ルナルナ Lite

is लाइट एक व्यापक मासिक धर्म ऐप है जो मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग और समग्र कल्याण के साथ सहायता करने के लिए विभिन्न प्रकार की सुविधाएँ प्रदान करता है। मासिक धर्म की तारीखों का प्रबंधन करने और चक्रों की भविष्यवाणी करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया, यह 20 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं के साथ 20 से अधिक वर्षों के लिए एक मूल्यवान उपकरण रहा है।

अपने मासिक धर्म की शुरुआत की तारीखों को इनपुट करके, सिस्टम आपकी अगली अवधि और ओव्यूलेशन के लिए भविष्यवाणियां प्रदान करता है, जिससे रोजमर्रा की गतिविधियों से लेकर भविष्य की यात्रा तक हर चीज की बेहतर योजना की अनुमति मिलती है। इसका मूल्य दैनिक रूप से अपडेट की जाने वाली सलाह में निहित है, यह बताता है कि मासिक धर्म चक्र कैसे मूड, त्वचा की स्थिति और आहार जैसे भलाई के पहलुओं को प्रभावित करता है।