Simon Fraser University Recrea

Все, что вам нужно знать о отдыхе SFU, прямо здесь! Новое приложение SFU Rec - это ваш магазин One Stop для всего, что вам нужно знать на вершине горы Бернаби. SFU Rec Это для всех! Проверьте это сегодня!

Сердце отдыха SFU находится в его современных объектах. Главный кампус, гора Бернаби, может похвастаться комплексным фитнес -центром, оснащенным современными кардио -машинами, оборудованием для силовых тренировок и специальными пространствами для функциональных тренировок и групповых классов фитнеса. В водном центре есть бассейн размером с конкурентов, бассейн для отдыха и джакузи, предоставляя возможности для развлекательного плавания, плавания на коленях, классов аквафитов и обучения спасателям. Стена скалолазания обслуживает альпинистов всех способностей, от начинающих до опытных ветеранов, предлагая сложную и привлекательную вертикальную игровую площадку.

Помимо кампуса Burnaby, SFU Recreation распространяется на кампусы Суррея и Ванкувера. Кампус Surrey предлагает фитнес-центр, гимназию и многоцелевые студии для групповых занятий по фитнесу и развлекательных мероприятий. Кампус Ванкувера обеспечивает доступ к фитнес -центру и различным программам фитнеса.

SFU Recreation предлагает всеобъемлющий график групповых занятий по фитнесу, обслуживающие широкий спектр интересов и уровней физической подготовки. От высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) и классов спина до йоги, пилатеса и Zumba участники могут найти класс, который соответствует их предпочтениям и целям. Сертифицированные инструкторы направляют участников с помощью динамических тренировок, обеспечивая правильную форму и технику, создавая при этом мотивирующую и поддерживающую атмосферу.

Интрамуральные виды спорта обеспечивают платформу для дружеских конкурентов и строительства команды. Студенты, сотрудники и преподаватели могут присоединиться к лигам в различных видах спорта, включая баскетбол, волейбол, футбол, бадминтон и Ultimate Frisbee. Внутримуралы предлагают веселый и социальный способ оставаться активным, знакомства с новыми людьми и развивать спортивные навыки.

Отдых на открытом воздухе играет важную роль в предложениях SFU Recreation. Близость университета к природе предоставляет достаточные возможности для пеших прогулок, бега по тропам и катания на горных велосипедах. SFU Recreation организует приключенческие поездки на открытом воздухе, экскурсии с гидом и экскурсии на байдарках, позволяя участникам исследовать потрясающую природную красоту, окружающую кампусы.

Признавая важность целостного здоровья, SFU Recreation предлагает программы и услуги, которые выходят за рамки физической активности. Семинары и семинары по таким темам, как управление стрессом, осознанность и здоровое питание, обеспечивают ценные ресурсы для поддержания общего благополучия.

SFU Recreation также распределяет приоритеты доступности и инклюзивности. Адаптивные программы отдыха обслуживают людей с ограниченными возможностями, предоставляя возможности для участия в адаптированных видах спорта и мероприятий. Программы финансовой помощи доступны, чтобы гарантировать, что стоимость не является препятствием для участия.

Членство для отдыха SFU обеспечивает доступ к широкому кругу объектов, программ и услуг. Студенты автоматически участвуют в членстве в рамках своих студентов, в то время как сотрудники, преподаватели и члены сообщества могут приобрести членство.

SFU Recreation стремится создать оживленное и инклюзивное сообщество, где люди могут достичь своих целей в области фитнеса, общаться с другими и улучшить свое общее благополучие. Благодаря своим разнообразным предложениям SFU Recreation играет жизненно важную роль в продвижении здорового и активного образа жизни для всего сообщества SFU. Преданные сотрудники и инструкторы увлечены развитием позитивной и поддерживающей среды, в которой все чувствуют себя желанными и уполномоченными для достижения своего потенциала. SFU Recreation - это больше, чем просто место для упражнений; Это центр для сообщества, связи и личного роста. Предоставляя доступ к современным объектам, широкому кругу программ и гостеприимной атмосферы, отдых SFU дает людям возможность использовать здоровый и активный образ жизни, способствуя оживленному и процветающему сообществу кампуса.