Simon Fraser University Recrea

Tout ce que vous devez savoir sur les loisirs de SFU est ici! La nouvelle application SFU REC est votre guichet unique pour tout ce que vous avez besoin de savoir en plus de Burnaby Mountain. SFU Rec c'est pour tout le monde! Vérifiez-le aujourd'hui!

Le cœur des loisirs de SFU réside dans ses installations de pointe. Le campus principal, Burnaby Mountain, possède un centre de fitness complet équipé de machines cardio modernes, d'équipement de musculation et d'espaces dédiés pour l'entraînement fonctionnel et les cours de fitness de groupe. Le centre aquatique comprend une piscine de la taille d'une compétition, une piscine de loisirs et un bain à remous, offrant des opportunités de natation récréative, de baignade, de cours d'Aquafit et de formation de sauveteurs. Le mur d'escalade s'adresse aux grimpeurs de toutes les capacités, des débutants aux vétérans chevronnés, offrant un terrain de jeu vertical stimulant et engageant.

Au-delà du campus de Burnaby, SFU Recreation étend sa portée aux campus de Surrey et de Vancouver. Le campus de Surrey propose un centre de fitness, un gymnase et des studios polyvalents pour les cours de fitness en groupe et les activités récréatives. Le campus de Vancouver donne accès à un centre de fitness et à divers programmes de fitness.

SFU Recreation offre un calendrier complet de classes de fitness de groupe qui s'adressent à un large éventail d'intérêts et de niveaux de fitness. De la formation d'intervalle à haute intensité (HIIT) et des cours de spin au yoga, au Pilates et à la Zumba, les participants peuvent trouver une classe qui convient à leurs préférences et à leurs objectifs. Les instructeurs certifiés guident les participants à travers des entraînements dynamiques, assurant une forme et une technique appropriées tout en favorisant une atmosphère motivante et de soutien.

Les sports intra-muros offrent une plate-forme pour une compétition amicale et un renforcement d'équipe. Les étudiants, le personnel et les professeurs peuvent rejoindre des ligues dans une variété de sports, notamment le basket-ball, le volley-ball, le football, le badminton et le frisbee ultime. Les intramuraux offrent une façon amusante et sociale de rester active, de rencontrer de nouvelles personnes et de développer des compétences athlétiques.

Les loisirs de plein air jouent un rôle important dans les offres de SFU Recreation. La proximité de l'université avec la nature offre de nombreuses possibilités de randonnée, de course à pied et de VTT. SFU Recreation organise des voyages d'aventure en plein air, des randonnées guidées et des excursions en kayak, permettant aux participants d'explorer la superbe beauté naturelle entourant les campus.

Reconnaissant l'importance du bien-être holistique, SFU Recreation propose des programmes et des services qui s'étendent au-delà de l'activité physique. Des ateliers et des séminaires sur des sujets tels que la gestion du stress, la pleine conscience et une alimentation saine offrent des ressources précieuses pour maintenir le bien-être général.

Les loisirs de SFU hiérarchisent également l'accessibilité et l'inclusivité. Les programmes de loisirs adaptatifs accueillent les personnes handicapées, offrant des possibilités de participation à des sports et des activités adaptés. Des programmes d'aide financière sont disponibles pour s'assurer que le coût n'est pas un obstacle à la participation.

L'adhésion aux loisirs de SFU donne accès à un large éventail d'installations, de programmes et de services. Les étudiants sont automatiquement inscrits à l'adhésion dans le cadre de leurs frais d'études, tandis que le personnel, les professeurs et les membres de la communauté peuvent acheter des abonnements.

SFU Recreation s'engage à créer une communauté dynamique et inclusive où les individus peuvent poursuivre leurs objectifs de fitness, se connecter avec les autres et améliorer leur bien-être général. Grâce à ses diverses offres, SFU Recreation joue un rôle vital dans la promotion d'un mode de vie sain et actif pour l'ensemble de la communauté SFU. Le personnel et les instructeurs dévoués sont passionnés par la promotion d'un environnement positif et solidaire où tout le monde se sent les bienvenus et habilités à atteindre son plein potentiel. Les loisirs de SFU sont plus qu'un simple endroit pour faire de l'exercice; C'est une plaque tournante pour la communauté, la connexion et la croissance personnelle. En donnant accès à des installations de pointe, à un large éventail de programmes et à une atmosphère accueillante, SFU Recreation autorise les individus à adopter un mode de vie sain et actif, contribuant à une communauté de campus dynamique et prospère.