GPS Running Cycling & Fitness

孢子提取性是市場上最佳且最準確的時間之一 - 市場上可用的距離跟踪器。這是針對您的所有健身活動，例如步行，跑步，慢跑，遠足，騎自行車，山地自行車等等。它可以跟踪您的鍛煉，分析它們，並使您步入正軌以達到訓練目標。

- 沒有廣告。

- 無需註冊。

- 從30多個室內和室外活動中進行選擇。

- 可自定義的屏幕顯示時間，速度，速度，高程變化，心率，燃燒的卡路里等等。

- 通過地圖上的彩色軌道查看您的鍛煉速度。

- 可自訂的圖表，用於按時間或距離顯示速度、配速、心率或海拔。

- 培訓計劃（溢價）

- 設定持續時間、距離、卡路里或間歇訓練的個人目標。

- 通過藍牙監控心率。散發性支持大多數藍牙LE傳感器，例如Polar H10心率傳感器。

- 可自訂的語音輸出引導您完成鍛鍊。

- 手動插入鍛鍊結果。

- 所有記錄鍛煉的歷史。

- 所有鍛鍊的統計分析。

- 跟踪身體測量（頸部，腰部和臀部）。

- 計算BMI和體脂WHtR，並進行一段時間內的個體分析。

-GPX導入和導出使您可以與其他程序交換數據。

- TCX 批次導入（進階）。

- 裝置追蹤器（進階）。

兼容性：http：//www.sportractive.com/gethelp40.php?lang= en＆content = compatibility

GPS Running Cycling & Fitness 是一款全面的健身追蹤應用程序，使用戶能夠監控和提高他們的身體活動水平。它將 GPS 追蹤與各種健身相關功能無縫集成，為用戶提供有關其鍛鍊和整體健康狀況的詳細見解。

主要特點：

* GPS追蹤：該應用程式利用GPS技術來準確追蹤跑步、騎自行車和步行等戶外活動。它記錄距離、步速、海拔和持續時間，提供鍛鍊的精確概述。

* 活動追蹤：除了 GPS 追蹤之外，該應用程式還監控每日步數、燃燒的卡路里和活動分鐘數。這使得用戶可以隨時了解他們全天的整體活動水平。

* 心率監測：對於相容設備，該應用程式可以連接到心率監測器以追蹤運動期間的心率。這些數據為健身強度和恢復提供了寶貴的見解。

* 鍛鍊分析：每次鍛鍊後，應用程式都會提供詳細的分析，包括路線圖、配速和海拔圖以及表現摘要。此資訊可協助使用者確定需要改進的領域並追蹤一段時間內的進度。

*路線規劃：該應用程序包含一個路由計劃功能，該功能允許用戶創建並遵循其戶外活動的自定義路線。這使用戶能夠探索新的步道或優化其培訓計劃。

*挑戰和競賽：運行騎自行車和健身的GP提供挑戰和競爭，以激髮用戶並提高健身的吸引力。用戶可以參加虛擬比賽或與朋友和其他用戶競爭。

*社會整合：該應用程序與社交媒體平台集成，使用戶可以共享鍛煉並與共享健身目標的其他人建立聯繫。

好處：

*改善的健身：該應用程序提供準確的跟踪和分析，使用戶能夠優化其鍛煉並實現其健身目標。

*增加動力：挑戰和競爭使用戶保持參與度並有動力維持其健身常規。

*增強性能：該應用程序的詳細鍛煉分析可幫助用戶確定改進的領域，並相應地調整其培訓。

*更好的健康跟踪：該應用程序監視日常活動水平，並為整體健康提供見解，從而促進更加平衡和積極的生活方式。

*社區支持：該應用程序的社會融合培養了一種社區感，並提供了與志趣相投的人建立聯繫的機會。

總體而言，對於希望增強其健身常規的任何人來說，GPS跑步和健身是必不可少的工具。它的全面跟踪功能，詳細的分析和動機元素使其成為跑步者，騎自行車者和健身愛好者的理想伴侶。