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Calorie Tracker & Diet Tracker

स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस

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स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस

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06 मई 2018

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विवरण

हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर और डाइट ट्रैकर एक सरल और उपयोग में आसान फूड ट्रैकर और कैलोरी काउंटर ऐप है।

यह पोषण ट्रैकर, भोजन ट्रैकर, मैक्रो ट्रैकर और मैक्रोज़ ट्रैकर के रूप में भी काम करता है जो ट्रैक करने में मदद करता है आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए मैक्रोज़, कार्ब्स, और कैलोरी और पोषण।

स्वस्थ आहार - कैलोरी ट्रैकर और आहार ट्रैकर ऐप कैलोरी काउंटर, भोजन जैसी कई सुविधाओं से भरा हुआ है डायरी, पोषण ट्रैकर, आहार ट्रैकिंग और भोजन ट्रैकिंग और खाद्य ट्रैकिंग आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करती है, जिसमें शामिल हैं:

* 1 मिलियन से अधिक खाद्य पदार्थों के साथ एक बड़ा खाद्य डेटाबेस
* बनाने की क्षमता कस्टम खाद्य पदार्थ और भोजन
* आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर एक वैयक्तिकृत कैलोरी लक्ष्य
* आपके परिणाम देखने में मदद करने के लिए एक प्रगति ट्रैकर
* आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करने के लिए एक पानी का सेवन ट्रैकर
* एक भोजन ट्रैकर सभी भोजन को ट्रैक करने के लिए और प्रगति
* सरल तरीके से मैक्रोज़ और कैलोरी को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक कैलोरी काउंटर
* फाइबर, सोडियम, आयरन आदि जैसे सभी पोषण को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक पोषण ट्रैकर।
* आपके कस्टम मैक्रोज़ को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक मैक्रो ट्रैकर सरल तरीके से।
* कस्टम खाद्य पदार्थों, व्यंजनों और क्यूआर कोड स्कैनर के साथ भोजन डायरी में आपके सभी खाद्य पदार्थों को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक खाद्य ट्रैकर

स्वस्थ आहार - कैलोरी ट्रैकर और आहार ट्रैकर ऐप के साथ, आप कर सकते हैं:

* अपने फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति को ट्रैक करें
* कस्टम मैक्रोज़ और कैलोरी लक्ष्य बनाएं
* अपने भोजन सेवन को ट्रैक करें और देखें कि यह हमारे भोजन में आपके मैक्रोज़ में कैसे फिट बैठता है ट्रैकर ऐप
* अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद के लिए वैयक्तिकृत फीडबैक और युक्तियां प्राप्त करें
* अपने मैक्रोज़ में फिट होने वाले स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन ढूंढें
* बहुत ही सरल कैलोरी काउंटर के साथ आसानी से अपनी कैलोरी और पोषण को ट्रैक करें
* ट्रैक पोषण के साथ आपका पोषण लक्ष्य पोषण के साथ ट्रैकर
* मैक्रोज़ ट्रैकर के साथ अपने मैक्रोज़ लक्ष्य को ट्रैक करें

हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर और डाइट ऐप उन लोगों के लिए एकदम सही कैलोरी काउंटर, फूड ट्रैकर और मैक्रोज़ ट्रैकर टूल है जो अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के बारे में गंभीर हैं।
हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर और डाइट ऐप आज ही डाउनलोड करें और स्वस्थ रहने के लिए अपने मैक्रोज़ को ट्रैक करना शुरू करें!

कुंजी विशेषताएं:

* कैलोरी काउंटर: अपने दैनिक कैलोरी सेवन को ट्रैक करें और कैलोरी काउंटर के साथ अपने लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहें।
* मैक्रो ट्रैकर:< /b> अपने दैनिक मैक्रो सेवन पर नज़र रखें और सुनिश्चित करें कि आपको प्रोटीन, कार्ब्स और वसा का सही संतुलन मिल रहा है।
* भोजन डायरी: अपने भोजन के सेवन को लॉग करें और देखें कि यह आपके भोजन को कैसे प्रभावित करता है हमारे कैलोरी काउंटर ऐप में मैक्रोज़ और कैलोरी।
* पानी ट्रैकर: अपने दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करके हाइड्रेटेड रहें।
* स्टेप ट्रैकर: आगे बढ़ें और अपने दैनिक कदमों को ट्रैक करें।
* वर्कआउट: अपने वर्कआउट को ट्रैक करें और देखें कि वे आपके फिटनेस लक्ष्यों को कैसे प्रभावित करते हैं।
* सरल और उपयोग में आसान इंटरफ़ेस: हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर को सरल और उपयोग में आसान कैलोरी काउंटर, मैक्रोज़ ट्रैकर के रूप में डिज़ाइन किया गया है ऐप, भोजन ट्रैकर ताकि आप अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
* पोषक तत्व ट्रैकर: पोषण ट्रैकर के साथ विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों के अपने दैनिक सेवन को ट्रैक करें।
* खाद्य ट्रैकर: फ़ूड ट्रैकर ऐप के साथ अपने दैनिक सेवन वाले खाद्य पदार्थों, कस्टम खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को ट्रैक करें।
* व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और सुझाव: हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर और आहार आपको पहुंचने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और सुझाव प्रदान करता है। आपके लक्ष्य.
* अनुकूलन योग्य मैक्रोज़ और कैलोरी लक्ष्य:आप अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने और हमारे मैक्रोज़ ट्रैकर ऐप में ट्रैक करने के लिए कस्टम मैक्रोज़ और कैलोरी लक्ष्य बना सकते हैं।
* खाद्य पदार्थों का एक बड़ा डेटाबेस: हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर और डाइट में खाद्य पदार्थों का एक बड़ा डेटाबेस है, जिससे आप उन खाद्य पदार्थों को आसानी से पा सकते हैं जिन्हें आप खाना चाहते हैं।
* कस्टम रेसिपी बनाने की क्षमता: आप अपने मैक्रोज़ को फिट करने के लिए कस्टम रेसिपी बना सकते हैं और कैलोरी लक्ष्य।
* एक प्रगति: हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर आपकी प्रगति को ट्रैक करता है ताकि आप देख सकें कि आप कैलोरी काउंटर और पोषण ट्रैकिंग ऐप के साथ कैसा कर रहे हैं।

हेल्दीडाइट - कैलोरी ट्रैकर है अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के प्रति गंभीर किसी भी व्यक्ति के लिए एकदम सही उपकरण।

कैलोरी ट्रैकर और डाइट ट्रैकर

कैलोरी ट्रैकर और डाइट ट्रैकर एक व्यापक वजन प्रबंधन ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को अपने भोजन सेवन को ट्रैक करने, अपने वजन की निगरानी करने और सूचित आहार विकल्प चुनने में सक्षम बनाता है। उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस और व्यापक खाद्य डेटाबेस के साथ, ऐप कैलोरी गिनती और स्वस्थ भोजन की प्रक्रिया को सरल बनाता है।

कैलोरी ट्रैकिंग

ऐप की कैलोरी ट्रैकर सुविधा उपयोगकर्ताओं को अपने भोजन और पेय पदार्थों की खपत को सावधानीपूर्वक रिकॉर्ड करने की अनुमति देती है। व्यापक खाद्य डेटाबेस में वस्तुओं का एक विशाल चयन शामिल है, जिससे भोजन ढूंढना और लॉग इन करना आसान हो जाता है। उपयोगकर्ता त्वरित और सटीक लॉगिंग के लिए कस्टम प्रविष्टियाँ भी बना सकते हैं या बारकोड स्कैन कर सकते हैं।

पोषण संबंधी अंतर्दृष्टि

कैलोरी ट्रैकिंग के अलावा, ऐप प्रत्येक लॉग आइटम के लिए विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी प्रदान करता है। इसमें मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा), सूक्ष्म पोषक तत्व सामग्री (विटामिन, खनिज), और अन्य पोषण मूल्य शामिल हैं। यह जानकारी उपयोगकर्ताओं को सूचित विकल्प और आईडी चुनने में सशक्त बनाती हैआहार सुधार के लिए क्षेत्रों को चिन्हित करें।

वजन की निगरानी

ऐप का वेट ट्रैकिंग फीचर उपयोगकर्ताओं को समय के साथ अपने वजन घटाने या बढ़ने की प्रगति पर नजर रखने की अनुमति देता है। नियमित रूप से खुद का वजन करके और ऐप में अपना वजन लॉग करके, उपयोगकर्ता अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और किसी भी पठार या असफलता की पहचान कर सकते हैं।

लक्ष्य निर्धारण और ट्रैकिंग

कैलोरी ट्रैकर और डाइट ट्रैकर उपयोगकर्ताओं को व्यक्तिगत वजन घटाने या वजन बढ़ाने के लक्ष्य निर्धारित करने में सक्षम बनाता है। फिर ऐप व्यक्तिगत लक्ष्यों और गतिविधि स्तरों के आधार पर वैयक्तिकृत दैनिक कैलोरी लक्ष्य और मैक्रोन्यूट्रिएंट अनुशंसाएं प्रदान करता है। उपयोगकर्ता अपने लक्ष्यों की दिशा में अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और आवश्यकतानुसार समायोजन कर सकते हैं।

रेसिपी लाइब्रेरी

ऐप में स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजनों से भरी एक व्यापक रेसिपी लाइब्रेरी है। इन व्यंजनों को विशिष्ट आहार प्राथमिकताओं और पोषण संबंधी लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए तैयार किया गया है। उपयोगकर्ता ऐप के भीतर व्यंजनों को आसानी से ब्राउज़ कर सकते हैं, सहेज सकते हैं और पका सकते हैं, जिससे भोजन योजना बनाना आसान हो जाता है।

समुदाय का समर्थन

कैलोरी ट्रैकर और डाइट ट्रैकर एक सहायक समुदाय को बढ़ावा देता है जहां उपयोगकर्ता समान वजन प्रबंधन यात्रा पर दूसरों के साथ जुड़ सकते हैं। मंचों और चर्चा बोर्डों के माध्यम से, उपयोगकर्ता अनुभव साझा कर सकते हैं, प्रोत्साहन प्रदान कर सकते हैं और दूसरों से सीख सकते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं

* कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी के साथ व्यापक खाद्य डेटाबेस

* कस्टम प्रविष्टियों और बारकोड स्कैनिंग के साथ सहज कैलोरी ट्रैकिंग इंटरफ़ेस

* लॉग की गई वस्तुओं के लिए विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी

* वजन की निगरानी और प्रगति पर नज़र रखना

* वैयक्तिकृत लक्ष्य निर्धारण और ट्रैकिंग

* स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्पों के साथ रेसिपी लाइब्रेरी

* प्रेरणा और जवाबदेही के लिए सहायक समुदाय

जानकारी

संस्करण

7.6.7

रिलीज़ की तारीख

06 मई 2018

फ़ाइल का साइज़

14.50M

वर्ग

स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस

एंड्रॉइड की आवश्यकता है

8.0 और ऊपर

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