Me+ Daily Routine Planner

«Мы — это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка». Эта цитата Аристотеля затрагивает суть нашей философии. Мы считаем, что для процветания необходимы хорошие ежедневные привычки и здоровый распорядок дня. Это то, чего мы стремимся достичь: помочь нашим пользователям развить хорошие привычки и распорядок дня, например, выполнять утреннюю зарядку или наводить порядок в своих комнатах, и постоянно повторять эти действия, пока они не станут привычками, интегрированными в их образ жизни. Это позволит людям вести здоровую и полноценную жизнь.

Конечно, доступность важна. Вот почему Me+ теперь предоставляет планировщик распорядка дня и график ухода за собой, чтобы выработать здоровую привычку и помочь в повседневной жизни. Ежедневно повторяя хорошие поступки и следуя своему планировщику и графику ухода за собой, вы обретете новый взгляд на жизнь, уверенность и силу. Препятствия, которые казались непреодолимыми, скоро будут преодолены и забыты.

Наслаждайтесь и используйте наши системы заботы о себе:
· Ежедневный планировщик и трекер привычек
· Трекер настроения и прогресса

Системы в нашем приложении позволяют лучше использовать день и начать саморазвитие, планируя свой распорядок дня и привычки.

Вот несколько замечательных вещей, которые вы можете сделать с помощью новых функций распорядка дня:
- Создайте свой собственный ежедневный и утренний распорядок дня.
- Ежедневно отслеживайте свой план ухода за собой, ежедневные привычки, настроение и прогресс.
- Устанавливайте в ежедневнике удобные напоминания для списка дел.
- Получите исчерпывающую, основанную на фактических данных информацию о выработке привычек и здоровых привычек по уходу за собой.

Потенциальные преимущества Me+:
-Повышает энергию: физические упражнения, здоровое питание и привычки сна в ежедневнике Me+ заряжают ваше тело энергией. и обеспечить мотивацию для ухода за собой.
-Улучшает настроение: снимает стресс и повышает уровень счастья благодаря ежедневным здоровым привычкам и распорядку дня.
-Замедляет старение: долгосрочные привычки и режим ежедневного ухода за собой — лучший способ сохраняет молодость.
-Повышает концентрацию: привычки сна и питательная пища улучшают вашу концентрацию, производительность и мотивацию.

Составьте свой собственный график ухода за собой и ежедневный планировщик с помощью выбранных вами значков и цветов! Записывайте свои ежедневные цели, привычки, настроение и многое другое в приложении Me+, чтобы отпраздновать успех и рост вашего здорового образа жизни!

КАК НАЧАТЬ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ:
-Используйте профессиональный шаблон планирования Me+ и трекер ежедневных привычек: пройдите тест MBTI, чтобы определить распорядок дня и привычки, которые подходят вам лучше всего.
-Найдите образец для подражания: поставьте цель стать тем человеком, которым вы стремитесь быть, развивая привычки и ежедневные процедуры ухода за собой
>
Десятки миллионов сторонников заботы о себе выбирают Me+, чтобы улучшить физическое и психическое здоровье, способствовать снижению веса, ощутить преимущества против старения и многое другое посредством развития здоровых повседневных привычек и процедур ухода за собой. Наполните свои дни привычками ухода за собой и познакомьтесь с лучшей стороны! Не ждите завтрашнего дня; начните вести здоровый образ жизни сегодня!