Manage My Pain

Manage My Pain é o primeiro e único companheiro digital de tratamento de dor crônica disponível comercialmente no mundo com validação clínica e possui um dos maiores conjuntos de dados para resultados de dor relatados.

Manage My Pain ajuda você e outras pessoas a entender melhor o que você está passando. Ajudou milhares de pessoas com doenças como fibromialgia, dores de cabeça, artrite ou dores nas costas a compreender melhor os seus sintomas e a fornecer provas da sua dor aos seus médicos, companhias de seguros ou agências governamentais. Manage My Pain foi criado em parceria com pesquisadores de dor líderes do setor - seu médico irá realmente ler os relatórios de nosso aplicativo! Nossas reflexões diárias ajudam as pessoas a se concentrarem em suas atividades significativas, em oposição às limitações criadas pela dor.

Gerenciar minha dor irá ajudá-lo:
• Registre como você está se sentindo: descreva facilmente sua dor em menos de 30 segundos
• Entenda seus critérios exclusivos de dor: opções totalmente personalizáveis ​​com cada registro de dor permitem identificar fatores como a sensação da dor, quais fatores pioraram a dor, quais medicamentos ajudam você com sua dor e muito mais
• Reflita sobre o seu dia: tire sua mente da dor e registre atividades que sejam significativas para você
• Destaque padrões e tendências: tabelas e gráficos descrevem seus resultados e ficam mais poderosos com o tempo
• Acompanhe o desempenho dos seus remédios: adicione qualquer medicamento ao seu perfil e marque se ele ajuda a controlar sua dor
• Descreva sua dor ao seu médico: resuma sua dor por meio de relatórios exclusivos que seu médico realmente lerá

Desenvolvido para pacientes que sofrem e cuidadores ou profissionais médicos que tratam de:
• artrite e reumatismo
• câncer
• dor crônica
• dores de cabeça e enxaquecas
• fibromialgia

Use este aplicativo de gerenciamento de dor para substituir o que foi escrito à mão:
• diário de dor
• diário de dor
• registro de dor
• rastreador de dor

A versão Pro adiciona a capacidade de visualizar ou gerar relatórios sobre mais de 30 dias. A geração de relatórios é gratuita, no entanto, aqueles que contêm seções avançadas podem exigir a compra de um crédito adicional. Uma assinatura mensal opcional pode ser adquirida para que um número ilimitado de relatórios com seções avançadas possa ser gerado sem a necessidade de créditos.

Introdução

Manage My Pain é um videogame educacional e fortalecedor projetado para ajudar os pacientes a controlar a dor crônica. Desenvolvido por uma equipe de profissionais médicos e designers de jogos, oferece uma experiência imersiva e interativa que combina técnicas de controle da dor baseadas em evidências com uma jogabilidade envolvente.

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O jogo segue a jornada de um avatar personalizável de um paciente enquanto ele enfrenta os desafios de conviver com a dor crônica. Os jogadores são apresentados a vários cenários e decisões que influenciam seus níveis de dor, relacionamentos e bem-estar geral.

Técnicas de gerenciamento da dor

Manage My Pain incorpora uma ampla gama de estratégias de gerenciamento da dor, incluindo:

* Atenção plena e relaxamento: técnicas como respiração profunda, meditação e imagens guiadas ajudam a reduzir o estresse e promover o relaxamento, o que pode aliviar a dor.

* Atividade Física: O exercício regular, adaptado às habilidades do paciente, pode melhorar a função física, reduzir a inflamação e liberar endorfinas.

* Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A TCC desafia pensamentos e comportamentos negativos que contribuem para a dor, ajudando os pacientes a desenvolver mecanismos de enfrentamento mais positivos.

* Gerenciamento de Medicamentos: O jogo fornece informações sobre diferentes tipos de analgésicos e seu uso adequado, capacitando os pacientes a tomarem decisões informadas sobre seu tratamento.

Apoio Social

Manage My Pain reconhece a importância do apoio social no manejo da dor. Os jogadores podem se conectar com outros pacientes virtuais e profissionais de saúde dentro do jogo, compartilhando experiências, incentivo e recursos.

Personalização

O jogo é altamente personalizado de acordo com as necessidades de cada paciente. Os jogadores podem personalizar seu avatar, escolher entre uma variedade de técnicas de controle da dor e definir metas personalizadas. Isso permite uma experiência personalizada que aborda desafios e preferências individuais.

Rastreamento de dados

Manage My Pain permite que os pacientes monitorem seus níveis de dor, sintomas e progresso ao longo do tempo. Esses dados podem ser compartilhados com profissionais de saúde para facilitar decisões de tratamento mais informadas.

Benefícios

A pesquisa mostrou que Manage My Pain pode proporcionar benefícios significativos para pacientes com dor crônica, incluindo:

* Redução da intensidade da dor

* Melhoria da função física

* Habilidades de enfrentamento aprimoradas

*Redução da depressão e ansiedade

* Aumento da autoeficácia e capacitação

Conclusão

Manage My Pain é um videogame inovador e baseado em evidências que capacita pacientes com dor crônica a controlar sua condição de maneira eficaz. Ao incorporar uma série de técnicas de controle da dor, fornecer apoio social e oferecer experiências personalizadas, o jogo ajuda os pacientes a melhorar sua qualidade de vida e a viver uma vida mais plena, apesar da dor.