Steadfast Fitness & Performanc

قم بتنزيل تطبيق Steadfast Fitness and Performance اليوم لتخطيط وجدولة دروسك! من خلال تطبيق الهاتف المحمول هذا، يمكنك عرض جداول الفصول الدراسية، والاشتراك في الفصول الدراسية، وعرض العروض الترويجية المستمرة، بالإضافة إلى عرض موقع الاستوديو ومعلومات الاتصال. يمكنك أيضًا النقر للوصول إلى صفحاتنا الاجتماعية! قم بتحسين وقتك وزيادة راحة الاشتراك في الفصول الدراسية من جهازك! قم بتنزيل هذا التطبيق اليوم!

يعد Litfast Fitness & Performance منشأة تدريب على اللياقة والأداء المتطورة تهدف إلى تمكين الأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية لتحقيق أهدافهم الصحية والعافية. مع وجود فريق من المدربين المؤهلين تأهيلا عاليا وذات خبرة ، يقدم صامد مجموعة شاملة من الخدمات المصممة لتلبية الاحتياجات الفريدة لكل عميل.

برامج التدريب الشخصية

في صامد ، يتلقى كل عميل برنامج تدريبي مخصص مصمم بدقة للتوافق مع أهدافهم المحددة. سواء كان ذلك هو فقدان الوزن أو بناء العضلات أو الأداء الرياضي المحسّن ، يعمل المدربون الثابتون بشكل وثيق مع العملاء لتطوير خطة تعالج تطلعاتهم بشكل فعال.

أحدث المعدات

يضم المرفق المعدات الحديثة ، بما في ذلك آلات تدريب القوة ، والأوزان المجانية ، ومعدات القلب ، وأدوات تحليل الأداء المتقدمة. هذا يتيح للعملاء المشاركة في مجموعة واسعة من التمارين ومراقبة تقدمهم بدقة.

التوجيه الغذائي

من خلال إدراك الدور الحاسم للتغذية في تحقيق أهداف اللياقة ، يوفر Seadfast توجيهات غذائية شاملة لعملائها. يتعاون أخصائيو التغذية المسجلين مع المدربين لتطوير خطط وجبات شخصية تدعم الأداء الأمثل والانتعاش.

الانتعاش والتجديد

يدرك صامد أهمية الانتعاش والتجديد للتقدم المستمر. يقدم المرفق مجموعة من خدمات الانتعاش ، مثل العلاج بالتدليك ، والعلاج بالتبريد ، والعلاج في ضغط Normatec ، لتسريع الانتعاش العضلي وتقليل الألم.

دروس اللياقة البدنية الجماعية

بالإضافة إلى التدريب الشخصي ، يقدم Steadfast مجموعة متنوعة من فصول اللياقة الجماعية. توفر هذه الفصول بيئة محفزة واجتماعية للعملاء لتعزيز اللياقة والأوعية الدموية والأوعية الدموية.

تحسين الأداء

بالنسبة للرياضيين والأفراد الذين يسعون إلى تحسين أدائهم ، يقدم Steadfast برامج تدريبية متخصصة تركز على السرعة وخفة الحركة والطاقة والتحمل. تم تصميم هذه البرامج لتحسين القدرات الرياضية وتقليل خطر الإصابات.

الوقاية من الإصابات وإعادة التأهيل

يعمل فريق Seadfast من المدربين الرياضيين المعتمدين والمعالجين الفيزيائيين بشكل تعاوني لمنع الإصابات وإعادة تأهيلها. أنها توفر تقييمات شاملة وخطط علاجية مخصصة وتمارين إعادة التأهيل لضمان عودة آمنة وفعالة إلى النشاط.

برامج العافية للشركات

يمتد الثابتة خبرتها إلى عملاء الشركات من خلال برامج العافية المصممة خصيصًا. تهدف هذه البرامج إلى تحسين صحة الموظفين والرفاهية ، وتقليل التغيب ، وتعزيز الإنتاجية.

الالتزام بالتميز

تم تخصيص اللياقة والأداء الثابتة لتوفير خدمة استثنائية وتقديم نتائج تحويلية. يحتفظ المرفق بأعلى معايير الاحتراف ، مما يضمن حصول العملاء على التوجيه والدعم الذي يحتاجونه للنجاح في رحلة اللياقة.