描述
健身專業人士的領先應用程式。
透過這款健身應用程序,您可以在私人教練的幫助下開始追蹤您的鍛鍊和膳食、測量結果並實現您的健身目標。立即下載該應用程式!
最新版本 7.131.2 的新增功能
最後更新於 2024 年 6 月 23 日
錯誤修復和效能更新。
與丹尼一起運動:綜合健身指南Workout With Danny 是一款綜合健身應用程序,提供廣泛的個人化運動計畫和營養指導,幫助使用者實現健身目標。該應用程式提供針對不同健身水平(從初學者到經驗豐富的運動員)量身定制的鍛煉項目,並包含針對特定肌肉群的龐大練習庫。
個性化的鍛鍊計劃
Workout With Danny 的主要功能之一是能夠根據使用者的健身目標、經驗水平和可用設備創建個人化鍛鍊計畫。該應用程式提供多種項目,包括自重鍛煉、啞鈴鍛煉和阻力帶鍛煉,讓用戶可以根據自己的需求選擇最合適的選項。
練習庫
與丹尼一起鍛鍊擁有龐大的練習庫,每個練習都有詳細的說明和視訊演示。這些練習按肌肉群進行分類,使用戶可以輕鬆找到並針對身體的特定區域。該應用程式還包括每個練習的變體,確保用戶在變得更強壯時能夠進步並挑戰自己。
營養指導
除了運動計畫外,「與丹尼一起運動」還提供營養指導,幫助使用者為身體提供最佳表現。該應用程式提供針對不同飲食需求的膳食計劃和食譜,包括素食、純素食和無麩質選項。使用者可以追蹤他們的卡路里攝取量和大量營養素的分佈,確保他們攝取正確的營養素來支持他們的健身目標。
進度追蹤
與丹尼一起鍛鍊讓用戶可以追蹤自己的進度並保持動力。該應用程式具有鍛煉日曆,用戶可以在其中記錄他們的鍛煉,追蹤他們的體重和測量結果,並設定目標來監控他們隨時間的進展。該應用程式還提供勵志名言和挑戰,以保持用戶的參與並走上正軌。
社區支持
與丹尼一起運動建立了一個支持性的用戶社區,他們可以分享經驗、提供鼓勵並承擔責任。該應用程式設有一個社區論壇,用戶可以在其中相互聯繫、提出問題並分享他們的健身之旅。
使用者介面和輔助功能
Workout With Danny 具有使用者友善的介面,讓各個層級的使用者都可以輕鬆導航和使用該應用程式。該應用程式可在 iOS 和 Android 裝置上使用,確保廣泛的用戶可以使用。
結論
與丹尼一起運動是一本全面的健身指南,為用戶提供個人化的運動計劃、營養指導、進度追蹤和社群支持。憑藉其龐大的練習庫、量身定制的鍛煉計劃和用戶友好的介面,該應用程式使用戶能夠實現其健身目標並過上更健康的生活方式。
資訊
版本
7.131.2
發布日期
2024 年 6 月 23 日
文件大小
57.5 MB
類別
健康與健身
需要安卓系統
安卓7.0+
開發商
蒂里蒂裡
安裝量
1+
ID
com.trainerize.workoutwithdanny
可用於

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