Quit smoking & vaping - Flamy

Sans fumée : arrêtez de fumer avec notre outil de suivi des dépendances. Arrêtez cette habitude !

Bienvenue chez Flamy !

Débarrassez-vous de votre mauvaise habitude - votre compagnon personnel sur le chemin pour arrêter de fumer. Grâce à des stratégies personnalisées, des conseils de motivation et un suivi des progrès, nous vous aidons à vivre une vie sans fumée. Recevez des rappels quotidiens, suivez vos économies et vos avantages pour la santé, découvrez des techniques de distraction et d'adaptation et obtenez des récompenses pour vos réussites.

Arrêter de fumer est votre souhait depuis très longtemps ? Les cigarettes ne valent pas la peine de mettre votre santé en danger. Surmontez vos envies et arrêtez de fumer maintenant ! Notre application pour arrêter de fumer vous accompagne dans votre démarche pour devenir non-fumeur. Restez sans fumée et, en tant que non-fumeur, un avenir vous attend avec une meilleure santé, une meilleure forme physique et, bien sûr, beaucoup plus d'argent.

Restez sans fumée et obtenez une nouvelle liberté - la liberté signifie pouvoir profiter une vie sans contraintes !

Arrêter de fumer : c'est vous qui décidez comment devenir sans fumée ! Vous avez le choix entre deux programmes d'arrêt. Si vous souhaitez arrêter lentement, vous pouvez choisir le programme "Un jour de moins chaque jour", ou devenir non-fumeur immédiatement avec le "Défi 14 jours".

Préparation

Nous vous préparons de manière optimale à votre sevrage afin que vous puissiez rester sans fumée à long terme.

Santé

Améliorez votre santé de 0 à 100 %

Objectifs d'épargne

Créez vos objectifs d'épargne ! Bientôt, vous pourrez réaliser vos souhaits de non-fumeur.

Analyse

Combattez les fringales ! Nous analysons pour vous dans quelles situations votre envie de fumer est la plus forte.

Motivation

Restez motivé ! Nous mettons à votre disposition une variété de cartes de motivation avec un contenu intéressant et utile.

Conseils

Il existe une solution pour chaque problème d'arrêt du tabac ! Nous vous soutenons avec des conseils utiles.

Pariez

Sans fumer - je parie que vous pouvez le faire ! Mettez vos amis au défi de parier avec vous, peut-être pourrez-vous atteindre votre objectif ensemble et devenir de fiers non-fumeurs.

Réalisations

Soyez fier de vous ! Devenir non-fumeur, c'est réussir ! Nous vous tiendrons informés de vos réussites. Cela rend arrêter de fumer deux fois plus amusant !

Jeux

Vainquez vos envies ! Nous vous proposons différents jeux pour vous distraire du tabagisme.

Intégration de la montre intelligente

Connectez votre montre Wear OS et suivez vos progrès. Personnalisez votre montre avec le cadran Flamy ou personnalisez votre montre avec nos complications et nos tuiles.

Grâce à nos fonctionnalités innovantes, vous avez les meilleures chances de réussir à devenir non-fumeur. Lors de votre sevrage tabagique, vous obtiendrez beaucoup de succès en très peu de temps grâce à l'application Flamy. Faites de Flamy votre compagnon pour arrêter de fumer dès aujourd'hui et devenez enfin sans fumée.

Arrêter de fumer avec Flamy n'est que moitié moins difficile, car notre application pour arrêter de fumer vous soutient dans toutes les situations.

Maintenant est le moment idéal pour arrêter de fumer et améliorer votre santé et votre qualité de vie. Faites de l’arrêt du tabac votre priorité et expérimentez la joie et la fierté de vivre une vie sans fumée. N'attendez plus ! Libérez-vous de la cigarette et profitez de votre vie de non-fumeur heureux et en bonne santé. Nous croyons en vous et sommes fermement convaincus que vous pouvez y parvenir.

Dites adieu à la cigarette et vivez une vie plus saine ! Téléchargez dès maintenant l'application Flamy pour arrêter de fumer et commencez votre voyage. Vous méritez d’être libre et de prendre votre santé en main. Choisissez d'arrêter de fumer aujourd'hui et d'embrasser un avenir plus sain !

Quoi de neuf dans la dernière version 8.3.0

Dernière mise à jour le 25 juin 2024

Chers utilisateurs ,

Nous travaillons constamment à améliorer notre application. Dans cette mise à jour, nous avons ajouté quelques succès en matière de santé et corrigé des problèmes mineurs pour améliorer votre expérience utilisateur. Merci pour votre soutien !

Si vous souhaitez nous aider à améliorer davantage l'application, veuillez nous contacter à

Au démarrage de l'application, les utilisateurs sont accueillis avec une interface conviviale et une évaluation personnalisée qui évalue leurs habitudes tabagiques, leurs motivations et leurs défis. Cette évaluation sert de base à un plan sur mesure qui s'adapte aux besoins et préférences uniques de l'utilisateur.

L'une des principales caractéristiques de Quit Smoking & Vaping - Flamy réside dans ses exercices interactifs. Ces exercices sont conçus pour remettre en question les schémas de pensée des utilisateurs, répondre aux envies et développer des mécanismes d'adaptation pour faire face aux déclencheurs. Grâce à des simulations et des quiz interactifs, les utilisateurs obtiennent des informations précieuses sur leurs habitudes tabagiques et apprennent des stratégies efficaces pour les surmonter.

TL'application accorde également une grande importance au soutien de la communauté. Les utilisateurs peuvent se connecter à un réseau de soutien d'autres personnes qui ont abandonné via des forums et des groupes de discussion intégrés à l'application. Ce sentiment de communauté favorise un sentiment de responsabilité, de motivation et d'expériences partagées, rendant le processus d'abandon du tabac moins intimidant.

En plus de ses fonctionnalités principales, Arrêter de fumer et vapoter - Flamy propose une gamme de ressources supplémentaires pour aider les utilisateurs. Ces ressources comprennent l’accès à des conseils d’experts, des astuces personnalisées et du matériel pédagogique qui approfondissent la science derrière la dépendance à la nicotine et les avantages d’arrêter de fumer.

La fonction de suivi des progrès de l'application permet aux utilisateurs de suivre leurs jalons, de célébrer les succès et d'identifier les domaines à améliorer. Cette approche basée sur les données fournit des commentaires précieux et aide les utilisateurs à rester motivés tout au long de leur parcours.

Arrêter de fumer et de vapoter - Flamy se démarque des autres applications d'abandon du tabac par son approche holistique qui englobe des conseils personnalisés, des exercices interactifs, un soutien communautaire et des ressources complètes. Sa conception conviviale, ses stratégies fondées sur des données probantes et sa communauté solidaire en font un outil précieux pour quiconque cherche à se libérer de la dépendance à la nicotine et à mener une vie sans fumée.