Focusmeter

生産性を上げるには集中力が重要ですが、休息も同様に重要です。 Focusmeter は、集中と休息のバランスをとることで生産性を最大化するのに役立ちます。

仕組み:

1️⃣ ルーチンを設定します。集中タイマーと休憩タイマーの長さをカスタマイズします。

2️⃣ 最初の集中タイマーを開始します。 👨‍💻

3️⃣ タイマーが終了したら、休憩の時間です。 ☕

4️⃣ 次のフォーカス タイマーを開始して、生産性を維持しましょう。 👨‍💻

機能

⏲ 独自のタイマーをカスタマイズします。ポモドーロまたは 52/17、自分に合ったものを簡単にカスタマイズできます!

✨ 1 か月、1 週間、または 1 日の過去のアクティビティからの洞察。自分のルーチンがどのように機能しているかを確認してください。

🔔 タイマーが完了したとき、または完了しそうになったときに、独自の集中アラートと休憩アラートを選択します。

⏱️ ストップウォッチまたは通常のタイマー: カウントアップタイマーとカウントダウンタイマーの両方がサポートされています。

🏷️ 集中セッションと休憩セッションをタグ付けし、気が散るものを追跡します。< br/>

📈 統計を使用して、長期にわたる個々のタグの分析情報を取得します。

📝 タイムライン/アクティビティを編集します。時間を追跡することを忘れないでください。

➕ セッション/タイマーはいつでも追加できます。

⏱️ 時間を分、時間、またはセッション単位で追跡します。

🌠 集中と休憩の間で自動的に移行します。または、必要に応じて手動で操作します。

🌕 クリーンでシンプルなインターフェース。

🔄 ランドスケープ モードとフルスクリーン モードがサポートされています。

👏 完了したアラートを見逃した場合に備えて、完了したアラートを繰り返します。延長時間も追加されます。

🏃 バックグラウンドで実行されます。このアプリは常に動作するために開いている必要はありません。

🔕 タイマー中は「おやすみなさい」を有効にしてください。

📏 最大 3/ の長時間セッション4/5 時間サポートされています。

🎨 タグカラーがサポートされています。

📥 CSV または JSON でいつでもデータをエクスポートできます。

📁 Google アカウントが接続されている場合は自動バックアップ。詳細については、https://support.google.com/android/answer/2819582?hl=ja をご覧ください。

✨ サポートしてくださいプロの機能を搭載 ✨

📈 拡張タグと日付分析

🎨 UI の色やその他のタグをカスタマイズ色

⏱️ タイムマシンでタイマーを早めに開始したり、時間を変更したりできます

🌅 夜型の人向けにカスタムの 1 日の始まりを設定できます

近日公開される新機能にご注目ください。

詳細については、当社の Web サイトをご覧ください。 https://focusmeter.app

よくある質問はこちらからご覧ください: https://focusmeter.app/faqs.html

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* Focusmeter はバックグラウンドで実行されます。https://dontkillmyapp.com/ にアクセスして、携帯電話/デバイスがバックグラウンド サービスをサポートしているかどうかを確認してください。

導入

Focusmeter は、プレイヤーの集中力をテストする人気のビデオ ゲームです。ゲームには、ますます挑戦的な一連のレベルが表示され、各レベルでは、プレイヤーは注意をそらすものによって指定された制限時間内にタスクを完了する必要があります。

ゲームプレイ

Focusmeter のゲームプレイは単純な前提を中心に展開します。プレイヤーは気を散らすものを避けながら一連のタスクを完了する必要があります。これらのタスクは、ターゲットをクリックすることからパズルを解くことまで多岐にわたります。プレイヤーがレベルを進めるにつれて、気を散らすものがより頻繁かつ激しくなり、集中力を維持することがますます困難になります。

気を散らすもの

フォーカスメーターの気を散らす要素は、プレーヤーが無関係な情報を除外してタスクを継続する能力をテストするように設計されています。これらの気を散らすものは、次のようなさまざまな形をとる可能性があります。

* 視覚的ノイズ: 物体の動き、光の点滅、色の変化

* 聴覚を妨げるもの: 大きな騒音、音楽、おしゃべり

* 認知的な気を散らすもの: 無関係な考え、心配、空想など

制限時間

フォーカスメーターの各レベルには時間制限があり、プレイヤーはその時間内にタスクを完了する必要があります。制限時間は短く、プレイヤーがレベルを進めるにつれて徐々に減少するため、ゲームプレイに緊迫感が加わります。

スコアと進行状況

プレイヤーは制限時間内にタスクを正常に完了するとポイントを獲得します。獲得できるポイントの数は、タスクの難易度と残り時間によって異なります。プレイヤーはポイントを蓄積すると、新しいレベルのロックを解除し、報酬を獲得できます。

フォーカスメーターの利点

定期的に Focusmeter をプレイすると、次のようないくつかの認知的利点が得られます。

*注意持続時間と集中力の向上

* 気を散らすものをフィルタリングする機能の強化

*作業記憶容量の増加

*認知バイアスに対する感受性の低下

成功のヒント

Focusmeter を使いこなすには、集中力、注意力、気晴らしの管理を組み合わせる必要があります。成功するためのヒントをいくつか紹介します。

* 目の前の仕事に集中し続け、気を散らすものに注意をそらされないようにしてください。

* 定期的に練習して、長時間の集中力を向上させてください。

* 自分の中で気を散らす可能性のあるものを特定し、最小限に抑える騒音や雑​​然とした環境など。

* 深呼吸や瞑想などのテクニックを使用して心を落ち着かせ、ストレスを軽減します。

* 現実的な目標を設定し、すぐに成功しなくても落胆しないでください。練習を続ければ、最終的には上達します。

結論

Focusmeter は、集中力と集中力をテストして向上させるユニークな方法を提供する、魅力的でやりがいのあるゲームです。フォーカスメーターを定期的にプレイすることで、認知能力を高め、より強い心を育むことができます。