Weight Loss Buddy: Weight Loss

सोशल फिटनेस कम्युनिटी ऐप में वजन कम करें और वर्कआउट करें, फिटनेस पाल और दोस्तों को ढूंढें

वेट लॉस बडी के साथ, हम जो कुछ भी करते हैं वह एक विचार से संबंधित है। लोगों को स्वस्थ जीवन जीने के लिए एक-दूसरे की मदद करने के लिए प्रेरित करना, ताकि हम मिलकर दुनिया को बेहतरी के लिए बदल सकें। हमने एक बेहतरीन सोशल फिटनेस बॉडी और वेट लॉस कम्युनिटी ऐप बनाया है।

यह साबित हो चुका है कि वजन प्रबंधन में सपोर्ट सिस्टम का होना मददगार है। वेट लॉस बडी अपने उपयोगकर्ताओं को वह सहायता प्रदान करने के लिए जाना जाता है।

ऐप आपको दोस्तों और अन्य लोगों के साथ अपने वर्कआउट और स्वास्थ्य के बारे में अपनी प्रगति साझा करते हुए अपनी प्रगति की निगरानी करने और वजन कम करने की अनुमति देता है, और साथ ही उनके फिटनेस और वर्कआउट अनुभव से सीखें।

आप न केवल अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ चैट करने में सक्षम हैं, बल्कि आप समान फिटनेस लक्ष्य रखने वाले लोगों, पुरुषों या महिलाओं से जुड़ने के लिए समूह भी बना सकते हैं या उनमें शामिल हो सकते हैं। सार्वजनिक और निजी समूह आपको अपनी चिंताओं को उन लोगों के साथ साझा करने देते हैं जिन पर आप भरोसा कर सकते हैं।

शोध से पता चला है कि जिन लोगों को सामाजिक समर्थन प्राप्त है, वे उपलब्धि हासिल करने में अधिक सफल होते हैं। और उन लोगों की तुलना में वजन घटाने को बनाए रखना जो ऐसा नहीं करते हैं।

2010 के एक अध्ययन में, इंटरनेट वजन घटाने वाले समर्थन समुदाय में शामिल होने वाले लगभग 88% विषयों ने बताया कि समूह का हिस्सा होने के नाते प्रोत्साहन और प्रेरणा प्रदान करके उनके प्रयासों का समर्थन किया गया .

उपयोग में बहुत आसान प्लेटफ़ॉर्म के अलावा, वजन घटाने वाला मित्र एक परिचित "पोस्टिंग" इंटरफ़ेस का उपयोग करता है जिससे आप परिचित हैं, जो आपको अपनी सफलताओं और असफलताओं को साझा करने की अनुमति देता है।

"वेट लॉस बडी" क्या बनाता है अन्य ऐप्स से अलग यह है कि यह गैर विषैला, सुरक्षित, सहायक, स्वागतयोग्य और उपयोग में आसान है।

अभी जुड़ें और देखें कि हम आपकी कैसे मदद कर सकते हैं। 100% मुफ़्त।

आप प्रत्येक दिन चेक-इन कर सकते हैं, अपनी प्रगति पोस्ट कर सकते हैं, प्रोत्साहन प्राप्त कर सकते हैं और देख सकते हैं कि आपके मित्र कैसा कर रहे हैं - वजन कम कर रहे हैं।✔️✔️✔️

आपको देकर आपकी निराशाओं को साझा करने वाले समान विचारधारा वाले लोगों के एक स्वागतयोग्य, गैर-धमकी वाले समुदाय में आपको जिस समर्थन की आवश्यकता है, हम उस चक्र को तोड़ने में आपकी मदद करेंगे!

▶ वजन घटाने में सहायता करने वाला समुदाय

✔️WeightLossBuddy उन लोगों की मदद करता है जो फिट होना चाहते हैं और उन्हें मदद की ज़रूरत है।

✔️फिटनेस के रास्ते में मदद समुदाय का समर्थन समान यात्रा पर अन्य लोगों से।

✔️हमारा निःशुल्क वजन घटाने सहायता ऐप आपको एक बड़े सामाजिक फिटनेस और कसरत समुदाय तक पहुंच प्रदान करता है जो प्रोत्साहित करने के लिए तैयार है आप, प्रभावी सुझाव साझा करें, और अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए किसी भी तरह से आपकी सहायता करें।

▶ टिप्पणी करें, पसंद करें, चैट करें और पोस्ट करें

✔️WLB ऐप उपयोगकर्ताओं से सामाजिक फिटनेस पोस्ट देखें जो आपके जैसी ही यात्रा पर हैं।

✔️महान सामुदायिक सहायता सामग्री ढूंढें, सीखने और संबंधित होने के लिए अन्य लोगों के व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में पढ़ें, और लाइक करें और टिप्पणी करें पोस्ट।

✔️इसके अतिरिक्त, सामग्री, विचार, संघर्ष, प्रगति की तस्वीरें और बहुत कुछ पोस्ट करने के लिए अपने स्वास्थ्य ट्रैकर के रूप में वेटलॉसबडी ऐप का उपयोग करें।

✔️दुनिया भर के फिटनेस मित्रों के साथ चैट करना शुरू करें ऐप के भीतर!

▶ वज़न कम क्यों करें

✔️ वर्तमान और लक्ष्य वजन जोड़ें

✔️ ढूंढें एक दोस्त और समर्थन प्राप्त करें

✔️ फ़ोटो और आहार प्रगति साझा करें

✔️ अन्य वर्कआउट मित्रों से जुड़ें और चैट करें

✔️ पोस्ट पर टिप्पणी करें और पसंद करें

✔️ दैनिक वजन पर नज़र रखें

✅ अब आखिरकार इसे कम करने और स्वस्थ रहने का समय आ गया है।

✅ वेटलॉसबड्डी प्राप्त करें और समान विचारधारा वाले लोगों के सहयोग से वजन कम करना शुरू करें समुदाय!

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नवीनतम संस्करण 6.3 में नया क्या है

अंतिम अपडेट 1 जुलाई, 2024 को

बग फिक्स

परिचय

वेट लॉस बडी एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो व्यक्तियों को उनकी वजन घटाने की यात्रा में सहायता करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। ऐप उपयोगकर्ताओं को उनकी प्रगति को ट्रैक करने, लक्ष्य निर्धारित करने और प्रेरित रहने में मदद करने के लिए सुविधाओं का एक व्यापक सूट प्रदान करता है।

विशेषताएँ

* कैलोरी ट्रैकिंग: वेट लॉस बडी उपयोगकर्ताओं को अपने भोजन और नाश्ते को लॉग करके अपने दैनिक कैलोरी सेवन को ट्रैक करने की अनुमति देता है। ऐप खाद्य पदार्थों का उनके संबंधित कैलोरी मूल्यों के साथ एक डेटाबेस प्रदान करता है।

* व्यायाम ट्रैकिंग: उपयोगकर्ता अपने वर्कआउट को रिकॉर्ड कर सकते हैं और अपनी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं। ऐप दौड़ना, साइकिल चलाना और शक्ति प्रशिक्षण सहित विभिन्न गतिविधियों का समर्थन करता है।

* वेट ट्रैकिंग: वेट लॉस बडी उपयोगकर्ताओं को अपने वजन को ट्रैक करने और समय के साथ उनकी प्रगति की निगरानी करने की अनुमति देता है। ऐप वजन घटाने के रुझानों को देखने के लिए चार्ट और ग्राफ़ बनाता है।

* लक्ष्य निर्धारण: उपयोगकर्ता वजन घटाने के लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और उन्हें प्राप्त करने की दिशा में अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। ऐप उपयोगकर्ताओं को ट्रैक पर रखने के लिए अनुस्मारक और प्रेरक संदेश प्रदान करता है।

* सामुदायिक सहायता: वेट लॉस बडी एक सामुदायिक मंच प्रदान करता है जहां उपयोगकर्ता समान वजन घटाने की यात्रा पर दूसरों के साथ जुड़ सकते हैं। उपयोगकर्ता सुझाव, प्रोत्साहन और समर्थन साझा कर सकते हैं।

फ़ायदे

* जवाबदेही: वेट लॉस बडी प्रगति पर नज़र रखने और अनुस्मारक प्रदान करके जवाबदेही प्रदान करता है। इससे उपयोगकर्ताओं को प्रेरित रहने और असफलताओं से बचने में मदद मिलती है।

*पर्सोअंतिम दृष्टिकोण: ऐप उपयोगकर्ताओं को उनकी व्यक्तिगत जरूरतों और प्राथमिकताओं के आधार पर वजन घटाने की योजना को अनुकूलित करने की अनुमति देता है।

* सुविधा: वेट लॉस बडी मोबाइल उपकरणों पर उपलब्ध है, जिससे यात्रा के दौरान प्रगति को ट्रैक करना आसान हो जाता है।

* वैज्ञानिक रूप से सही: ऐप की विशेषताएं और सिफारिशें साक्ष्य-आधारित वजन घटाने के सिद्धांतों पर आधारित हैं।

* किफायती: वेट लॉस बडी मासिक सदस्यता शुल्क पर उपलब्ध है, जो इसे अधिकांश उपयोगकर्ताओं के लिए एक सुलभ विकल्प बनाता है।

वजन घटाने वाले मित्र का उपयोग कैसे करें

* अपने मोबाइल डिवाइस पर वेट लॉस बडी ऐप डाउनलोड करें।

* एक खाता बनाएं और अपनी व्यक्तिगत जानकारी प्रदान करें।

* अपना वजन घटाने का लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी योजना को अनुकूलित करें।

* अपने भोजन, नाश्ते और वर्कआउट को लॉग करना शुरू करें।

* नियमित रूप से अपनी प्रगति की निगरानी करें और आवश्यकतानुसार अपनी योजना को समायोजित करें।

* समर्थन और प्रेरणा के लिए सामुदायिक मंच से जुड़ें।

निष्कर्ष

वेट लॉस बडी उन व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान उपकरण है जो वजन कम करना चाहते हैं। ऐप कैलोरी ट्रैकिंग, व्यायाम ट्रैकिंग, वजन ट्रैकिंग, लक्ष्य निर्धारण और सामुदायिक सहायता सहित सुविधाओं का एक व्यापक सेट प्रदान करता है। ऐप की सिफारिशों का पालन करके और अपने लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहकर, उपयोगकर्ता सफल वजन घटाने की संभावना बढ़ा सकते हैं।