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fitnessRAUM.de - adelgazar, ponerse en forma, ponerse en forma: con entrenamiento individual para casa y mientras viaja.

Perfectamente adaptado a su objetivo y nivel de condición física: elija entre más de 30 programas guiados de nutrición y fitness, 1000 vídeos de cursos y más de 20 deportes exactamente el entrenamiento que más le convenga, ya sea yoga, entrenamiento de espalda, desarrollo muscular, Pilates, quema de grasa o relajación. ¡Empiece a vivir una vida más saludable, saludable y feliz hoy!

+++ Pruebe ahora durante 14 días gratis: todos los cursos, todos los programas, todas las características! Sin riesgo: la fase de prueba finaliza automáticamente: sin suscripción ni extensión. +++

Perder peso, ponerse en forma, divertirse: es fácil

- Entrenamiento individual o según el plan

- Para principiantes y avanzados

- 1000 vídeos de cursos, nuevos cursos cada mes

- 20 deportes

- 30 ejercicios guiados de fitness y nutrición programas

- Los mejores entrenadores de Alemania

- Soporte galardonado con múltiples premios

- Sin costes ocultos, cancelable en cualquier momento

Formación específica – con nuestros programas

¡tú tienes un objetivo, nosotros tenemos el programa adecuado!

Los planes de entrenamiento con Las duraciones recopiladas por nuestros expertos contienen todo lo que necesitas para garantizar que alcanzarás tu objetivo: planes de cursos detallados, consejos de motivación, mucha información sobre entrenamiento y recetas y consejos de nutrición perfectamente coordinados.

Nuestros mejores programas

- Disminuir:

Adelgazar y Fit, Bikini-Fit Easy, BBP-Turbo, ...

- Construir músculos:

Total Body Easy, Entrenamiento Funcional, Cardio Turbo,...

- Entrena tu espalda:

Back Fit Easy, Espalda atlética, Painfree Fascia®,...

- Cuerpo y mente:

Yoga para sentirse bien, en equilibrio con Pilates, Just Relax,...

- Nutrición:

Come adelgazante (clásico y vegetariano), empieza a ser vegano

Entrénate individualmente con vídeos de cursos de alta calidad

¿Sabes qué quieres entrenar? Luego, elige tu entrenamiento favorito según la duración, el nivel y el estado de ánimo entre más de 1000 cursos. Ya sea BBP, Yoga, Pilates, Fatburner o Dance, ¡con nuestra variedad de cursos no se aburrirá! Lo mejor de todo es que no tendrás que prescindir de tu entrenamiento cuando estés de viaje o de vacaciones. Descarga hasta 20 de tus cursos favoritos y entrena cuando y donde quieras, incluso sin conexión.

fitnessraum.de tiene, por supuesto, la mayor selección de cursos. Vídeos especialmente diseñados para entrenar en casa. Desarrollado y presentado por los mejores entrenadores, científicos deportivos y profesionales del fitness de Alemania, filmado en su propio estudio y en los lugares más bellos del mundo.

1. Instale la aplicación fitnessRAUM.de en su dispositivo Android

2. Simplemente regístrese en la aplicación, garantizado de forma gratuita

3. Inmediatamente tienes acceso completo a todas las funciones de la aplicación durante 14 días

La fase de prueba finaliza automáticamente, no tienes que hacer nada más. Si disfrutaste tu entrenamiento y quieres continuar, puedes hacerlo fácilmente directamente en la aplicación.

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Tienes la opción: simplemente elige la suscripción que desees:

15,99€/mes con una membresía de 1 mes

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A tener en cuenta: Completa su membresía directamente a través de Google Play; las contribuciones se deducirán de su cuenta de Google.

Después de que el plazo haya expirado, la suscripción se ampliará automáticamente por el plazo seleccionado si lo hace. No cancelar hasta 24 horas antes del vencimiento.

Puede administrar cómodamente su suscripción a través de su dispositivo móvil y cancelarla en cualquier momento: simplemente vaya a "Suscripciones" en Google Play Store.< br/>

Términos y Condiciones - https://www.fitnessraum.de/agb_app Política de privacidad - https://www.fitnessraum.de/datenschutz_app

Descripción general:

fitnessRAUM.de es una plataforma en línea que ofrece una amplia gama de entrenamientos en casa y programas de acondicionamiento físico diseñados para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico desde la comodidad de sus hogares. La plataforma presenta una biblioteca completa de ejercicios, entrenamientos y orientación nutricional, adaptada a diferentes niveles y objetivos de condición física.

Características clave:

* Amplia biblioteca de ejercicios: fitnessRAUM.de proporciona una amplia colección de ejercicios con instrucciones detalladas y demostraciones en vídeo. Los ejercicios cubren varios grupos de músculos y objetivos de fitness, desde el entrenamiento de fuerza hasta la flexibilidad y la resistencia.

* Entrenamientos personalizados: los usuarios pueden crear planes de entrenamiento personalizados basados ​​en ellos.r niveles de condición física, objetivos y equipo disponible. La plataforma ofrece entrenamientos prediseñados o permite a los usuarios crear sus propias rutinas.

* Orientación nutricional: además de los entrenamientos, fitnessRAUM.de ofrece consejos nutricionales, recetas y planes de alimentación para apoyar el proceso de acondicionamiento físico de los usuarios. La plataforma hace hincapié en los hábitos alimentarios saludables y proporciona orientación sobre la ingesta de calorías y la distribución de macronutrientes.

* Seguimiento del progreso: los usuarios pueden realizar un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo registrando entrenamientos, monitoreando el peso y las medidas y estableciendo objetivos de acondicionamiento físico. La plataforma proporciona información sobre mejoras en el estado físico y áreas para un mayor desarrollo.

* Soporte comunitario: fitnessRAUM.de fomenta una comunidad de apoyo donde los usuarios pueden conectarse entre sí, compartir experiencias y motivarse mutuamente para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.

Beneficios:

* Comodidad: fitnessRAUM.de permite a los usuarios hacer ejercicio en casa, eliminando la necesidad de membresías en gimnasios o tiempo de viaje.

* Flexibilidad: La plataforma ofrece una amplia gama de entrenamientos y programas, permitiendo a los usuarios elegir actividades que se ajusten a sus horarios y preferencias.

* Enfoque personalizado: fitnessRAUM.de proporciona entrenamientos personalizados y orientación nutricional, asegurando que los usuarios reciban planes de entrenamiento y nutrición que se adapten a sus necesidades y objetivos específicos.

* Monitoreo del progreso: la función de seguimiento del progreso de la plataforma ayuda a los usuarios a mantenerse motivados y responsables de sus esfuerzos de acondicionamiento físico.

* Apoyo comunitario: la comunidad solidaria proporciona motivación, aliento y un sentido de pertenencia.

Conclusión:

fitnessRAUM.de es una completa plataforma en línea que ofrece a los usuarios una amplia gama de entrenamientos en casa, orientación nutricional y herramientas de seguimiento del progreso. Su enfoque personalizado, su flexibilidad y el apoyo de la comunidad lo convierten en una solución eficaz para las personas que buscan alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico desde la comodidad de sus hogares.