Bida Foundation

Приложение для тренировок и тренировок по фехтованию

Фонд Bida предлагает онлайн-материалы для тренировок для фехтовальщиков со всего мира, всех возрастов и всех уровней их навыков. Этот контент включает в себя профессиональную разминку для фехтовальщиков, тренировки работы ног мирового уровня, разнообразные и интересные занятия для улучшения общего физического состояния, а также специальные комплексы упражнений для растяжки и восстановления всего тела. Также вас ждет специальная программа для новичков и авторская программа по психологической и умственной подготовке для спортсменов.

Основанная мировыми звездами фехтования на шпагах Сергеем и Виолеттой Бида, программа придумана и разработана для качественного и быстрого улучшения навыков и результатов спортсменов-фехтовальщиков любого уровня и возраста.

Развивайтесь вместе с нами.

ФЕХУЙТЕ ГДЕ угодно

Тренируйтесь, где пожелаете. Дома, в парке, в спортзале, на пляже, на отдыхе, на детских площадках или в клубе фехтования. Делайте это там, где вам удобно и в любое время. Мы специально показываем в наших видео, что можно тренироваться, не ограничиваясь только фехтовальным залом. Вы сможете улучшить свой уровень навыков фехтования, где бы вы ни находились.

ВСЕ УРОВНИ ПРИВЕТСТВУЮТ

Bida Foundation для всех уровней подготовки.

Не имеет значения, какой у вас уровень подготовки. На нашей платформе вы можете найти программы тренировок специально для вас и вашего уровня мастерства, даже если вы никогда в жизни не пробовали фехтование. Специально для вашего удобства мы создали градацию уровней. Поэтому, если вы считаете, что уровень Begginer для вас слишком скучен, можете смело переходить на более высокие уровни. И наоборот. Мы советуем профессиональным спортсменам использовать не только олимпийский уровень, но и открывать тренировки на уровнях Advance, Intermediate, Beginner и даже Introduction.

Скачайте сегодня.

СПЕЦИАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ ФЕХНИЦОВ

Каждая тренировка на нашей платформе уникальна сама по себе, и мы старались не повторять упражнения. На нашей платформе есть разделы:

⁃ ВВЕДЕНИЕ В ФЕХОВАНИЕ - Основные технические действия фехтовальщиков. Этот раздел специально для тех, кто никогда не держал в руках фехтовальную экипировку и только начинает свою спортивную карьеру к Олимпийским играм.

⁃ РАЗМИНКА - Специальные комплексы упражнений, которые мы используем сами и которые разогревают восстановить все тело фехтовальщика за короткий промежуток времени.

⁃ FOOWORK — основная работа всех спортсменов-фехтовальщиков. Здесь вы найдете специальные комплексы для совершенствования техники движений, скорости, реакции, тактики и многого другого.

КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ — раздел общей физической подготовки, адаптированный специально под нужды такого вида спорта, как фехтование, здесь вы найдете упражнения на баланс, координацию, реакцию, скорость, силу и выносливость.

СТРЕТЧИНГ - Мы настоятельно рекомендуем использовать наши комплексы тренировок по растяжке после основной тренировки. Защитите свой организм от травм и улучшите свое выздоровление.

MENTAL – Качественное исследование и теория психологии от Виолетты Бида. Имея высшее образование в области спортивной психологии, Виолетта подробно рассказывает и раскрывает множество психологических тонкостей, которые помогают спортсменам лучше выступать на соревнованиях.

ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЕМАЯ БАЗА ДАННЫХ

Фонд Bida следует жизненной философии постоянное и непрерывное самосовершенствование. Поэтому мы постоянно обновляем нашу контентную базу и добавляем на платформу новые видео с тренировками.

РАЗДЕЛ НОВОСТЕЙ

Мы также предлагаем возможность фехтовальному сообществу общаться и делиться своими успехами в тренировках. в специальном разделе «Новости» на нашей платформе. Более того, за выполнение определенного количества тренировок вас ждут онлайн-призы.

Загрузите Bida Foundation на свой смартфон или планшет прямо сейчас и раскройте весь свой потенциал в фехтовании. Будьте сильными, будьте лучшими и увидимся на стрип.