Meditation Timer

Здоровье и Фитнес

1.0.3.25

к Уровень бесконечный

3,5 МБ

Размер

Рейтинг

0

Загрузки

22 авг. 2024 г.

Дата выпуска

Скачать АПК

Описание

Это простой и привлекательный таймер для медитации, который позволяет полностью отключить звук вашего устройства, пока вы медитируете.


Основные функции:

- Один щелчок, чтобы начать, один щелчок, чтобы закончить

- Блокируйте все отвлекающие факторы со 100% надежностью

- Медитируйте, используя свою собственную технику

- Дополнительный звук гонга

- В настоящее время все функции бесплатны

- Нет рекламы


Таймер можно использовать для Випассаны, Трансцендентальной Медитации (ТМ), осознанности, Дзен, Дзадзэн или любой другой техники медитации. Он не включает управляемые медитации или инструкции по медитации.


Випассана относится к технике медитации Випассана, популяризированной и преподаваемой С.Н.Гоенкой.


Трансцендентальная Медитация (ТМ) является торговой маркой Фонда Махариши и относится к технике, популяризированной Махариши Махеш Йоги.

Медитация Таймер

Meditation Timer — это простое и удобное приложение, предназначенное для помощи пользователям в практике медитации. Он предлагает ряд настраиваемых функций для удовлетворения индивидуальных предпочтений и потребностей.

Ключевые особенности:

* Медитации с гидом: приложение предоставляет библиотеку медитаций под руководством опытных инструкторов. Эти занятия с гидом охватывают различные темы, такие как осознанность, снижение стресса и улучшение сна.

* Настройка таймера: пользователи могут устанавливать продолжительность своих сеансов медитации и выбирать из множества звуков колокольчика или перезвона, чтобы отметить начало и конец.

* Отслеживание прогресса: приложение позволяет пользователям отслеживать историю своей медитации, включая продолжительность и частоту сеансов. Эти данные могут помочь пользователям отслеживать свой прогресс и сохранять мотивацию.

* Фоновая атмосфера: Таймер медитации предлагает выбор окружающих звуков, таких как звуки природы или успокаивающая музыка, для создания безмятежной атмосферы во время медитации.

* Темный режим: приложение поддерживает темный режим, который может снизить нагрузку на глаза и улучшить видимость в условиях низкой освещенности.

Преимущества:

* Улучшенная фокусировка: Таймер медитации помогает пользователям сосредоточиться на настоящем моменте, обеспечивая среду, не отвлекающую внимание.

* Снижение стресса: регулярная медитация может снизить уровень стресса, успокаивая ум и способствуя расслаблению.

* Улучшение сна. Медитация может помочь пользователям легче заснуть и улучшить качество сна.

* Повышенная внимательность: приложение поощряет внимательность, напоминая пользователям о необходимости уделять время самоанализу и самоанализу.

* Персонализация: благодаря настраиваемым функциям «Таймер медитации» позволяет пользователям адаптировать опыт медитации к своим конкретным потребностям и предпочтениям.

Пользовательский интерфейс:

Пользовательский интерфейс приложения интуитивно понятен и прост в навигации. На главном экране отображается таймер медитации, а также параметры управляемой медитации, атмосфера и настройки. Пользователи могут легко получить доступ ко всем функциям с помощью нескольких нажатий.

Совместимость:

Таймер медитации совместим с устройствами iOS и Android. Оно доступно для бесплатной загрузки в App Store и Google Play Store.

Общий:

Meditation Timer — это комплексное и удобное приложение, которое помогает пользователям в их практике медитации. Его настраиваемые функции, управляемые медитации и отслеживание прогресса делают его идеальным выбором как для начинающих, так и для опытных медитирующих.

Информация

Версия

1.0.3.25

Дата выпуска

22 авг. 2024 г.

Размер файла

3,5 МБ

Категория

Здоровье и Фитнес

Требуется Android

5.1+ (Леденец)

Разработчик

Телесенс

Устанавливает

0

ИДЕНТИФИКАТОР

uk.co.telesense.tm.free

Доступен на

Статьи по Теме