Unlimited By Betty Armas

प्रशिक्षण और पोषण योजनाएं

अनलिमिटेड बेट्टी अरमास द्वारा एक फिटनेस और पोषण ऐप है।

बेट्टी प्रशिक्षण की विभिन्न शैलियों का उपयोग करके हमारे शरीर को हिलाने के महत्व की बहुत बड़ी समर्थक है। : वजन प्रशिक्षण, शारीरिक वजन व्यायाम, HIIT, और भी बहुत कुछ! यह दूसरों को अधिक एकल-घटक खाद्य पदार्थ खाने के लिए भी प्रोत्साहित करता है और ठीक इसी तरह से हमारे ऐप में अधिकांश व्यंजन बनाए जाते हैं।

क्या शामिल है:

कार्यक्रम:

अनलिमिटेड बाय बेट्टी में उपलब्ध सभी प्रशिक्षण कार्यक्रमों तक पहुंच शामिल है।

प्रत्येक कार्यक्रम का एक अलग फोकस होता है।

जब आप किसी कार्यक्रम में शामिल होते हैं, तो आपको बताया जाता है कि प्रत्येक दिन कौन सा वर्कआउट करना है, वार्म -अप्स, और फ़िनिशर्स! आपके पास 2 कैमरा कोणों के साथ वीडियो प्रदर्शन होंगे ताकि आप व्यायाम के सही रूप का निरीक्षण कर सकें। प्रत्येक व्यायाम में व्यायाम कैसे करें, अतिरिक्त फॉर्म युक्तियाँ और आप किस मांसपेशी समूह पर काम कर रहे हैं, इसकी जानकारी भी शामिल होगी। आप किसी भी व्यायाम को वैकल्पिक व्यायाम के रूप में बदल सकते हैं, साथ ही आप दोहराव के इतिहास और आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे वजन को भी बचा सकते हैं।

पोषण:

पर आधारित वैयक्तिकृत भोजन योजनाएं आपके लक्ष्य और व्यक्तिगत डेटा, हमारे खेल पोषण विशेषज्ञ द्वारा बनाए गए। इनमें मानक, शाकाहारी और वीगन विकल्प शामिल हैं।

आपको सैकड़ों आसान-से-पालन योग्य व्यंजनों के साथ हमारी रेसिपी लाइब्रेरी तक भी पहुंच प्राप्त होगी!

प्रगति:

< p>इस अनुभाग में आप अपनी प्रगति छवियां, अपना माप और बहुत कुछ अपलोड कर सकते हैं।

इन-ऐप ग्राहक सहायता:

हमें इन-ऐप ग्राहक सेवा प्रदान करने पर गर्व है। अनलिमिटेड सर्वोत्तम ग्राहक सेवा प्रदान करने में विश्वास रखता है, इसलिए हमारी टीम के सदस्य आपकी किसी भी मदद के लिए बस एक चैट की दूरी पर हैं, आप अपनी यात्रा में कभी अकेले नहीं होंगे। .

और भी बहुत कुछ!

क्या आप असीमित महसूस करने के लिए तैयार हैं? तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? यह सब, एक ही ऐप में शामिल है!

उपयोग की शर्तें: https://www.bettyarmas.com/terms

ग्राहक सेवा ईमेल:

नवीनतम संस्करण 3.0.19 में नया क्या है

< p>अंतिम अद्यतन 25 जून, 2024 को

* प्रदर्शन संवर्द्धन और बग फिक्स

बेट्टी अरमास द्वारा अनलिमिटेड: ए जर्नी ऑफ हीलिंग एंड सेल्फ-डिस्कवरी

बेट्टी अरमास द्वारा अनलिमिटेड एक गहन और परिवर्तनकारी गेम है जो खिलाड़ियों को आत्म-खोज और उपचार की गहन यात्रा पर मार्गदर्शन करता है। एक प्रसिद्ध समग्र चिकित्सक और चिकित्सक बेट्टी अरमास द्वारा निर्मित, यह गेम प्राचीन ज्ञान, आधुनिक मनोविज्ञान और इंटरैक्टिव गेमप्ले का एक अनूठा मिश्रण प्रदान करता है।

गेमप्ले

इंटरैक्टिव दृश्यों और चुनौतियों की एक श्रृंखला को नेविगेट करते हुए खिलाड़ी एक आभासी खोज पर निकलते हैं। प्रत्येक दृश्य खिलाड़ी के जीवन के एक अलग पहलू का प्रतिनिधित्व करता है, उनके रिश्तों से लेकर उनके करियर और आध्यात्मिकता तक। निर्देशित ध्यान, जर्नलिंग अभ्यास और सहज निर्णय लेने के माध्यम से, खिलाड़ी अपने विचारों, भावनाओं और व्यवहारों का पता लगाते हैं।

उपचार प्रक्रिया

अनलिमिटेड खिलाड़ियों को अतीत के आघातों, सीमित विश्वासों और भावनात्मक रुकावटों का सामना करने और उनसे उबरने का अधिकार देता है। खेल एक सुरक्षित और सहायक वातावरण प्रदान करता है जहां खिलाड़ी अपनी आंतरिक दुनिया में जा सकते हैं, विकास के क्षेत्रों की पहचान कर सकते हैं और आत्म-सुधार के लिए रणनीति विकसित कर सकते हैं।

महत्वपूर्ण अवधारणाएं

खेल में विभिन्न चिकित्सीय दृष्टिकोणों के सिद्धांत शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं:

* माइंडफुलनेस: खिलाड़ी तनाव को कम करने और आंतरिक शांति विकसित करने के लिए वर्तमान क्षण जागरूकता का अभ्यास करते हैं।

* संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): खिलाड़ी नकारात्मक विचार पैटर्न की पहचान करते हैं और उन्हें चुनौती देते हैं जो उनकी भलाई में बाधा डालते हैं।

* भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक (ईएफटी): खिलाड़ी फंसी हुई भावनाओं को मुक्त करने और भावनात्मक उपचार को बढ़ावा देने के लिए टैपिंग और पुष्टिकरण का उपयोग करते हैं।

फ़ायदे

अनलिमिटेड खिलाड़ियों के लिए कई लाभ प्रदान करता है, जिनमें शामिल हैं:

*तनाव और चिंता में कमी

* आत्म-जागरूकता और आत्मविश्वास में वृद्धि

* बेहतर रिश्ते और संचार

* बढ़ी हुई रचनात्मकता और समस्या-समाधान कौशल

* अधिक लचीलापन और भावनात्मक स्थिरता

लक्षित दर्शक

अनलिमिटेड उन व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है जो:

* व्यक्तिगत विकास और आत्म-खोज का प्रयास करें

* भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक चुनौतियों से संघर्ष करें

* पिछले अनुभवों से उबरने की इच्छा

* वैकल्पिक उपचारों की खोज के लिए खुले हैं

विशेषताएँ

खेल की विशेषताएं:

* आश्चर्यजनक दृश्य और गहन वातावरण

* सहज और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस

* बेट्टी अरमास से वैयक्तिकृत प्रतिक्रिया और मार्गदर्शन

*ऑनलाइन मंचों के माध्यम से सामुदायिक समर्थन

निष्कर्ष

बेट्टी अरमास द्वारा अनलिमिटेड एक शक्तिशाली और परिवर्तनकारी गेम है जो खिलाड़ियों को अपनी पूरी क्षमता को अनलॉक करने और अधिक संतुष्टिदायक जीवन बनाने का अधिकार देता है। प्राचीन ज्ञान और आधुनिक चिकित्सीय तकनीकों के मिश्रण के माध्यम से, खेल खिलाड़ियों को आत्म-खोज, उपचार और व्यक्तिगत विकास की यात्रा पर मार्गदर्शन करता है।