Runna

5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松和超跑計畫可幫助您更好地訓練並愛上跑步

Runna 將您的跑步提升到一個新的水平。

Runna 是您口袋裡的私人跑步教練。我們為每個人提供世界一流的培訓、輔導和社區，無論您是在進行沙發上 5 公里計劃還是為您的第一次馬拉松進行訓練。了解為什麼我們在 Trustpilot 上的評分為 4.99/5。

為什麼要使用RUNNA

1) 為您量身訂製的個人化計劃

我們排名第一的培訓計劃專為您量身定制，採用經過驗證的、基於科學的編程

2) 與您喜愛的裝置同步

在您跑步時，在相容設備*上即時追蹤您的所有鍛鍊 - Runna 應用程式為您提供來自我們的專家教練的跑步指導。

3) 全方位支援

獲得全面的支持來發展自己作為一名跑步者，無論是跑步形式和營養建議還是傷病管理

4）肌力訓練

透過符合您的跑步計畫的個人化力量和體能支持來補充您的跑步

5) 追蹤並記錄您的跑步狀況

追蹤和記錄您的跑步很簡單。我們的 GPS 追蹤將繪製您的路線、距離（以英里或公里為單位）和配速，因此您無需擔心。

成為RUNNA

1）加入社區

加入由世界各地數千名跑步者組成的私人社區，保持積極性和責任感

2) 獲得折扣和優惠

我們與領先的營養、服裝、活動和補充劑供應商合作，提供獨家折扣。

3) 參加活動、現場課程等

報名參加我們的現場跑步活動，包括越野跑和計時賽，或參加我們每週的現場瑜伽和普拉提課程

4）教練團隊的支持

如果您有任何疑問，我們友好的教練和客戶支援團隊將隨時為您服務 - 只需在應用程式內給我們留言

我們的計劃

我們所有的計劃都將根據您的水平量身定制：從初級、中級、高級一直到精英。我們有提升您的 5 公里、10 公里、半程馬拉松、馬拉松和超級馬拉鬆成績的計畫！以及產後計劃和幫助您恢復健康或從傷病中恢復的計劃。

隨處奔跑

無論您是在戶外還是在室內跑步機上訓練，Runna 都能滿足您的需求。我們將協助您為長跑、間歇跑、速度訓練等設定正確的配速。

為比賽進行訓練？

Runna 將協助您為下一場比賽訓練 - 無論是倫敦馬拉松、紐約馬拉松、哥本哈根半程馬拉鬆或您當地的 Parkrun - 我們都能滿足您的需求！

*相容設備：

Runna 與多種裝置相容，包括 Apple Watch、Garmin、COROS、Suunto 和 Fitbit。這確保您可以追蹤您的跑步情況，無論您首選的設備是什麼。

潤娜高級版

免費試用後，可按月或按年訂閱 Runna Premium。

追蹤您的進度，監控您的配速，並透過個人化的運動計畫和支持來燃燒卡路里。

付款和續約：

- 確認購買後，付款將記入 Play 商店帳戶。除非在當前週期結束前至少 24 小時關閉自動續訂，否則訂閱會自動續訂。

- 帳戶將在當前期限結束前 24 小時內收取續約費用。

- 購買後您可以隨時在帳戶設定中管理或關閉自動續訂

- 活躍期間內不允許取消目前訂閱。

使用條款：https://www.runna.com/terms-and-conditions

隱私權政策：https://www.runna.com/privacy-policy

最新版本 6.4.0 的新增功能

最後更新於 2024 年 6 月 18 日

新的起伏地形和一般改進

Runna 是一款基於節奏的平台冒險遊戲，結合了精確的計時和引人入勝的音樂遊戲玩法。玩家控制小女孩 Runna，踏上從黑暗勢力手中拯救世界的旅程。

遊戲玩法：

Runna 的遊戲玩法圍繞著複雜的平台關卡進行，同時遵循伴奏音樂的節奏。每個關卡都有獨特的障礙、敵人和指導玩家行動的音樂提示。玩家必須根據節奏調整跳躍、衝刺和攻擊的時間，以克服挑戰並在遊戲中取得進展。

音樂性：

音樂在 Runna 中扮演著核心角色，因為關卡是圍繞著特定的音樂作品設計的。遊戲的配樂融合了電子音樂、環境音樂和管弦樂，營造出動態和身臨其境的體驗。鼓勵玩家專心聆聽音樂並預測即將出現的障礙和提示。

故事：

遊戲的故事講述了 Runna 開始為她的世界恢復光明與和諧，這個世界已經被黑暗破壞了。在她的旅程中，她遇到了一群色彩繽紛的人物，他們幫助她完成任務。故事透過精美的動畫過場動畫和遊戲對話展開。

挑戰與進步：

Runna 提供了一系列挑戰，適合各種技能水平的玩家。隨著玩家的進步，關卡難度也會增加，引入新的障礙、更快的節奏和更複雜的音樂模式。玩家透過高精度和同步地完成關卡、賺取積分並解鎖新能力而獲得獎勵。

視覺與美學：

Runna 擁有令人驚嘆的視覺效果，與遊戲的節奏遊戲相得益彰。這些關卡充滿活力且富有想像力，具有多樣化的環境和角色。遊戲的美術風格融合了2D和3D元素，創造了獨特而迷人的視覺體驗。

結論：

Runna 是一款創新且引人入勝的基於節奏的平台冒險遊戲，它無縫地融合了音樂、遊戲玩法和故事講述。其具有挑戰性的關卡、精美的視覺效果和令人難忘的配樂為各個級別的玩家提供了迷人的身臨其境的體驗。無論您是經驗豐富的平台遊戲愛好者，還是尋求新挑戰的音樂愛好者，Runna 都是一款必玩遊戲，讓您驚嘆不已，渴望更多。