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fitnessRAUM.de - perdre du poids, se remettre en forme, se remettre en forme : avec un entraînement individuel à la maison et en déplacement.

Parfaitement adapté à votre objectif et à votre niveau de forme : choisissez parmi plus de 30 programmes guidés de fitness et de nutrition, 1 000 vidéos de cours et plus de 20 sports exactement l'entraînement qui vous convient - qu'il s'agisse de yoga, de musculation du dos, de renforcement musculaire, de Pilates, de combustion des graisses ou de relaxation. Commencez dès aujourd'hui à vivre une vie plus en forme, plus saine et plus heureuse !

+++ Testez maintenant pendant 14 jours gratuitement : Tous les cours, tous les programmes, toutes les fonctionnalités ! Aucun risque : la phase de test se termine automatiquement - pas d'abonnement, pas de prolongation. +++

Perdre du poids, se mettre en forme, s'amuser - c'est facile

- Formation individuelle ou selon plan

- Pour débutants et avancés

- 1000 vidéos de cours, de nouveaux cours tous les mois

- 20 sports

- 30 séances de remise en forme et de nutrition guidées programmes

- Les meilleurs entraîneurs d'Allemagne

- Support primé à plusieurs reprises

- Pas de frais cachés, annulable à tout moment

Formation ciblée – avec nos programmes

Vous avez un objectif, nous avons le bon programme !

Les plans d'entraînement avec des objectifs fixes Les durées élaborées par nos experts contiennent tout ce dont vous avez besoin pour garantir que vous atteindrez votre objectif : des plans de cours détaillés, des conseils de motivation, de nombreuses informations d'entraînement et des recettes et conseils nutritionnels parfaitement coordonnés.

Nos meilleurs programmes

- Diminution :

Slim & Fit, Bikini-Fit Easy, BBP-Turbo, ...

- Construction muscles :

Total Body Easy, Functional Training, Cardio Turbo, ...

- Entraînez votre dos :

Ajustement du dos facile, dos athlétique, Fascia® sans douleur, ...

- Corps et esprit :

Yoga de bien-être, en équilibre avec Pilates, Just Relax, ...

- Nutrition :

Manger soi-même slim (classique & végétarien), commencez végétalien

Entraînez-vous individuellement - avec des vidéos de cours de haute qualité

Vous savez ce que vous voulez entraîner ? Choisissez ensuite votre entraînement préféré en fonction de sa durée, de son niveau et de son humeur parmi plus de 1 000 cours. Qu'il s'agisse de BBP, de yoga, de Pilates, de brûleur de graisse ou de danse, avec notre variété de cours, vous êtes assuré de ne pas vous ennuyer ! Mieux encore, vous ne devez pas renoncer à votre entraînement lorsque vous êtes en déplacement ou en vacances. Téléchargez jusqu'à 20 de vos cours préférés et entraînez-vous quand et où vous le souhaitez, même hors ligne.

fitnessraum.de propose le plus grand choix de cours. des vidéos spécialement conçues pour s'entraîner à la maison. Développé et présenté par les meilleurs entraîneurs, scientifiques du sport et professionnels du fitness d'Allemagne, filmé dans leur propre studio - et dans les plus beaux endroits du monde !

1. Installez l'application fitnessRAUM.de sur votre appareil Android

2. Inscrivez-vous simplement dans l'application - garanti gratuitement

3. Vous avez immédiatement un accès complet à toutes les fonctionnalités de l'application pendant 14 jours

La phase de test se termine automatiquement, vous n'avez rien d'autre à faire. Si vous avez apprécié votre formation et souhaitez continuer, vous pouvez facilement le faire directement dans l'application.

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Après l'expiration de la durée, l'abonnement est automatiquement prolongé pour la durée sélectionnée si vous le faites. pas d'annulation jusqu'à 24 heures avant l'expiration.

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Aperçu:

fitnessRAUM.de est une plateforme en ligne qui propose une large gamme d'entraînements à domicile et de programmes de fitness conçus pour aider les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de remise en forme dans le confort de leur foyer. La plateforme propose une bibliothèque complète d'exercices, de séances d'entraînement et de conseils nutritionnels, adaptés à différents niveaux et objectifs de forme physique.

Principales caractéristiques :

* Bibliothèque d'exercices étendue : fitnessRAUM.de propose une vaste collection d'exercices avec des instructions détaillées et des démonstrations vidéo. Les exercices couvrent divers groupes musculaires et objectifs de remise en forme, de l'entraînement en force à la flexibilité et à l'endurance.

* Entraînements personnalisés : les utilisateurs peuvent créer des plans d'entraînement personnalisés basés sur eux.r niveaux de forme physique, objectifs et équipement disponible. La plateforme propose des entraînements prédéfinis ou permet aux utilisateurs de créer leurs propres routines.

* Conseils nutritionnels : en plus des séances d'entraînement, fitnessRAUM.de fournit des conseils nutritionnels, des recettes et des plans de repas pour soutenir le parcours de remise en forme des utilisateurs. La plateforme met l'accent sur des habitudes alimentaires saines et fournit des conseils sur l'apport calorique et la répartition des macronutriments.

* Suivi des progrès : les utilisateurs peuvent suivre leurs progrès au fil du temps en enregistrant leurs séances d'entraînement, en surveillant leur poids et leurs mesures et en définissant des objectifs de mise en forme. La plateforme fournit des informations sur les améliorations de la condition physique et les domaines à développer davantage.

* Soutien communautaire : fitnessRAUM.de favorise une communauté de soutien où les utilisateurs peuvent se connecter les uns aux autres, partager leurs expériences et se motiver mutuellement pour atteindre leurs objectifs de remise en forme.

Avantages:

* Commodité : fitnessRAUM.de permet aux utilisateurs de s'entraîner à la maison, éliminant ainsi le besoin d'un abonnement à une salle de sport ou de temps de déplacement.

* Flexibilité : la plateforme propose une large gamme d'entraînements et de programmes, permettant aux utilisateurs de choisir des activités adaptées à leurs horaires et préférences.

* Approche sur mesure : fitnessRAUM.de propose des entraînements personnalisés et des conseils nutritionnels, garantissant que les utilisateurs reçoivent des plans d'entraînement et de nutrition adaptés à leurs besoins et objectifs spécifiques.

* Suivi des progrès : la fonction de suivi des progrès de la plateforme aide les utilisateurs à rester motivés et responsables de leurs efforts de remise en forme.

* Soutien communautaire : la communauté de soutien apporte de la motivation, des encouragements et un sentiment d'appartenance.

Conclusion:

fitnessRAUM.de est une plateforme en ligne complète qui offre aux utilisateurs une large gamme d'entraînements à domicile, des conseils nutritionnels et des outils de suivi des progrès. Son approche personnalisée, sa flexibilité et son soutien communautaire en font une solution efficace pour les personnes cherchant à atteindre leurs objectifs de remise en forme dans le confort de leur foyer.