
Headspace Care (Ginger)
विवरण
मानसिक स्वास्थ्य सहायता - संगठनों + स्वास्थ्य योजनाओं के माध्यम से उपलब्ध
जिंजर अब हेडस्पेस केयर है
हेडस्पेस केयर लाइव, टेक्स्ट-आधारित कोचिंग, वीडियो-आधारित के साथ गोपनीय मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करता है थेरेपी और मनोचिकित्सा, और कौशल-निर्माण संसाधनों की एक लाइब्रेरी - यह सब आपके स्मार्टफोन की गोपनीयता से।
हमारा कोचिंग मॉडल
कोच वास्तविक समय, पाठ-आधारित बातचीत के माध्यम से सहायता प्रदान करते हैं ऐप में, ताकि आप कभी भी, कहीं भी कोच के साथ आसानी से और निजी तौर पर चैट कर सकें। तत्काल देखभाल के लिए और नियमित रूप से निर्धारित सत्रों के लिए कोच 24/7 उपलब्ध हैं। हम जानते हैं कि टेक्स्टिंग हर किसी के लिए आसान नहीं है, यही कारण है कि हम स्पीच-टू-टेक्स्ट विकल्प भी प्रदान करते हैं। कोच आपको देखभाल का सही स्तर प्राप्त करने में भी मदद करते हैं और यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है तो वे आपको हेडस्पेस केयर चिकित्सक या मनोचिकित्सक के पास भेज सकते हैं।
हमारे मानसिक स्वास्थ्य कोचों के बारे में
हेडस्पेस केयर कोच हैं उन्नत डिग्री और/या कोचिंग प्रमाणन के साथ प्रशिक्षित पेशेवर। हेडस्पेस केयर प्रशिक्षकों के पास कम से कम दो साल का पेशेवर कार्य अनुभव होता है और हर साल अतिरिक्त 100+ घंटे के विशेष प्रशिक्षण से गुजरना पड़ता है। कोच हेडस्पेस केयर के पूर्णकालिक कर्मचारी हैं, और हाँ - वे वास्तविक लोग हैं।
चिकित्सा और मनोचिकित्सा
जब अधिक सहायता की आवश्यकता होती है, तो लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और/या मनोचिकित्सक के साथ शाम और सप्ताहांत के घंटों के साथ वीडियो-आधारित सत्र उपलब्ध होते हैं। यदि आपको लगता है कि थेरेपी और मनोरोग सहायक हो सकते हैं, तो कृपया किसी प्रशिक्षक से संपर्क करें।
निर्देशित संसाधन
कौशल-निर्माण संसाधनों की हमारी इन-ऐप लाइब्रेरी में गतिविधियाँ, पॉडकास्ट, वीडियो शामिल हैं। लेख, और भी बहुत कुछ। आपकी ज़रूरतों के आधार पर नई सिफ़ारिशें सुझाई जाती हैं और ये चिंता, तनाव, रिश्ते और करियर चुनौतियों जैसे कई विषयों में आपकी मदद कर सकती हैं।
स्पेनिश में उपलब्ध
हेडस्पेस केयर उन व्यक्तियों के लिए स्पैनिश में उपलब्ध है जिनकी उम्र 18 वर्ष और उससे अधिक है और जिनके पास अपने नियोक्ता या संगठन के माध्यम से पहुंच है। स्पेनिश में हेडस्पेस केयर सभी स्वास्थ्य योजना सदस्यों के लिए जल्द ही उपलब्ध होगा।
गोपनीय और सुरक्षित
आपके और आपकी देखभाल टीम के बीच बातचीत गोपनीय है। हेडस्पेस केयर HIPAA और EU GDPR के अनुरूप है और HITRUST CSF प्रमाणित है।
इसकी लागत क्या है?
चुनिंदा नियोक्ता और संगठन बिना किसी लागत के असीमित मानसिक स्वास्थ्य कोचिंग सहित हेडस्पेस केयर की पेशकश करते हैं। उनके कर्मचारी, सदस्य और उनके आश्रित। आपके नियोक्ता या संगठन की योजना के आधार पर, आपके पास सीमित संख्या में चिकित्सा और मनोरोग सत्र शामिल हो सकते हैं, जिसके बाद आपके बीमा द्वारा कवर नहीं किए गए सत्र की लागत के लिए आप जिम्मेदार होंगे। आपकी स्वास्थ्य योजना के आधार पर, हेडस्पेस केयर के माध्यम से चिकित्सा और मनोरोग सेवाओं तक पहुंचने की लागत आपकी विशिष्ट लाभ योजना के आधार पर भिन्न हो सकती है। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने लाभ व्यवस्थापक से संपर्क करें।
आरंभ करें
यदि आपके पास अपने नियोक्ता के माध्यम से पहुंच है, तो ऐप डाउनलोड करें और "मेरा संगठन" पर टैप करें और चरणों का पालन करें। यदि आपके पास अपनी स्वास्थ्य योजना तक पहुंच है, तो आपको एक अद्वितीय कोड के साथ हेडस्पेस केयर से एक ईमेल प्राप्त हुआ होगा। बस ऐप डाउनलोड करें, "एक्सेस कोड दर्ज करें" पर टैप करें, फिर हेडस्पेस केयर ईमेल से कोड दर्ज करें और चरणों का पालन करें।
नवीनतम संस्करण 6.2.3 में नया क्या है
अंतिम बार 10 जून, 2024 को अपडेट किया गया
हम एक नए नाम के साथ खुद को फिर से पेश करने के लिए कुछ समय ले रहे हैं: जिंजर अब हेडस्पेस केयर है।
ऐप थोड़ा अलग दिखता है, लेकिन आपको अभी भी वही समर्थन मिलेगा। एक मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षक के साथ एक टेक्स्ट चैट शेड्यूल करें, जो काम के तनाव से लेकर रिश्तों में संतुलन खोजने तक आपकी मदद कर सकता है। साथ ही, कौशल-निर्माण उपकरणों और संसाधनों की हमारी लाइब्रेरी का अन्वेषण करें - ताकि आप उन क्षणों में सही सहायता प्राप्त कर सकें जिनकी आपको सबसे अधिक आवश्यकता है।
जानकारी
संस्करण
6.2.3
रिलीज़ की तारीख
10 जून 2024
फ़ाइल का साइज़
319 एमबी
वर्ग
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एंड्रॉइड की आवश्यकता है
एंड्रॉइड 6.0+
डेवलपर
आंद्रेया मैया
इंस्टॉल
100K+
पहचान
com.अदरक
पर उपलब्ध

संबंधित आलेख
-
"ऑपरेशन डेल्टा" में पूर्ण लिंकेज बॉक्स के स्थान का परिचय
"ऑपरेशन डेल्टा" में लिंकेज बॉक्स गेम में लिंकेज स्किन प्राप्त करने के लिए एक महत्वपूर्ण आधार है। खिलाड़ियों को खाल प्राप्त करने के लिए सभी लिंकेज बॉक्स प्राप्त करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, यह डैम ज़ीरो है, पहला आगंतुक केंद्र के नीचे एक छोटे से शिविर में है, दूसरा सीमेंट कारखाने में भूमिगत है, और पहला दरवाजा है। मैं डेल्टा एक्शन लिंक्ड बॉक्स के प्रवाह को कहां बचा सकता हूं: घड़ियाँ, निष्पादन, तीर के कौशल बेहतर हैं, अन्य गुणवत्ता औसत है, और मैं एक नई गतिविधि को उचित रूप से खरीद सकता हूं। बहुत से लोग पूछ रहे हैं कि लिंकेज बॉक्स कहां है। बहुत कुछ कहे बिना, बस टूरिस्ट सेंटर में छोटे शिविर सीमेंट फैक्ट्री के नीचे तस्वीर [डैम नंबर 0], पहला डोर डालें1 पढ़ता है
जुलाई 11 2025
-
"सीमा को समझना" Baihong मूल बातें और उन्नत शिक्षण रणनीतियाँ साझा करना
"असीमित मशीनों" में बैहोंग मेचा खेल में एक बहुत ही मजेदार प्रकाश समर्थन मशीन है। इसमें ओवर-डिस्टेंस शेलिंग और वाइड-एरिया टोही की विशेषताएं हैं। प्रत्येक Mecha में दो विशेष गेमप्ले के तरीके हैं: बुनियादी शिक्षण और उन्नत चुनौती। जिन लोगों ने कभी भी एक निश्चित प्रकार का मेचा नहीं खेला है, वे इस अवसर का उपयोग अधिक अभ्यास करने के लिए कर सकते हैं। कहने की जरूरत नहीं है, बैहोंग का मूल शिक्षण मुश्किल नहीं है, और उन्नत चुनौती बहुत मुश्किल है। बाहोंग के बुनियादी कंप्यूटर-सीमित शिक्षण के उन्नत शिक्षण की चुनौतियों को कैसे दूर करें? इस लेख की सामग्री इंटरनेट से आती है। यदि कोई उल्लंघन है, तो कृपया इसे हटाने के लिए हमसे संपर्क करें।1 पढ़ता है
जुलाई 11 2025
-
"मशीन सीमा को समझना" तूफान मूल बातें और उन्नत शिक्षण रणनीति साझा करना
"असीमित मशीनों" में तूफान मेचा खेल में एक बहुत ही मजेदार सुपर-भारी रक्षा मशीन है। इसमें दुश्मन समूह दमन और स्थिति रक्षा की विशेषताएं हैं। प्रत्येक Mecha में दो विशेष गेमप्ले के तरीके हैं: बुनियादी शिक्षण और उन्नत चुनौती। जिन लोगों ने कभी भी एक निश्चित प्रकार का मेचा नहीं खेला है, वे इस अवसर का उपयोग अधिक अभ्यास करने के लिए कर सकते हैं। कहने की जरूरत नहीं है, तूफान का बुनियादी शिक्षण मुश्किल नहीं है, और उन्नत चुनौती बहुत मुश्किल है। मशीन सीमा की मूल तूफान शिक्षण चुनौतियों को हल करके उन्नत और क्षति को कैसे समायोजित करें? यह Chixiao से लड़ने के लिए आभासी प्रशिक्षण से कम है। तब भी अगर Chixiao के पास प्रकाश शूटिंग नहीं है, तो यह आपको मार सकता है। Chixiao की लड़ाई के लिए काउंटर-निर्णय का समय बहुत रहस्यमय है, और Chixiao की ढाल को नहीं हराया जा सकता है। यदि आप एक ढाल और एक सफेद ढाल खोलते हैं, तो यह भरा होगा।1 पढ़ता है
जुलाई 11 2025
-
"ऑपरेशन डेल्टा" K437 राइफल बंदूक कोड की सिफारिश का उपयोग करना और बदलना आसान है
"ऑपरेशन डेल्टा" में K437 राइफल S4 सीज़न में लॉन्च की गई एक शक्तिशाली बड़े-कैलिबर राइफल है। यदि आप इस बंदूक का अच्छी तरह से उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको एक अच्छे बंदूक संशोधन कॉन्फ़िगरेशन की आवश्यकता है। एक राइफल के रूप में, यह टीटीके टी 1 स्तर तक पहुंच गया है, और इसके क्रॉस-लेवल और प्रेशर-लेवल टीटीके बेहद उत्कृष्ट हैं, जो कि गोपनीय क्षेत्रों में दबाव कुकरों के खिलाफ विस्फोट और दबाव और दबाव बनाने के लिए गोल्डन अंडे का उपयोग करने के लिए बहुत उपयुक्त है। डेल्टा K437 में बंदूक कोड को बदलने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? पूरे खेल में केवल दो स्तर की 4 बैलेंस राइफल में से एक, गोल्डन एग ने गोल्डन आर्मर TTK308 (12 वें स्थान) को हिट किया, TTK462 (9 वें स्थान पर) को ओवरग्रेड किया, TTK231 (8 वें स्थान), हाथापाई अपेक्षा TTK352 (15 वें स्थान) को दबाया1 पढ़ता है
जुलाई 11 2025
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं
उच्च गुणवत्ता वाले ऐप्स
-
mantra ek medicine
4.0
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
4.0
पाना -
ज़ेन: आराम करें, ध्यान करें और सोएं
3.7
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
3.7
पाना -
कारू साथी ऐप
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
पाना -
Health Tips | हेल्थ टिप्स
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
पाना -
ज्वार - निद्रा एवं ध्यान
4.4
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
4.4
पाना -
आयुर्वेदिक घरेलु असोढिया,हो
4.2
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
4.2
पाना
वही डेवलपर
-
खाना खाया जर्नल और फोटो डायरी
0
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
0
पाना -
क्रॉसफ़िट गेम्स
5
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
5
पाना -
टीपीआई प्रो
0
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
0
पाना -
सीवीएस/फार्मेसी
4.43
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
4.43
पाना -
ज्वार - निद्रा एवं ध्यान
4
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
4
पाना -
शुद्ध पीटी फिटनेस
0
स्वास्थ्य एवं फ़िटनेस
एपीके
0
पाना