Abs Workout

ABS वर्कआउट एक Android ऐप है जो आपको व्यक्तिगत चुनौतियों के माध्यम से प्रभावशाली छह-पैक ABS और कोर स्ट्रेंथ विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध HIIT और Tabata प्रशिक्षण तकनीकों को नियोजित करते हुए, एप्लिकेशन सिट-अप और क्रंच सहित विभिन्न प्रकार के एबी अभ्यास प्रदान करता है। ABS वर्कआउट का प्राथमिक उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को पेट की वसा को खोने, कैलोरी जलाने और रॉक-हार्ड एब्स का निर्माण करते समय एक सपाट पेट प्राप्त करने में सहायता करना है।

यह ऐप आपके फिटनेस लक्ष्यों और स्तरों के अनुरूप वर्कआउट प्लान प्रदान करता है। इन योजनाओं में बेली फैट बर्निंग, फंक्शनल कोर स्ट्रेंथ और मांसपेशियों के निर्माण के लिए दिनचर्या शामिल हैं, जिससे आप अपना वजन कम करने, अपने चयापचय को बढ़ावा देने और पेट की बड़ी मांसपेशियों का निर्माण करने में सक्षम हैं। कम और उच्च तीव्रता वाले अभ्यासों को मिलाकर, ऐप कुशल कैलोरी जलने और हृदय स्वास्थ्य में सुधार सुनिश्चित करता है।