Mindfulness with Petit BamBou

Si vous souhaitez :

- Sentez-vous calme et apaisé à l'heure du coucher,

- Se sentir plus lucide et concentré tout au long de la journée,

- Mieux comprendre ses émotions et apprendre à les maîtriser,

- Ou si vous êtes simplement intéressé à découvrir quelque chose de nouveau,

Vous êtes au bon endroit !

Notre mission ? Pour vous aider à nourrir votre santé mentale et votre équilibre de l’intérieur.

Petit BamBou est une application de méditation et de respiration extrêmement populaire en Europe, fédérant 10 millions de personnes en quête d'une vie plus en harmonie (ça compte beaucoup pour nous !).

Mais qu'est-ce que la méditation avec Petit BamBou ?

- C'est une pratique laïque, simple et accessible : il suffit de s'y essayer.

- Ses bienfaits sont scientifiquement prouvés : il réduit le stress et l'anxiété, augmente la concentration et la créativité et améliore la qualité du sommeil.

- Cela implique de concentrer consciemment notre attention sur notre expérience actuelle.

Ce que vous trouverez dans l'application :

Inclus dans la version gratuite :

- Séances d'initiation pour adultes et enfants avec les programmes "Découverte" et "Découverte pour les Enfants"

- 3 méditations quotidiennes de votre choix

- Une sélection de musique de fond pour vous aider à vous détendre, vous concentrer ou vous endormir

- Des histoires animées pour vous aider à comprendre les principes de base de la pleine conscience

- Accès illimité à l'outil de respiration libre et de méditation pour vos exercices de relaxation et de cohérence cardiaque

- Un service client attentionné et attentionné

Sans aucune publicité et sans avoir besoin de saisir les informations de votre carte de crédit.

Si vous souhaitez aller plus loin, notre abonnement mensuel ou semestriel vous donne accès à :

- Un catalogue complet de programmes de méditation (plus de 100 thèmes disponibles) et des nouveautés à venir.

- Une méditation quotidienne avec une plage horaire personnalisable de 8, 12 ou 16 minutes.

- Accédez à toute la bibliothèque de sons et d'ambiances relaxants, n'importe où et à tout moment.

- Accès illimité à l'outil de respiration libre et de méditation.

- Service client attentif et rapide.

- Il n'y a toujours pas de publicité et vous pouvez annuler le renouvellement automatique de l'abonnement à tout moment en un seul clic.

La différence entre l’accès gratuit et payant réside dans la quantité et non dans la qualité.

Petit BamBou regroupe également un large éventail d'autres pratiques, dont la sophrologie, la visualisation et la psychologie positive, nous espérons donc que vous trouverez votre bonheur.

Vous pouvez accéder à tout cela avec les conseils des plus grands experts dans leur domaine (psychologues, psychiatres, instructeurs de méditation).

Chez Petit BamBou, nous travaillons avec le cœur, une application créée par des personnes pour des personnes - depuis nos bureaux de Tourcoing.

Rien de plus simple, lancez-vous !

Vous pouvez le télécharger gratuitement sur tous vos appareils (téléphones, tablettes et montres connectées).

Vous avez encore une question ? Vous pouvez nous écrire à [email protected] ; nous sommes là pour vous aider !