Entrena Virtual

在家線上訓練。每月課程超過300堂。 30多個學科門類。

使用排名第一的西班牙語培訓、健康和保健應用程式獲得最佳版本。

我們的力量、瑜珈、皮拉提斯、HIIT、有氧運動、腹肌、自行車、把桿、冥想、懷孕等課程將幫助您實現目標。

虛擬訓練是您在應用程式中的私人教練。根據目標在我們的計劃和例程中進行選擇，或透過我們的挑戰與 Vikika Costa、Javier Menéndez 和其他教練一起挑戰自己。

已有超過 30,000 人在與我們一起培訓！

- 燃燒脂肪

- 健身

- 增加肌肉量

- 增加你的耐力

- 提高你的靈活性

- 懷孕前、懷孕期間和懷孕後的訓練

- 音調

每月參加 30 多個不同學科的 300 多個課程，持續時間在 10 到 45 分鐘之間。你的水平或你是否有物質並不重要。

填寫問卷，以便我們推薦最適合您的課程或直接透過我們複雜的過濾系統搜尋它們。

此外，您還可以透過健康的每日菜單和由最好的廚師製作的最適合的獨家食譜影片來補充您的鍛鍊。與我們一起烹飪並最大化您的成果。遵循健康飲食不再是問題。

從任何裝置連接，讓您的健康習慣成為一種生活方式！

最新版本 1.23.3 的新增功能

最後更新於 2024 年 7 月 4 日

感謝您在通往最佳版本的道路上選擇虛擬培訓！您將在此最新更新中找到以下內容：

- 一些影響可用性和效能的錯誤已修復。
- 我們更新了內部基礎設施，以使體驗盡可能無縫。

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