Rubber Bands

Будьте в форме где угодно с помощью эспандеров

Развивайте силу и улучшайте подвижность с помощью тренировок с эспандерами. Rubber Bands персонализирует тренировки на основе вашего профиля. Библиотека упражнений специально разработана для использования с лентами, чтобы максимизировать мышечную стимуляцию и улучшить диапазон движений.

Основные функции:

- Поддержка трубчатых и петлевых лент

- Менеджер полос сопротивления

- Анализ прогресса

- Работайте с перекладинами, такими как X3 и Harambe.

- Поддерживает упражнения с использованием бинтов, такие как перекладины для подтягиваний.

Резинки — популярный инструмент в физиотерапии, поскольку они предлагают универсальный и безопасный способ. для улучшения силы, гибкости и диапазона движений. Rubber Bands основывается на этих концепциях и обеспечивает лучший в своем классе трекер тренировок.

Другие функции:

- Видеоинструкции

- Напоминания о тренировках

- Видеоинструкции

- Напоминания о тренировках

p>

- Таймер отдыха.

- Профиль спортзала.

- Настройка тренировки.

- Позволяет совмещать ленты.

- Интегрируется с Fitbit. и Strava

Что нового в последней версии 1.0.34

Последнее обновление: 20 июня 2024 г.

– Теперь вы можете заменить упражнение на экране тренировки из контекстного меню
- Исправлена ​​ошибка с рекомендацией вариантов упражнений
- Добавлены рекомендации по диапазонам обратно на страницу инструкций.