ежедневную программу тренировок по йоге, учитывающую ваши цели и проблемы. области, уровень физической подготовки и многое другое. Выбирайте между различными планами тренировок, сосредоточьтесь на проблемной области тела и тренируйтесь с определенной целью.

Йога — это больше, чем просто упражнения на растяжку. Речь также идет о том, чтобы сделать ваше тело сильнее и здоровее. Помимо 7-минутной тренировки йоги (Утренняя йога для начинающих) познакомьте свое тело с более интенсивными упражнениями пилатеса на стене, направленными на развитие выносливости и похудение, а также йогой на стуле и соматическими упражнениями, направленными на улучшение гибкости и тонус всего тела. тело.

ИНФОРМАЦИЯ О ПОДПИСКЕ

Вы можете скачать приложение бесплатно. Для дальнейшего использования необходима подписка.

В дополнение к приобретенной подписке мы можем предложить вам дополнительные товары (например, руководства по здоровью) за дополнительную плату в виде разового или регулярного платежа. По нашему усмотрению мы можем предложить вам бесплатную пробную версию в соответствии с условиями, указанными в приложении.

Любите Yoga-Go? Оставляйте нам свои комментарии! Вопросы? Обратная связь? Напишите нам по адресу [email protected]

Политика конфиденциальности: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy

Начните свой ежедневный тренировки для похудения с Yoga-Go! Изучите новые позы йоги для похудения, тренируйтесь с помощью 28-дневного упражнения пилатеса на стене, попробуйте растяжку с помощью йоги на стуле для пожилых людей или тренировки соматической йоги и создайте еще одну полезную привычку в своей жизни.

Введение

Yoga-Go — захватывающая и увлекательная мобильная игра, в которой древняя практика йоги органично сочетается с азартом решения головоломок. Yoga-Go, разработанная уважаемой игровой студией Chillingo, предлагает увлекательный и захватывающий опыт, который заставляет игроков освоить различные позы йоги, перемещаясь по сложным уровням.

Геймплей

В основе Yoga-Go лежит уникальная игровая механика, которая требует от игроков выполнять настоящие позы йоги, чтобы управлять своим игровым персонажем. Используя акселерометр устройства, игра точно распознает движения игрока и переводит их в координаты.обдумывание действий на экране. Этот инновационный подход не только улучшает игровой процесс, но также способствует физической активности и внимательности.

Дизайн уровней

Yoga-Go предлагает множество уровней, каждый из которых тщательно разработан для проверки гибкости, баланса и навыков решения проблем игрока. От безмятежных лесных пейзажей до шумных городских крыш — яркая окружающая среда игры создает захватывающий фон для решения сложных головоломок. На каждом уровне представлены уникальные препятствия, и для их преодоления игроку необходимо стратегически выбирать позы йоги.

Позы йоги

В игре представлен широкий выбор поз йоги: от асан для начинающих до асан для продвинутых. Каждую позу игроки сопровождают четкими инструкциями и визуальными подсказками, что делает ее доступной для людей любого уровня навыков. По мере прохождения уровней игроки постепенно расширяют свой репертуар поз, открывая новые возможности и улучшая свою практику йоги.

Система прогресса

Yoga-Go имеет поощрительную систему развития, которая побуждает игроков совершенствовать свои навыки и раскрывать весь потенциал игры. Проходя уровни и точно выполняя позы йоги, игроки зарабатывают очки опыта и открывают новых персонажей, одежду и аксессуары. Это чувство выполненного долга мотивирует игроков продолжать путь йоги и стремиться к мастерству.

Внимательность и благополучие

Помимо своей развлекательной ценности, Yoga-Go также способствует развитию осознанности и хорошему самочувствию. Успокаивающая атмосфера игры и внимание к осознанным движениям создают расслабляющий и омолаживающий опыт. Практикуя йогу в игре, игроки могут улучшить свою гибкость, снизить стресс и развить большее чувство самосознания.

Сообщество и проблемы

Yoga-Go создает активное сообщество игроков, которые делятся своим прогрессом, предлагают поддержку и участвуют в дружеских соревнованиях. В игре регулярно проводятся соревнования и мероприятия, которые побуждают игроков расширять свои возможности и общаться с другими любителями йоги. Это чувство общности добавляет дополнительный уровень мотивации и делает занятия Yoga-Go еще более полезными.

Заключение

Yoga-Go — это мастерски созданная мобильная игра, в которой древняя практика йоги органично сочетается с азартом решения головоломок. Инновационная игровая механика, сложные уровни и система вознаграждения за прогресс предлагают захватывающий и захватывающий опыт, который способствует физической активности, внимательности и хорошему самочувствию. Независимо от того, являетесь ли вы опытным йогом или любопытным новичком, Yoga-Go — отличный способ отправиться в преобразующее путешествие, полное движения, расслабления и личностного роста.